【推荐】主题班会设计方案模板6篇

为了确保工作或事情能有条不紊地开展，就常常需要事先准备方案，方案一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项目。方案要怎么制定呢？下面是小编收集整理的主题班会设计方案6篇，希望对大家有所帮助。

主题班会设计方案 篇1

一、主题：

学会宽容，善待他人

二、活动目的：

现在的孩子多是独生子女，他们自然而然的成为所在家庭的中心，在这种环境影响下，独生子女容易出现自我中心倾向，表现在人际关系中就是过多地考虑自己的感受而忽略对方的感受，心胸开始变得狭窄。这会严重影响学生良好人际关系的建立，从而影响学习。因此，希望通过此次班会的学习，让学生学会以宽容的心待人，能够与同学和睦相处，彼此共同进步，进而培养健全的人格。

三、活动的内容：

1、游戏“你吹我爆”；

2、“故事”就在身边；

3、举例子悟宽容；

4、知根知底求进步；

5、献计献策学宽容；

6、借电波传真情；

7、朗诵诗歌话结束

四、活动的形式：

漫谈、漫展、朗诵、互动游戏、心理测试、讨论、小品表演

　五、活动的准备：

1、全面发动全班同学以四人为一小组查找资料，搜集素材并集中交班主任

2、对收到的各种形式的资料，进行认真审阅、批改和去舍

3、设计课件制作

4、在班主任和有关老师的指导下织排练

5、布置黑板，教室

6、布置做好班会记录

7、邀请学校领导参加

　六、活动过程：

播放背景音乐《唯有宽容》，营造班会气氛，主持人入场

主持人合致词：老师、同学们下午好。

L：欢迎走进高二（3）主题班会（学会宽容，善待他人）

W：首先让我们一起进行“你吹我爆”的游戏

（一）导入：游戏“你吹我爆”

①要求：两人一组，一位同学吹气球，另一位同学拿牙签在鼓起的气球上扎洞，但是不得发出爆破声。

②操作：每组派两位同学上讲台来比赛，看哪组的同学在最短的时间（四个气球）里完成任务。气球一旦爆破就失败。

③思考：牙签扎在气球的哪个部位不易爆炸，扎在哪个部位容易爆炸？为什么呢？

④主持人小结，引出主题：

L：气球最薄的地方——张力大好比人最不足的地方——敏感、脆弱

W：其实，我们人与人之间的交往就像气球和牙签之间的接触，如果老是针尖对麦芒，那结果只能两败俱伤。

　（二）“故事”就在身边

学生短剧表演《小可的一天》，播放学生自导自演的短剧，反映生活中由偶发事件而产生恼怒情绪；由遭遇好友拒绝帮助而失望；由迟到、未按时上缴作业而受批评于老师，被老师留下补做，脸面丢尽，对老师产生了厌恨；由晚回家，被父母责问，最终将一天所积的不满迁怒于父母，一场家庭争吵由此引发……的情景再现，让学生更深刻地认识到仇恨正如海格力斯所遇到的那个袋子，开始很小，如果你忽略它，它就会自行消亡；如果你老是想着它，它就会在你心里不断膨胀。人的心中一旦充满了仇恨，就再也装不下别的东西。这种状态下，人最容易失去理智，在仇恨的指引下干出后悔莫及的事情。

　（三）举例子悟宽容

（过渡）在人际交往过程中矛盾、冲突、隔阂都是难免，那我们该如何应对呢？

　（四）知根知底求进步

展示调查测试表——“你平时是一个宽容的人”

　（五）献计献策学宽容

1．息怒。不要轻易被人激怒。越是剑拔弩张的时候，越要提醒自己保持冷静。一旦激动起来，会影响正常的思维，说话会失去分寸。要学会克制。林则徐有一座右铭，叫“制怒”。他之所以用“制怒”来警策自己，是他几十年官宦生涯中得出的教训。

2.志存高远。志向越是远大，心胸就越会开阔，不屑对小事斤斤计较。古人有云：“要看银山拍天浪，开窗放入大江来。”

