心理健康主题班会(汇编15篇)

在我们平凡无奇的学生时代，大家都经常接触主题班会吧？主题班会对于促进学生的成长和树立人生观都起着非常重要的作用。那么问题来了，要如何准备一个主题班会呢？以下是小编帮大家整理的心理健康主题班会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

心理健康主题班会1

一、活动背景：

从进入大学到现在，随着学习、工作等各方面压力的不断增大，有些同学们的心理有了一定的变化，摆正心态，迎接新的挑战，已经成为我们班当下不可忽视的问题。有必要开展一节心理主题班会，增强同学们的心理健康意识，提高同学们心理健康水平。

二、活动目的及意义：通过活动让同学们了解健康心理的新概念;让同学们认识到关爱的力量、协助的力量;同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心，提高班级凝聚力，构建和谐的10平面设计二班。

三、活动主题：摆正心态，圆我大学梦

四、活动对象：10级平面设计2班全体学生

五、活动时间：1#203

六、活动地点：12月1日

七、活动所需物品：精美礼品、音响等

八、活动流程：

(一)活动前期工作：申请教室、购买活动所需要的物品，安排等“海报制作”各班干具体的工作。

(二)活动开始：

(1)支持人讲话，请班主任为这次活动做重要讲话，宣布活动开始。

(2)请我们班的k王刘一贤同学高歌一曲。

(3)文字接龙。以宿舍为单位分组，进行语言传达。让同学在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会合作的重要性。

(4)听音乐猜歌名接歌曲a.由主持人放出音乐，用抢答的形式猜出这首歌的名字或者接唱歌曲;b.让猜对歌曲名字或者接上歌曲的同学，可以获得班委准备的精美礼品一份，猜错歌曲名字或者接不上歌曲的同学也可以获得班委准备的精美礼品一份同时需要表演一个节目【例如：学小猫、小狗等小动物叫，唱歌，跳舞等】

(5)请我们班的廖俊英同学为我们歌唱。

(三)心理测验：(心理健康测试表另外附件)

(四)请班主任对我们的这次班会举行评点和总结

九、活动经费预算：约35元。

xx级平面设计xx班班委

二〇xx年xx月xx日

心理健康主题班会2

男：尊敬的各位来宾，

女：各位老师、评委

男：亲爱的同学们

男女：大家晚上好！

男：我是主持人……

女：我是主持人……（宣布开始）

男：“去年元月时，花市灯如昼”，踩着斑斑驳驳的快乐、悲伤、希望、失望，带着无限期盼，我们踏上了追求理想的旅程，在诚挚的眸光中启航

女：“今年元夜时，月与灯依旧”，那陌生的面孔已经不再，然而心中的梦想是否依然还在？

男：岁月如歌，大一生活一瞬即逝，当我踏上大二的征程，有时候仍然会回头看一下曾经走过的路，酸、甜、苦、辣，尽在其中，她记录了我成长的点点滴滴

女：是啊！忆往昔，我时常问自己是否“岁月峥嵘、令人自豪”

男：畅想未来，我也常常问自己是否“前程似锦、催人奋进”

女：美丽的童话悄然溜走，新鲜的生命日夜涌流，你是否认识自我？

男：罗勃朗宁曾在他的《索尔》中说过：人类的伟大不在于他们在做什么，而在于他们想做什么。

女：站在青春的港湾，人生的鼓乐嘹亮地奏响，你是否坚定决心放飞梦想？

男：现在我宣布药学系09临床药学班“探索自我、放飞梦想”主题班会

男女：正式开始（嘉宾介绍）

女：下面由我介绍到场嘉宾……（视频播放）

女：我们无法控制时间的流失，但那些走过的记忆始终在我们心底

男：大一一年探索的脚步你还记得多少，那些错失的梦想，是否唤醒了你我的沉睡？

女：“探索自我，放飞梦想”，你准备好了吗？

男：请大家睁大双眼，用心灵寻找视频中你脚下的方向

女：下面请欣赏视频———《青春的脚步》（疑惑解答）

男：我们用青春和生命奏响了时代的最强音，伴着旋律寻找天空飞鸟的痕迹

女：在青春的主旋律里，跃出了我们昂扬奋进的足迹，此刻我们遥看春暖花开

男：哎，……你觉得你大学以来最困惑你的是什么呢？

女：我呀？我觉得是当我认识自己的时候豪情万丈，然而当我准备为之拼搏的时候却满脸迷茫

男：那你曾经去过心理咨询吗？

女：没有啊，我对心理咨询有种莫名的恐惧感……

男：心灵的天空无处不存在困惑的点缀，当遇到遇到“风暴”时，你是否努力征服，扬帆重新出航呢？

女：当你迷惘、彷徨的时候，是否经得起生活的考验呢？

男：下面让我们一起进入疑惑解答环节

女：研究生将对之前心理委员收集的广大同学的心理困惑进行解答，

男：在此环节中大家也可以和研究生进行交流讨论

女：接下来有情我们的心理学研究生……（互动阶段）

男：胸怀广阔，才不因挫折打击而迷茫

女：志存高远，才没有年少无知的轻狂

男：充分认识自我，敢于接受现实，努力寻求解决方案

女：才能在人生中“指点江山”，在生活中“激扬文字”

男：哎，对了，我记得你刚刚说过你恐惧心理咨询？

女：对啊！不仅是我，我身边的人都差不多吧……

男：哎呀。我告诉你，出现心理问题就跟感冒一样儿，为了让大家更多了解自我心理，下面有请我们的研究生……为大家带来为时2分钟的互动阶段

女：真的啊？

男：是啊！大家可以抓紧时间和……互动（心理游戏）

女：我明白了，漫漫人生，我们的心灵也难免遭受风雨严寒

男：明白就好啊！我想到目前为止，大家对自我也应该有更多认识，对心理知识也有更多的了解了吧！

女：嗯，我们从不同的地方相聚这里，大家彼此陌生，相互学习，相互帮助，为我们在异乡增添了一份温暖…这就是团体的力量

男：我们十年寒窗，风雨无阻、不畏艰辛，用智慧和勇气扬起理想的风帆，最终金榜题名…这就是智慧的结晶

女：下面的环节是心理游戏，让大家在游戏中体验团体的温暖，见识大家的智慧风暴