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![少年宫乒乓球队活动工作总结2篇]( "少年宫乒乓球队活动工作总结2篇")
少年宫乒乓球队活动工作总结2篇
总结是对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况进行分析研究的书面材料，它可以给我们下一阶段的学习和工作生活做指导，不如立即行动起来写一份总结吧。我们该怎么写总结呢？以下是小编整理的少年宫乒乓球队活动工作总...
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![少年宫乒乓球队活动工作总结]( "少年宫乒乓球队活动工作总结")
少年宫乒乓球队活动工作总结
一、基本情况：本学期所辅导的乒乓球队员主要是由各个年级的部分对乒乓球感兴趣的学生组成。通过本学期的课余运动训练，队员的运动水平不断提高。二、取得的成绩及做法：1、加强对队员的组织纪律管理工作，搞好训练首先要加...
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![乒乓球知识:乒乓球10条基本常识]( "乒乓球知识:乒乓球10条基本常识")
乒乓球知识:乒乓球10条基本常识
常识，即社会对同一事物普遍存在的日常共识。下面是小编为大家收集的乒乓球知识:乒乓球10条基本常识，仅供参考，欢迎大家阅读。乒乓球(tabletennis)，是一种世界流行的球类体育项目，起源于英国，却是中国国球。乒乓球一名起源自...
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![乒乓球基础知识:乒乓球术语]( "乒乓球基础知识:乒乓球术语")
乒乓球基础知识:乒乓球术语
乒乓球基础知识——乒乓球术语一、比赛台面的区域(一)左、右半区又称1/2区，其方向对击球者本身而言。(二)近网区指距球网40厘米以内的区域。(三)底线区指距端线30厘米以内的区域。(四)中区指介于近网区和底...
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![乒乓球怎么拉球]( "乒乓球怎么拉球")
乒乓球怎么拉球
导语：业余球友的反手大多强于正手，原因有二：其一，反手更贴近身体，掌握起来相对容易;其二，业余学球，正手弧圈球的练习顺序不对，导致包容性不强。由正手攻转入弧圈直至全部掌握并应用于实战中，会经历攻→粘→挂→撞→压等内容既...
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![乒乓球打球技巧]( "乒乓球打球技巧")
乒乓球打球技巧
多人热爱的运动项目之一。练就一个高水平需要掌握许多技巧。那么，乒乓球打球技巧有哪些?下面跟小编一起来了解一下吧!乒乓球打球技巧推挡球技术1、挡球挡球是推挡球技术的基础，球速慢，力量轻，动作较简单，初学者应形成正确...
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![乒乓球步法]( "乒乓球步法")
乒乓球步法
乒乓球步法一般分为5种基本步法，即单步、跨步、并步、跳步和交叉步，小编将为您逐一详细介绍：(一)单步1、移动方法以一只脚为轴，另一只脚向前、后、左、右不同方向移动，身体重心随之落在移动脚上。2、实际运用于：①接近网小...
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![乒乓球搓球技术]( "乒乓球搓球技术")
乒乓球搓球技术
搓球虽然是乒乓球中一项基本技术，但是想要学好却要打好基础。今天与大家分享的是四种常用的搓球技术，搓球技术要领动作。为让大家对这方面有个更深入的了解，小编收集整理了以下的资料给大家参考阅读，希望帮到大家。一、搓...
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![乒乓球规则]( "乒乓球规则")
乒乓球规则
不管什么游戏都是有其独有的游戏规则的，乒乓球因为起源于网球，而把比赛场地又浓缩到了一张桌子上，所以规则术语也是围绕着这个桌子台面的。小编今天就和大家分享乒乓球的规则，7个击球部位，5条击球线路。一、比赛台面的区域...
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![乒乓球技巧：旋球]( "乒乓球技巧：旋球")
乒乓球技巧：旋球
乒乓球作为中华人民共和国国球，除了它给我们国家带来很多荣誉，因其受场地人数等限制比较少成为中国人男女老少最喜爱的休闲运动之一。在这小编先给大家普及下乒乓球的起源，在以后会陆续的给大家介绍乒乓球的一些技巧和趣...
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![乒乓球标准发球]( "乒乓球标准发球")
乒乓球标准发球
乒乓球，中华人民共和国国球。是一种世界流行的球类体育项目。下面内容由小编为大家分享乒乓球标准发球，一起来看看吧！正手发奔球1、特点：球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大2、要点：①抛球不宜...
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![乒乓球如何发球-乒乓球的发球方式]( "乒乓球如何发球-乒乓球的发球方式")
乒乓球如何发球-乒乓球的发球方式
乒乓球发球技术在比赛中对于扬己之长、攻彼之短均有着技术和战术上的意义。乒乓球发球技术是连接整个乒乓球技、战术重要环节。下面，小编为大家分享乒乓球的发球方式，希望对大家有所帮助!正手发转与不转球1、特点：球速较...
