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  • 职场女性吸烟者逾半数 生活工作压力为主因

    职场女性吸烟者逾半数 生活工作压力为主因

    今天是世界无烟日。某招聘对8000多名职场人的`调查显示,工作生活压力大成职场女性吸烟首要原因。调查显示,四成职场男性、两成职场女性有烟瘾。此外,没有烟瘾但偶尔会抽两根的职场男性为36.4%,女性比例为34.6%。职场男性...

  • 职场女性如何缓解职场压力

    职场女性如何缓解职场压力

    几分钟的漫步走出你的办公环境,用短短5分钟的时间在有新鲜空气的环境中走上一会儿,能够提高你的情绪和精神。瑜伽动作也许你每天没有1到1.5个小时的时间用于瑜伽锻炼,但是在家中做5分钟的瑜伽动作总比完全不动要强很多。...

  • 职场女性职场压力调整方法

    职场女性职场压力调整方法

    在职业发展的道路上,职场对女性的要求也越来越高,同时还要面对着家庭,婚姻,生育,年龄等方面的问题,压力可谓非常大。职场女性更需要学会职场减压方法,下面小编就给大家分享职场女性职场压力调整方法,希望对大家有帮助。职场女...

  • 盘点职场女性存在的压力

    盘点职场女性存在的压力

    经济压力和对前途的担心最为沉重有人说工作着的女性是美丽的,然而在当今这个竞争越来越激烈的环境中,工作也是增加女性压力的一个主要方面。女性调查中心的调查表明,目前压在职业女性身上有“六座大山”。最大压力来自经...

  • 职场女性如何缓解心理压力

    职场女性如何缓解心理压力

    在现代社会,面临着种种来源于自我、家庭与社会的压力,许多职业女性都感觉到在职场上的压力越来越大。今天就给各位职业女性提供10个减轻职场心理压力的好方法。第1步:日常减压——早睡早起,学会分与别人享情绪,多休息,多锻...

  • 职场女性压力大该如何处理

    职场女性压力大该如何处理

    女性在职场中占有不可缺少的部分,职场拼搏有时候压力比男性还大,所以女人压力大是不言而喻的。压力过大可能压垮女性朋友的身体,那么职场女性压力大怎么办呢?过大的心理压力,不仅影响工作的正常进行,影响人际关系,还会对身...

  • 女性如何缓解职场压力

    女性如何缓解职场压力

    1、以眼泪释放压力哭是一种很好的发泄方式,虽然已经成年了,哭起来可能会觉得没脸。那你可以找个地方一个人呆着,再尽情地哭。同时可以听一些被叫悲情的音乐或电视剧、电影之类的。哭完后,你会发现心情放松了不少。2、做运...

  • 女性在职场中的压力

    女性在职场中的压力

    六成在职女性自叹压力比男性大女职工在国际金融危机中最受影响的是哪方面?答案是,虽然女职工岗位稳定、经济收入和生儿育女都面临着一定的压力,但是最大的难题却是心理压力。有超过六成的女性自叹比男性面临更多压力。记...

  • 将职场应对压力转变为品味生活

    将职场应对压力转变为品味生活

    最新的心理学研究发现,绝大多数人有能力去应对(coping)压力,但是并没有学会品味(savoring)生活,享受现在。也许,对于希望过上幸福生活的王子与公主们来说,品味比应对更重要。压力与应对压力(stress)无处不在。面对压力,你会如何处...

  • 职场女性压力如何缓解

    职场女性压力如何缓解

    一、职场女性如何缓解压力1、经常倒倒你的书包如果你的书包一个月都没整理过,你去找里面的一个小物件,恐怕就很费劲。心理压力问题也是这个道理,不去梳理就会难以排解。其实,最简单的排解方式就是定期把东西全倒出来。找...

  • 近五成女性难堪职场压力

    近五成女性难堪职场压力

    近五成女性难堪职场压力六成女性认为在求职和工作中存在性别歧视;近七成女性由于工作和生活压力,常常感到情绪压抑。三八妇女节到来之际,国内分行业招聘网站英才网联推出《职场女性生存压力调查》,结果显示,职场女性的生活...

  • 职场女性如何释放压力

    职场女性如何释放压力

    学会释放压力,才能有更多的动力,那么职场女性如何释放压力?下面本站小编为您解答!运动流汗运动要循序渐进,不要忽然间做很强烈的运动,如果你上一回最剧烈的运动是在追公车的时候,那建议你不妨从走路这种简单易行的运动开始...

  • 女性职场十大揪心压力

    女性职场十大揪心压力

    女性现在被自身和社会暗示的压力越来越大,让我们盘点一下职场面临的压力吧。第一:才貌出众遭遇上司性骚扰女人要是长相太出众没有错,可是作为女白领如果长得太漂亮未免是件好事。因为白领女性经常与公司老总面对面交流工...

