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  • 缓减工作压力的方法

    缓减工作压力的方法

    现在,生活压力、工作压力都会让你喘不上气,压力倍增。如何缓解工作压力呢?以下是为大家分享的缓减工作压力的方法,供大家参考借鉴,欢迎浏览!第一张购物为什么逛街购物会把烦恼伤心的事情都抛诸脑后?可能是因为购物时眼花...

  • 缓减工作压力疲劳8个招式

    缓减工作压力疲劳8个招式

    忙碌的工作、庞大的压力等等都会导致上班族感觉到疲劳,那么我们究竟应该如何缓解自身的疲劳呢?今天小编就为上班族介绍八个缓解疲劳的食疗方法以下为您带来缓减工作压力疲劳8个招式,希望对你有用!招式一:热茶昏昏欲睡的...

  • 缓减职场压力的五张王牌

    缓减职场压力的五张王牌

    你有多久没有听过最喜欢的唱片、在窗前发一小时呆了?有多久没有逛过一次街、买点新衣服了?有多久没有陪家人共度周末、吃顿家庭晚餐了?就这样紧张着,你到底在忙什么?我们不主张压抑、焦躁,不主张折磨自己,不主张精神失常,我们...

  • 缓减压力的方法

    缓减压力的方法

    现代职场就像一个巨大的高压锅,学会缓解压力很重要,以下,心理网小编为大家介绍缓减压力的方法,供大家参考借鉴,欢迎浏览!一、积极心态思维方式常影响情绪,片面消极态度导致消极的心情。因此,不要总是盯着自己、别人或社会的...

  • 减缓职场压力的四类食物

    减缓职场压力的四类食物

    纤维素——五谷五谷类所含的丰富碳水化合物,能提供每天活动所需的.能量,另外它含有大量的纤维素有助肠脏蠕动,帮助消化。维生素——蔬果美国癌症研究学院的报告指出,每天吃大量蔬菜和水果,补充充足的维生素和矿物质,可以预...

  • 汽车发动机减压缓速器离散控制系统的研究

    汽车发动机减压缓速器离散控制系统的研究

    全部作者:赵迎生何仁董颖第1作者单位:江苏大学汽车与交通工程学院论文摘要:对汽车发动机减压缓速器进行了台架试验,并结合汽车参数对试验数据进行了处理,结果验证了发动机减压缓速器能满足汽车在常见坡道上的制动要求。在...

  • 减缓衰老的健康生活小常识

    减缓衰老的健康生活小常识

    经常关心自己的体重体重忽高忽低会增加患心脏病和糖尿病的风险,也会让皮肤松懈,缺乏弹性。应该将体重保持在一定的标准范围,而不是一直处在减重、增重的循环中。少吸烟吸烟会增加自由基的产生,而自由基是机体年轻的死敌。...

  • money能缓解压力?

    money能缓解压力?

    这项周欣悦与美国两位教授合作的研究,基于一个简单的假设:一个人若经常想到他所持有的金钱数量,那么他的社交体验,特别是对社会接纳和社会排斥的感觉,可能也会随之改变。为了证明这个假设,他们将84名中国大学生分为两组,实验...

  • 陌上花开缓缓归空间日志

    陌上花开缓缓归空间日志

    静谧的夜晚,我喜欢依窗赏月。望着天边一弯瘦月,淡淡的忧思,在心里,滋生一缕婉约的惆怅。月有阴晴圆缺,此事古难全。每当想到这句诗,内心都盈满淡淡的忧思。是呀,人生无常。谁也不知,谁是谁的永远,谁又是谁的牵念。缘分,是一种非...

  • 家长如何减缓孩子的焦虑症状

    家长如何减缓孩子的焦虑症状

    妈妈说,小雨是个乖孩子,聪明伶俐,惹人喜爱。一年前开始有了一个毛病:喜欢咬指甲,而且频率越来越高。家里人用了各种方法想让她改掉这个“坏毛病”,小雨却依然如故。等到有一天,妈妈发现她10个手指头的指甲斑斑驳驳,参差不齐,而...

  • 如何舒缓身心 轻松减压

    如何舒缓身心 轻松减压

    压力总是无形中成为我们生活的困扰,影响我们心理健康,阻碍着我们的工作,影响着我们的心情。如何轻松减压?让我们看下美国市民是如何轻松减掉压力,希望给我们有压力的人们有所帮助。1、暴力减压:随身带个小皮球,郁闷时偷偷捏...