3．归因。别人触犯了你、伤害了你，绝大多数人由于言语不慎，或者言者无心，听者有意，触犯了你的心理敏感区。真正有意报复你，恶意攻击你的人是不多的。坚信：白天不做亏心事，半夜敲门心不惊。

4．心理互换。将心比心，设想一下当自己无意触犯伤害了别人的时候，他人会有什么感受和想法，设身处地为别人着想，就不会出现吹毛求疵，对他人过于苛刻的言语和行为。

5．充实自我，开拓眼界。人的气度与人的知识修养、眼界宽狭很有关系。一般说来，知识修养差的人容易心理偏狭，遇事想不开。丰富的知识、开阔的眼界，就会对许多意想不到的事情泰然处之。当然，满腹经纶却气量狭窄、行为恶劣的人也是有的，但总的说来，知识能开拓人的心胸。培根有句名言：“知识使人明智”。

6.摆大家风度，不与他人一般见识，无理就认错，得理也让人。多想想：为一点小事搞得面红耳赤，双方见了面多不好意思？如果事事都斤斤计较，岂不自寻麻烦？！

（五）借电波传真情

①操作：主持人担当“此时我宽容”广播栏木的主持人。同学作为听众，当举手示意时，表示播打进栏目的热线，从而来讲述自己在与同伴或长辈的交往中所遇到的摩擦，借助电波主动握手言和或宽容他人。

②播放栏目宣传语（栏目宣传语）如下：在人与人的交往中，总免不了各种各样的摩擦，别人也许在不经意间伤害过你，你也也许在不知不觉中对别人苛刻了一点。如果你曾只看到别人的缺点而做出了伤害他人心灵的事，你愿意用缩小镜将他的缺点缩小吗？如果别人曾误会过你，你愿意首先跟他握手言而吗？“此时我宽容”栏目给大家提供这样的机会。欢迎你们播打栏目的热线，期待着你们的声音！（整个节目中播放轻音乐《莫斯科郊外的晚上》）

③给同学一定的时间思考（在音乐声中，大家回忆以前在交往中发生的摩擦，考虑如何借助电波来宽容他人）

④播放事先准备好的听众来信（此信来自某位学生的真实生活，而且内容具有普遍性，作为听众来信比较合适。）

⑤请举手的学生上讲台请学生上讲台，在话筒前讲述自己要宽容的人及两人之间所发生的故事，节目主持人做适当的引导。

W：谢谢各位听众的来电、来信。莎士比亚在名剧《威尼斯商人》中一段台词是这样写的宽容就像天上的细雨滋润着大地。它赐福于宽容的人，也赐福于被宽容的人。

L：希望大家有一颗宽容的心，用宽容的心态面对每一个不顺心的事。

W：相信大家的生活会更加快乐！

L：最后我们将送上高二（3）全体朗诵的诗歌来结束本次的主题班会。谢谢各位同学的热情参与。

（六）朗诵诗歌话结束

（七）主持人结束语：

（八）班主任总结语：

主题班会设计方案 篇2

一、活动目的：

通过清明节的主题教育，让同学们了解清明节是中国的一个传统节日，另外还通过这次班会让学生了解清明节的一些习俗，清明节的历史由来。通过这次主题教育，还让学生来缅怀先烈，知道自己现在的幸福生活是来之不易的。

二、活动时间：4月5日

三：活动地点：二年级一班

四、活动过程：

(一：)1、利用交流的形式让同学们知道清明节的由来和清明节的习俗。

(1) 清明节习俗

清明节是传统的纪念祖先的节日，其主要形式是祭祖扫墓。这一习俗相沿已久，据史书记载，秦汉时，墓祭已成为不可或缺的礼俗活动。《汉书 . 严延年传》载，严氏即使离京千里也要在清明"还归东海扫墓地"。随着祖先崇拜和亲族意识的越来越发达和强固，远古时代没有纳入规范的墓祭，也归入了"五礼"中："士庶之家，宜许上墓，编入五礼，永为常式。"朝廷的推崇使墓祭活动更为盛行。古人有描写清明扫墓的诗："南北山头多墓田，清明祭扫各纷然;纸灰飞作白蝴蝶，泪血染成红杜鹃。"民间广为流传的孟姜女寻夫小曲也有"三月里来是清明，桃红柳绿百草青;别家坟上飘白纸，我家坟上冷清清。"唐代杜牧的名句："清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。"这些诗句都十分真切地反映了当时清明扫墓时的情景和氛围。