  • 生活压力原因辞职信

    生活压力原因辞职信

    尊敬的公司领导:您好!我于XX年3月15日进入公司工作,到目前为止已近两年半的时间了,期间,我从对公司熟悉到基本熟悉,从不适应到基本适应,走过了一段学习和认识,锻炼提高,努力提升自我的艰难过程。但是很遗憾,我在这个时候要向...

  • 职场女性压力更大

    职场女性压力更大

    职场女性压力更大不少女性受访者认为:家庭和事业本来就难以兼顾。一到年底,就更是忙到上窜下跳。越是忙的季节,家里的'事就越顾不上,黄女士深感疲惫地告诉记者,家里正在读六年级的小孩明年想考广州某名牌中学,所以现在正在...

  • 消除职场女性心理压力技巧

    消除职场女性心理压力技巧

    第1招:按部就班地行动事业成功的人往往耐得住寂寞,在那些看似程式化的进程当中寻找到快乐,他们是善于自我控制的人,可以让时间听从自己的安排。其实,对于我们每一个人来说,每当遇到那些不情愿做又不得不做的事情时,避免自己...

  • 职场女性压力大怎么办?

    职场女性压力大怎么办?

    职场女性压力大怎么办?新时代的女性已经不再受缚于相夫教子的传统角色,活跃在职场、商界,做出突出业绩和贡献的女性比比皆是。昨天,由英国驻重庆总领事馆主办的中英职场女性领导力论坛在渝举行,重庆多位女性精英就透露,与男...

  • 女性创业者及时化解压力

    女性创业者及时化解压力

    一次只担心一件事情女人的焦虑往往超过男人。哈佛大学的研究人员对166名已婚夫妇进行了6个星期的研究,发现了因为女人们更爱方方面面地考虑问题,所以女人们比男人更经常感到压力。她会考虑自己的工作、体重,还有每个家庭...

  • 职场女性心理压力及调适

    职场女性心理压力及调适

    据介绍,亚健康保健中心曾对519例职业女性所面临的职业压力进行了问卷调查。结果显示:职业女性总的工作不满意感发生率为17.9%,医生为24.2%,企管人员为21.2%,银行及商业人员为18.4%,教师为11.8%。通过数字分析,职业女性较为突...

  • 职场女性怎样减轻工作压力 减轻工作压力的方法

    职场女性怎样减轻工作压力 减轻工作压力的方法

    职场女性怎样减轻工作压力_减轻工作压力的方法职场女性怎样减轻工作压力呢?下面小编整理了减轻工作压力的方法,希望对大家有帮助!职场女性减轻工作压力的方法学会自我调试,及时,保持心理的平衡和宁静针对精神长期高度紧...

  • 职场女性压力大怎么办

    职场女性压力大怎么办

    越来越多的女性投入到职场,但很明显女性的承压能力比男性稍差,这就难免会出现头痛、郁闷、心情不佳等压力大的表现。怎么办呢?作为一个职业女性,减压是必备技能。减压第一招:吃得好一直以来都有说法是吃甜食能减压,而在女人...

  • 职业女性你能否顶住职场压力

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    .h1{FONT-WEIGHT:bold;TEXT-JUSTIFY:inter-ideograph;FONT-SIZE:22pt;MARGIN:17pt0cm16.5pt;LINE-HEIGHT:240%;TEXT-ALIGN:justify}.h2{FONT-WEIGHT:bold;TEXT-JUSTIFY:inter-ideograph;FONT-SIZE:16pt;MARGIN:13pt0c...

  • 关于职场女性赶走职场压力

    关于职场女性赶走职场压力

    那么,如何把压力“赶走”呢?近日,针对这一现象有专家提出了“职业压力管理”的概念,如果无法彻底消除这种压力,那么不妨缓解或分散压力。方法多种多样,根本原则有一条:要么改变你的处境,要么改变你对处境的反应,要么改变你看...

  • 女性为什么吸烟

    女性为什么吸烟

    女性为什么吸烟,当今吸烟并不只是男人的专利了,很多女性也喜欢上了吸烟,为什么呢?那些吸烟着的心理动机是什么?心理动机一:魅力时尚,诱惑难挡记者调查:贾女士就职于一家外资企业,精致的皮包中除了化妆镜、手机等必备物品外,就...

  • 男闺密能为职场女性减压吗

    男闺密能为职场女性减压吗

    拥有“职场男闺密”并不是一件容易的事,稍微过了,就很容易出现问题。对此,心理专家表示,男人思考问题的角度和女人不同,在工作上,男人可能更多从理性的角度分析和思考问题,因此职场女性很容易从异性同事那里收获同性身上所没...