  • 双连拱S形互通隧道减缓隧道压力波的设计构想

    双连拱S形互通隧道减缓隧道压力波的设计构想

    全部作者:王中钢黄学猛第1作者单位:中南大学交通运输工程学院论文摘要:当高速列车快速驶入隧道时会产生1系列的'空气动力学效应。本文从弧形曲面的缓冲效果出发,提出采用双连拱S形互通隧道设计,以增大隧道内空气流动空间,...

  • 轻裘缓带成语

    轻裘缓带成语

    【注音】qīngqiúhuǎndài【典故】祜在军常轻裘缓带,身不披甲。《晋书·羊祜传》【释义】轻暖的皮袍,宽松的'衣带。形容态度从容镇定。【用法】作谓语、定语、状语;形容从容闲适【结构】联合式【相近词】轻裘缓辔、缓...

  • 官司诉讼费减免缓申请书

    官司诉讼费减免缓申请书

    珙县人民法院:申请人:周xx,男,17岁,汉族,四川省xx区人,住xx区xx镇xx村八组,现住xx西郊。法定代理人:周启贵,男,现年60岁,汉族,四川省xx区人,住xx区xx镇xx村八组,村民。申请人周xx于xx年5月4日搭乘川q40xx6号汽车,从xx到洛亥,早上8点钟...

  • 诉讼费减免缓申请书

    诉讼费减免缓申请书

    在眼下市场经济活跃的社会,申请书应用范围广泛,写申请书的.时候要注意内容的完整。什么样的申请书才是合理的呢?下面是小编为大家整理的诉讼费减免缓申请书,欢迎大家分享。诉讼费减免缓申请书1珙县人民法院:申请人:周xx,男,17...

  • 缓解考前焦虑

    缓解考前焦虑

    考场犹如战场,是竞争的赛场,情绪的好坏直接影响考试成绩。缓解考前焦虑?别慌,总有一款适合你。松弛训练法:微闭双眼,身体坐正,全身放松,有意识地使呼吸减慢,慢吸慢呼,用腹式呼吸的方法,让思想随着气流上下。这样,情绪就会很快平...

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    《陌上花开缓缓归》安意如语录

    1.世上情花万种,有一种叫生死相随。你以命殉我,我便拿命还你。一偿一报,丝毫不勉强。大有任侠之风。这样的从容,是已将生死置之心外,记忆中,惟有重阳古墓里出来的小龙女有此风仪。书中写到当日杨过在绝情谷中遭遇强敌,命在旦...

  • 如何缓解孕吐-缓解孕吐的饮食原则

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    孕吐是比较令孕妈妈头疼的事情,尤其是前三个月,折磨的孕妈妈吃也吃不好,睡也睡不好,但是,很多时候就是一个意念问题,越想着会吐就吐得越厉害。下面,小编就为大家讲讲缓解孕吐的方法以及缓解孕吐的饮食原则,希望对大家有帮助!...

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    舒缓舒缓压力的团队游戏

    舒缓舒缓压力的团队游戏游戏类型:舒缓压力参与人数:20~30人所需时间:约20分钟游戏场地:以室内为宜所需材料:无游戏目的:通过这项游戏,让学生明确情绪传递的重要性,以及在生活中应该如何面对压力、紧张等不良情绪,以此达到舒缓紧...

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    你是不是怕进办公室、一进办公室就觉得累,开始犯困,惦记着下班的时间……煲电话粥、扎堆聊天、大嚼香脆零食、玩游戏,或者看着办公室里一张张愁眉苦脸的表情,都可能会影响你的心情和工作效率,怎样让自己脱离这种恶性循环呢...

  • 缓解焦虑症

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    焦虑症吃什么食物,这个问题的答案可谓是多样,因为,日常生活中的饮食餐单五花八门,而由此产生的可调节情绪的食谱也百变不一。心理专家指出,根据自身情绪状况来选择合理的`膳食,不仅能够起到养生滋补的功效,还有益于调理心绪...

  • 海归变海待留学减缓 职场“学历崇拜”回归理性

    海归变海待留学减缓 职场“学历崇拜”回归理性

    具备留学经历、拥有洋文凭曾经一度是成为职场宠儿的保证,然而在2003年,“海归”找不到工作而成为“海待”,开始成为一个日益突出的问题。日前,一份调查表明,有60%的“海归”受调查者愿意将月薪标准下降1000元。一些还想出...

  • 海归变海待留学减缓 职场“学历崇拜”

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  • 缓考申请书

    缓考申请书

    缓考申请书一:尊敬的系领导:因本人家中有急事,需请假回家,特此申请缓考,请准予批准!此致某某某缓考申请书二:李三,20XX级会计函授本科班学员,学号0000000000,因-------原因,未能参加20XX年1月19日某门课考试,特提出申请缓考...

  • 陌上花开缓缓归 语录精选

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