(2)祭扫烈士墓

清明祭祖扫墓，是中华民族慎终追远、敦亲睦族及行孝品德的具体表现。自古以来，清明扫墓不光是纪念自己的祖先，对历史上为人民立过功，做过好事的人物，人民都会纪念他。清明节祭扫烈士墓和革命先烈纪念碑，已成为进行革命传统教育的好形式。

(二、)利用影片欣赏的形式让同学们体会幸福生活来之不易。

1、小组内交流班会体会。

2、指名让学生体会，及时表扬说得好的同学。

3、引申：

当我们在生活中遇到歹徒、小偷、坏人的时候，我们应该怎么做呢?是不是能像革命先烈那样舍身为人呢?我们能不能非常机智的与歹徒等做斗争呢?你都有哪些机智的方法与同学们分享呢?

4、作业：利用假期得时间跟自己的父母去祭扫先祖、参加植树活动，为祖国添绿色。

(三、)师生总结。

主题班会设计方案 篇3

一、班会背景：

随着八年级中学生身心不断发展和当今电视、网络中武打镜头的频繁出现，导致他们摆脱束缚的意识极为强烈，表现为好独立，敢冒险、讲义气。因此在处事中不注意安全，拿自己的生命开玩笑。

二、班会目标：

1、通过这次班会，使学生正确认识生命的意义，生命属于我们只有一次。

2、人的生命是有限的，我们要对自己的生命负责任。

3、我们要珍惜生命，把自己有限的生命投入到无限的社会服务中去，体现生命的价值。

三、班会前的准备：

1、全班动员，为主题班会献计献策；

2、确定主持人，让主持人写好台词；

3、召开有关人员的会议，设计好活动方案；

4、编排节目程序表。

四、参加人员：八年级（5）班全体同学、班主任

五、活动地点：八年级（5）班教室

六、活动时间：XX年年10月23日班会课

七、活动过程：

（一）导入

1、主持人进场

2、播放一段婴儿的啼哭声。

3、开场白。

主持甲：一声响亮的啼哭，唤起我们尘封已久的记忆，十几年前的一天，我们的妈妈在经受了一番艰辛苦痛之后，迎来了一个鲜活的生命。

主持乙：一声声啼哭好似一串串跳跃的音符，汇集成一支最动人的旋律，妈妈说那是她听到的最美的音乐。

主持甲：从此，一个稚嫩的小生命在父母、亲人的关爱中一天天成长。

主持乙：那就是现在的我们，朋友，生命伴随着时光走过一段珍贵的历程，失去的将不能再回。

主持甲、乙（合）是啊，生命是一股足以擎天撼地的生命力，是令我们肃然起敬的，让我们共同领略一次人生的旅程吧！八年级（5）班“生命的价值”主题班会正式开始。

（二）重温成长的足迹

1、多媒体展示一段幼儿长大成人的片断。

2、自由讨论各自成长中父母为自己付出的令人最难以忘怀的点点滴滴。

主持甲：时光飞逝，转眼间，我们已长大了！但我们却变得愈加叛逆了，常常把父母、老师“注意安全，关爱生命”的嘱托抛之脑后。

主持乙：我们的生命是只属于自己的吗？生命失去了父母的关爱，老师的教育，它会开出鲜艳的花朵来吗？

主持甲：现在请老师讲述XX年年9月30日下午放学后我们学校发生的九年级的学生被人刺死之事。

3、老师讲述

（三）感悟生命的价值

主持甲：听了老师讲述的发生在我们身边的那幕惨剧，我们在为陈x威生命的消失而痛心的同时，也唤起了我们对生命的思考，古代文学家司马迁说过：“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛”。