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![乒乓球接乒乓球旋转球的方法有哪些]( "乒乓球接乒乓球旋转球的方法有哪些")
乒乓球接乒乓球旋转球的方法有哪些
乒乓球是一项特别考验选手灵敏度和技术的健身项目，在乒乓球技术当中，选手常用的技术之一就是打旋转球了。那么对于初学者来说乒乓球旋转球怎么接呢?今天就为大家详细的解答，并且介绍了一些常见的乒乓球拍类型及材质。一...
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![乒乓球合法发球]( "乒乓球合法发球")
乒乓球合法发球
发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止。发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于厘米，球下降到被击出前不能碰到任何物体。当球从抛起的最高点下...
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![乒乓球拉球技巧]( "乒乓球拉球技巧")
乒乓球拉球技巧
拉球的种类很多：正手前冲弧圈球、正手(小)高吊弧圈球、正手台内小提拉、正手半出台快拉、正手反拉、正手左、右侧旋弧圈球、反手拉冲、反手高吊弧圈球、反手边线侧拉、反手台内拧拉侧上旋、反手台内拧拉侧下旋、反手拧...
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![乒乓球知识:乒乓球基本站位]( "乒乓球知识:乒乓球基本站位")
乒乓球知识:乒乓球基本站位
乒乓球运动的基本站位应根据不同类型打法及个人的打法特点相适应，不同类型打法其基本站位的范围大小也不相同。站位正确，有利于保持稳定的击球姿势和向任何一个方向迅速移动。1、站位动作要点：站位的范围指运动员离球台...
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![乒乓球知识]( "乒乓球知识")
乒乓球知识
乒乓球运动中，讲究的是击球的技巧以及步法，那么怎样才能有效的提升乒乓球的步法移动呢?今天小编就为大家介绍乒乓球的步法知识，让大家在打乒乓球的时候有更好的发挥，一起来看看吧!合理的步法，会让击球点更合理，让击球的速度...
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![乒乓球知识:乒乓球击球线路]( "乒乓球知识:乒乓球击球线路")
乒乓球知识:乒乓球击球线路
乒乓球的击球线路是指球在天台上空的.飞行路线，习惯上以击球者的正常站位为准，可分为五条基本线路：右方斜线：又称正手斜线。右方直线：又称正手直线。左方斜线：又称反手斜线。左方直线：又称反手直线。中路直线：又称中路追身球...
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![乒乓球削球技巧]( "乒乓球削球技巧")
乒乓球削球技巧
乒乓球是我国的国球，在奥运会在基本上是包揽金牌的，那么想要学会削球，要注意哪些技巧呢？以下仅供参考！反手削球：两脚开立，右脚在前，两膝微屈，上体略向左旋转，重心支撑点在左脚上，引拍至左肩侧。击球时，上臂带动下臂挥动，拍面后仰，手...
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![乒乓球知识:乒乓球下蹲发球]( "乒乓球知识:乒乓球下蹲发球")
乒乓球知识:乒乓球下蹲发球
1、特点：下蹲发球属于上手类发球，我国运动员早在50年代就开始使用。横拍选手发下蹲球比直拍选手方便些，直拍选手发球时需变化握拍方法，即将食指移放到球拍的背面。下蹲发球可以发出左侧旋和右侧旋，在对方不适应的情况下，威...
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![乒乓球发球技术]( "乒乓球发球技术")
乒乓球发球技术
乒乓球发球技术在比赛中对于扬己之长、攻彼之短均有着技术和战术上的意义。乒乓球发球技术是连接整个乒乓球技、战术重要环节。发球、接发球、发球抢攻称为前三板技术。乒乓球发球技术是我国的乒乓球强项技术。(一)正...
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![乒乓球球拍有哪些类型-乒乓球球拍类型]( "乒乓球球拍有哪些类型-乒乓球球拍类型")
乒乓球球拍有哪些类型-乒乓球球拍类型
乒乓球拍由底板、胶皮和海绵三部分组成。三者的合理搭配决定了一块球拍的质量。下面，小编为大家分享乒乓球球拍类型，希望对大家有所帮助!反胶海绵拍反胶就是粘贴时粗面向下、黏性较大的光面向上的一种胶皮，全欧洲的选手...
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![乒乓球知识:乒乓球正确发球]( "乒乓球知识:乒乓球正确发球")
乒乓球知识:乒乓球正确发球
1、发球时，球应放在不执拍手的手掌上,手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛合面的水平面之上。2、发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的.手掌之后上升不少于16厘米...
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![乒乓球拉球技术]( "乒乓球拉球技术")
乒乓球拉球技术
乒乓球是我国的国球，很多国际一流的乒乓球运动员都出自我国，下面就是小编为您收集整理的乒乓球拉球技术的相关文章，希望可以帮到您，如果你觉得不错的话可以分享给更多小伙伴哦！乒乓球拉球技术1、拉手适当放开。打小球时，由...
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![乒乓球打法]( "乒乓球打法")
乒乓球打法
乒乓球打法可以说是乒乓球运动中的核心技术层面，乒乓球打法往往决定了乒乓球运动员的风格。乒乓球打法可以分为6大类型：①快攻打法乒乓球打法中的快攻打法是指站位近台、以速度为主、先发制人的打法。可分为左推右攻、...