主持乙：这句话告诉我们，死有不同意义，死就要死得有价值，千万别像陈x威那样为了哥们义气葬送了自己的生命。

主持甲：下面请看第一小组表演的小品《英雄》

1、表演小品

主持乙：刚才小品中的主人公有的是因为逞英雄，而白白送了命，有的不听父母的话，私自下河游泳而溺死，还有的是不注意交通安全。他们的死有价值吗？他们的生命有价值吗？

2、同学们齐声回答：没有。

主持甲：现在请听第二小组带来的故事《救火英雄——赖宁》

3、讲故事《救火英雄——赖宁》。

主持乙：听了这位同学绘声绘色的讲述，我们心中的英雄跃然纸上，他的生命有价值吗？

同学们齐声说：有。

主持甲：生命的价值在于奉献，在于为人民做有意义的事。

主持乙：生命是可贵的，我们在做好事，做有意义的事时，也要注意安全，避免不必要的牺牲，让自己的`生命体现更大的价值。

主持甲：现在请听第三小组的诗歌朗诵《生命的价值》。

4、朗诵诗歌《生命的价值》。

主持乙：她们的精彩朗诵让我们明白了生命的价值是什么。，在日常的生活中，我们也能体现自己的生命价值呢！请欣赏第四小组表演的三句半《爱的奉献》。

5、表演三句半。

主持甲、乙：欣赏了同学们精彩的表演和观看了令人感动的纪录片，我们深深知道生命的可贵，我们一定要珍爱生命，关爱自己，让自己的生命之花开得愈加绚丽多彩。

（四）班主任总结：

亲爱的同学们，当淡淡的晨曦洒向大地，我们已经携手迈向青春，从童稚走向成熟；当柔柔的微风吹在脸上，我们已经跨进青春的门槛，是应该思考这些严峻的问题了：生命是什么？生命的价值是什么？生命的价值不仅仅是惊天动地和轰轰烈烈的壮举，也是一家人平平淡淡、健健康康生活的每一天。生命在于奋斗，每天奋斗一点点，坚持下来就会积累很多很多。让我们从今天开始更加珍爱生命，对自己的生命负责！使自己的生命绽放出更加绚丽的花朵吧！

（五）主持人甲乙：

八年级（5）班《生命的价值》主题班会到此结束。

九、播放歌曲《爱的奉献》

主题班会设计方案 篇4

一、活动目的：

1、给学生一个放松心情，释放压力的机会，提供一个展现自我的平台；

2、让学生感受到理想可以带给人无限的力量，使同学们明白树立人生理

想的意义；

3、帮助学生树立明确的目标与理想，使他们进一步端正学习态度，以更

新更高的标准要求自己；

4、帮助学生坚定信念，为实现自己的理想而努力

二、活动形式：

视频、朗诵、讨论、游戏、故事、歌曲等；

三、活动准备：

学生：准备朗诵，演讲，故事等节目；学唱歌曲《我的未来不是梦》

教师：寻找资料，下载相关的视频影音，制作课件

四、活动过程：

（一）、基本情况

学校：赣州一中班级：高二（15）班人数：49人

主题：舞动青春，放飞理想

时间：班会课 地点：教室

负责人：陈秋娟 何燕 主持人：肖小单 唐天和

（二）、活动程序

开场白：

女：希腊著名哲学家苏格拉底曾经说过“世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋

斗”

男：理想，古往今来，多少人追求你、多少人向往你，想从你那里得到力量、获得启示然而，你到底是什么？有什么秘密？让我们通过今天的活动来回答这个问题

合：我宣布：高二（15）班“舞动青春，放飞理想”主题班会现在开始

1.故事与调查结果讲述

女：我想先给大家讲一则故事，三个砌砖工人在工作，有人问他们在做什么，他们的回答各不相同，一个说是“砌砖”，一个说是“赚工资”，而第三个却自豪地说“我正在创造世界上最富有特色的房子”后来，前两位工人一直是普普通通的泥瓦匠工人，第三位工匠则成了有名的建筑大师同学们，你们知道这个故事告诉我们什么道理吗？（人活着要有远大的理想和目标）

男：哈佛大学有个关于目标对人生影响的跟踪调查对象是一群智力、学历、环

境等条件差不多的年轻人，调查结果发现：

27﹪的人没有目标； 60﹪的人目标模糊;10﹪的人有清晰但比较短期的目标 3﹪的人有清晰且长期的目标

25年的研究结果表明：

那些占3﹪者，25年来几乎不曾更改过人生目标的人，始终都朝着同一方向不懈地努力25年后，他们几乎都成了社会各界的顶尖成功人士，他们中不乏白手创业者，行业领袖，社会精英那些占10﹪有清晰短暂目标者，大都生活在社会的中上层他们的共同特点是，那些短期目标不断被达成，生活状态稳步上升，成为各行各业不可缺的专业人士如：医生、律师、工程师、高级主管等等

其中占60﹪的模糊目标者，几乎都生活在社会的中下层面，他们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩剩下27﹪的是那些25年来都没有目标的人群，他们几乎都生活在社会的最底层他们常常失业，靠社会救济，并且常常都在抱怨他人，抱怨社会，抱怨世界同学们，针对以上调查结果你又有什么感想呢？

2.知识竞赛(通过他人的世界感受理想的力量)

女：刚刚同学们都说的非常好，接下来我们来个知识竞赛，一题20分，得分最高的小组，是有奖品的哦

男：请看第一题恭喜你，答对了

女：请看第二题

男：请看第三题

女：请看第四题

男：请看第五题

女：现在我们来看下各组的得分情况，得分最高的是第X组恭喜他们，每位组员得到一颗糖

男：从刚才的竞赛题中，我们不难看到：古往今来，凡成就一番大事业的人多数是从少年时期就树立了远大理想与目标心理学的而研究也表明，青少年时期是确立远大理想与目标的最佳时期现在就请同学们结合上述故事，调查结果和知识竞赛题，谈谈有理想人与没有理想的人在人生道路上有什么不同学生自由发言。

女：从同学们的发言中可以看得出大家对理想都有自己的独到见解，也从不同角度说明树立理想的重要性人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂

男：十七岁，是个追梦的季节是个不需等待的年龄那么，17岁的我们的梦想又是什么呢？让我们一起大声地喊出自己的梦想吧!

3.游戏击鼓传花－大声喊出你的梦想

女：游戏规则：当音乐声起的时候，同学们开始一个接一个传递气球，当音乐

停止的时候，球在谁手里就由谁来谈谈他（她）自己的梦想在传球的过程中，弄破气球或弄丢气球者要接受相应的惩罚上台表演一个节目 主持人做出适当评价。

男：说了那么多，同学们知道我们应该怎样实现自己的理想和目标吗？下面请我们班的来说说她的看法大家欢迎

4.故事分享，目标实现法

男：是啊把自己确立的远大目标分解成若干个小目标，再循序渐进地去实现它们，我们的自信心和效率就提高了托尔斯泰也将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天，一个小时，一分钟的理想

女：目标分为长期目标，中期目标，短期目标对于我们来说一个学段一个目标，一个学年一个目标，一个学期一个目标，一个月，一个星期，乃至一题一个目标这些都是短期目标要想向大目标走去就的从小目标开始 男：已经进入高二的我们，即将面临人生重大选择－高考不知道同学们心中是否有自己理想的大学目标呢？接下来由何老师给我们讲述如何确立和实现高考目标

5.承接到现阶段的目标－高考，讲述如何确立和实现目标女：梦想是甜蜜的，实现梦想之路是坎坷的现在就让我们一起来看看20xx中国达人秀年度总冠军卓君是怎样圆梦的田埂上的梦6.微电影－《天埂上的梦》

男：每个人完成梦想的过程中，总会遇到各种各样的挫折和困难，甚至被不理

解但不要紧，这只是完成梦想的磨练请微笑着，一步一步往前走，坚持你的路，不抛弃，不放弃，阳光依然照射住你的前路接下来，有我们班的黄波同学为我们朗诵食指的《相信未来》。

7.朗诵《相信未来》

男：谢谢黄波同学为我们带来了激情洋溢的朗诵流星的光辉来自天体的摩擦

女：珍珠的璀璨来自贝壳的眼泪

男：美好的明天来自今天的创造我想对于青春和理想，班主任也会有独特地理解下面我们以热烈的掌声请我们的班主任闪亮登场

8.班主任总结

男：感谢陈老师的意见和建议到这，我门的主题班会已经接近尾声了，现在，让我们怀揣着一颗真诚的心唱出《我的未来不是梦》

9.合唱《我的未来不是梦》

男：为了理想的远航

女：默默地积蓄着奋进的力量

男：昨天的理想就是今天的希望

女：今天的理想就是明天的现实

合：扬起理想风帆，驶向未来彼岸

男：我宣布，高二（15）班“舞动青春，放飞理想”主题班会到此结束，感谢各位同学们的参与。

主题班会设计方案 篇5

活动主题：把好你的情绪方向盘——考后情绪辅导

活动目标：

（1）帮助学生辨析自己考后的情绪状态，从而引发学生寻求解决问题的内在动力。

（2）帮助学生学会理智地分析地分析成败的原因，促进新的学习行为的产生。

活动准备：

（1） 制作power point展示内容

（2） 拟订调查问卷

活动过程：

第一部分：走出试后失败的阴影

1、用案例导入，说明对考试后的心情进行调整的重要性。（10分钟）

附案例：

（1）某中学一位高三高才生，家长和学校对其高考寄予了厚望。然而，第一场语文考试她就感觉自己考“糊”了，一出考场，忧虑和沮丧笼罩了她，接下来的几场考试，她迷迷糊糊地进考场，糊里糊涂地出考场，考试成绩出来后，她的语文成绩并不是她所想象的那样差，反而是这么多成绩中考得最好的，由于其他科成绩拉低了她的总分，结果名落孙山。

（2）另一位高三高才生，由于作文水平发挥不好，使她第一场语文考试就考“砸”了，走出考场后，理性的她没有因为考“砸”而忧虑、沮丧，而是静下心来调整自己的情绪，分析上场考试失误的原因，避免在接下来的考试中犯同样的错误，她心想：“离下场考试还有一天，我要调整好状态，发挥我的真正水平来弥补上一场的失误。”果然，在接下来的几场考试中，她都超水平地发挥，如愿地考上了自己理想的大学。

同学讨论：这两个事例说明了什么？你有没有同样的“遭遇”和感受呢？

2、填写课堂调查问卷part1。（5分钟）

考试后心理状况调查分析表

走出失败的阴影

1、考试后你的心情会忐忑不安吗？（ ）

A．会 B.不会

2、你觉得考试前、考试时、考试后哪个令你心情更紧张？（ ）

A．考试前 B.考试时 C.考试后 D．一样紧张

3、你觉得让你考试后心情不安的原因是（ ）（可多选，根据自己的实际情况选择）（第一题选A的同学回答）

A． 担心成绩考砸了辜负了家长的期望

B． 担心成绩考差了在同学面前没面子

C． 担心一次考试就被老师定型了

D． 其他

4、在考试后到试卷发下来那段时间，你会想到：“这次考试要是考得到一个坏分数怎么办？”（ ）

A．是，曾经有这种想法 B．是，经常有这种想法

C．从来没有，对自己有信心

5、考试后，你会经常做关于考试成绩的梦吗？（ ）

A．是 B．否

6、考试题目难度较大时，你会担心自己考得不好吗？（ ）

A．是 B．否

7、当你考试失手考得不理想时，你是如何面对？（ ）（可多选，根据自己的实际情况选择）

A．自己独自伤心和烦恼 B．让自己平静下来寻找原因

C．找同学倾诉 D．找老师帮忙分析原因

E．跟家长聊天 F．其他

8、请把你认为考试后调整自己心态的最佳方法写下来：

总结原因，迎接未来

7、对于你来说，以下哪些因素影响你的考试成绩（ ）（不定项选择）

A．掌握的知识的牢固程度 B．是否具有一定考试技巧

C．在考试时是否出现紧张、焦虑等心理 D．运气的好坏

E．其他

8、那么哪个因素是影响你的考试成绩的最主要的因素是（ ）

A．知识能力因素 B．考试技能因素

C．心理因素 D．运气

E．其他

9、当试卷发下来时你取得了理想的成绩，你会怎么想（ ）（不定项选择）

A．认为这是由于自己能力强，脑子聪明

B．认为这是自己准备充分的结果

C．认为老师出的题目比较简单

D．认为自己的运气好

E．其他

10、当试卷发下来时你的成绩不甚理想，你会怎么想（ ）（不定项选择）

A．认为自己脑子笨

B．认为自己没有认真准备

C．认为这次考试题目太难，老师平时讲得不明白

D．认为自己运气不好

E．其他

11、请你对你这次月考成绩进行原因分析及对策

原因

对策

第二部分：总结原因，迎接未来

1、老师讲解（10分钟）

提问：同学们已经是身经百战的考试“高手”了，考试总有成功者和失败者，那么你们认为影响考试成绩的因素有哪些？

老师指导如何分析原因：（详细）

影响因素包括知识能力型、考试技能型、心理准备型、运气

2、透视你自己，完成调查问卷part2。（5分钟）

第三部分：班主任总结

请班主任邱老师对这堂班会课做最后总结。

活动实录

老师：同学们，刚刚考完三月考，成绩还没出来，不知道你们现在的心情如何呢？但我就知道今天我们故事的两位主人公都是为了考试成绩而烦恼，我们来听听他们的故事。

（1）某中学一位高三高才生，家长和学校对其高考寄予了厚望。然而，第一场语文考试她就感觉自己考“糊”了，一出考场，忧虑和沮丧笼罩了她，接下来的几场考试，她迷迷糊糊地进考场，糊里糊涂地出考场，考试成绩出来后，她的语文成绩并不是她所想象的那样差，反而是这么多成绩中考得最好的，由于其他科成绩拉低了她的总分，结果名落孙山。

（2）另一位高三高才生，由于作文水平发挥不好，使她第一场语文考试就考“砸”了，走出考场后，理性的她没有因为考“砸”而忧虑、沮丧，而是静下心来调整自己的情绪，分析上场考试失误的原因，避免在接下来的考试中犯同样的错误，她心想：“离下场考试还有一天，我要调整好状态，发挥我的真正水平来弥补上一场的失误。”果然，在接下来的几场考试中，她都超水平地发挥，如愿地考上了自己理想的大学。

同学们，这两个事例说明了什么？你有没有同样的“遭遇”和感受呢？你们现在分组讨论一下！

（讨论中）

（同学回答）

同学甲：考完试后不要过多地去想考试的内容，不要被它影响到自己的心情。

同学乙：我有试过这种情况，结果自己感觉很差的那科反而是最好的。

老师总结：很好，同学们都说得很好！可能很多同学都不喜欢现行的考试制度，但在短时期内是无法改变的事实。虽然我们不能改变天气，但我们能够改变心情。情绪对考生的应试状态起着很关键的作用，就如第一个例子一样，我们也会经常感觉自己考得不好，但结果出来并不坏，举我高考时的例子，如何调整呢？考完就让它过去了，不要再与它“斤斤计较”，把心思放到下一阶段。可能你们认为离高考还很遥远，其实现在你们每一场考试都是在为高考做准备，我们应该在每次考试后好好总结原因，使自己尽快地投入下一阶段的学习，走出试后失败的阴影。

好，我们现在轻松一下，做一下问卷，测试一下自己的心理承受能力。

（调查问卷时间）

老师：好了，同学们，我又有问题了，同学们已经是身经百战的考试“高手”了，考试总有成功者和失败者，那么你们认为影响考试成绩的因素有哪些？你们分组讨论一下，与你的同组分享一下！

同学3：天气会影响到我的考试心情，使我的考试状态不佳。

同学4：家庭的压力也会给我考试有影响。

老师：同学们都说了很多影响考试的因素，让我来总结一下有哪些因素。

首先是知识能力因素，它是我们取得好成绩的基础，只有扎实的基础知识，我们才可能取到好成绩。

第二是考试技能因素，它是我们取得好成绩的条件。考试技能就是你应试的技巧，如做题时先易后难，仔细审题，等等，都是良好的考试技能。

第三是心理准备因素，它是我们取得好成绩的保障。心理准备因素就是指一个人承受压力和应对压力情境的能力、应试的情绪状态、动机水平等等，这些都会影响考生的智力活动，影响知识和能力的发挥。

最后一个就是运气了。无可否认，有些人总是运气很好的，可能复习时压题压中了，但我们也不能寄望于靠好运来取得好成绩。

好，现在请我们的班主任丘老师为我们总结一下这节课的情况。

丘老师：同学们对考试已经不陌生了，但并不是每个人都能正确地摆正考试后的心态，做一个科学的、合理的原因分析，上了这堂班会课之后，相信大家都明白了一个人的情绪对考试的作用有多大——既有催化作用，又有毁灭作用，因此，我们真的有必要把好我们的情绪方向盘。

主题班会设计方案 篇6

一、“把忠心献给祖国”主题班会设计方案

班会题目：把忠心献给祖国

班会缘起：部分学生缺乏对祖国的自豪感和民族精神自豪感。

班会目的：通过开展忠心教育，培养学生的民族精神和国家自豪感。落实《中小学生守则》第一条和《中学生日常行为规范》第一条。

班会准备：确定主持人，准备主持稿，安排学生分组搜集爱国故事，要求搜集不同年代、不同背景的爱国人士故事，以故事会的形式召开本次班会。

班会程序及内容：主持人宣布开会

一、分组推选代表讲述不同人士的爱国故事。

二、讨论发言：这些人士的共同点是什么？他们有哪些精神值得我们学习。

三、学习并熟记“把忠心献给祖国”十条歌诀。

1、国旗国徽，至尊至上。

2、雄壮国歌，严肃高唱。

3、悠久历史，铭记心上。

4、立志报国，奋发图强。

5、民族气节，为我崇尚。

6、国格人格，涉外莫丧。

7、关心国事，立志兴邦。

8、革命领袖，热爱敬仰。

9、国难国耻，刻骨不忘。

10、振兴中华，不负炎黄。

三、布置下次班会内容。

1、巩固十条歌诀。

2、学生演唱爱国主义歌曲。

3、结合现状，谈一谈做为学生如何开展“把忠心献给祖国”活动。（每个同学结合自身实际谈一谈）

二、“把关心献给他人”主题班会设计方案

班会题目：把关心献给他人

班会缘起：部分学生对他人缺乏道德感，漠视他人疾苦，缺乏同情心。

班会目的：通过“把关心献给他人”主题班团队会的开展，引导学生关心他人，帮助他人，引导学生树立“以奉献为荣”的公德理念。落实《中小学生守则》第七条、第八条和《中学生日常行为规范》第八条至第十五条。

班会准备：确定主持人，准备主持稿，学生搜集关心他人的感人事迹。

班会程序及内容：

一、主持人宣布开会

二、学生发言交流搜集到的关心他人的感人事迹。

三、开展“我是怎样关心他人”的大讨论。

1、以前是否积极的去关心他人。

2、以后如何去关心他人。

四、学习“把关心献给他人”十条歌诀。

1、扶老携幼，情满街巷。

2、兄弟姐妹，手足情长。

3、孕妇儿童，乘车礼让。

4、盲聋病残，爱心不忘。

5、同学之间，友爱献上。

6、做人莫忘，尊师敬长。

7、诚心待人，言莫虚谎。

8、邻里相处，和睦谦让。

9、他人有难，尽力相帮。

10、助人为乐，品格高尚。

五、安排下次班会内容。

1、巩固十条歌诀。

2、同学推荐，民主评选“班级关心之最”写成200字事迹材料，上交学校。

三、“把孝心献给父母”主题班会设计方案

班会题目；把孝心献给父母

班会缘起：有一部分学生和父母之间存在代沟，不能正确理解父母的关心和关爱，不懂得珍惜父母的付出。

班会目的：通过开展孝心教育，使学生理解父母的关心和关爱，懂得珍惜父母的劳动成果，并能够自觉的关心父母。落实《中小学生守则》第七条、和《中学生日常行为规范》第二十四条至第三十条。

班会准备：在班级确定两名主持人，男女同学各一名，准备主持稿，搜集父母关爱子女和子女关心父母的故事。

班会程序及内容；主持人宣布开会。

一、进行“孝心教育”调查，调查表学校提供。（采取不记名方式，鼓励学生说真话，如实回答。）

二、主持人讲述一段子女关心父母的故事，要求每个学生仔细体会反思，找出孝敬父母