速听训练的方法有哪些
速听的作用在于通过“进化”大脑的结构而加强对环境的适应能力,即提高对外界信息作出反馈的能力。很多朋友都曾有过疑问,怎么听呢?如果一份材料听熟练以后继续训练还有没有效果呢?速听可以按照这样的步骤来听。
1 、听2.2倍速,如果没有问题的话,听2.7倍速。
2 、2.7倍速也基本能听懂后(不必强求全懂),听3.83,但同时眼睛要看着文字材料。反复地听。
3 、听4.45倍速,同时看文字。由于之前已经对高倍速语音有了一定适应力,加上对文字材料也已比较熟悉,因此这一步也不会很困难。
4、 这一步是重头戏。前3步的目的在于熟悉材料。这一步就是要锻炼反应能力以及右脑功能、记忆力了。所要做的.很简单。就是听4.45倍速,然后在脑中快速按照语音回想文字材料,即书本的“照片”。多做熟练后,还可以继续提高速度。
在这4个倍速下,大脑的反应最为强烈。
我是去年8月份接触速听的,坚持使用速听后,我的反应快多了,上课也积极多了,回答问题时经常能最快想到答案,有的时候甚至在不到1秒内就能够把答案喊出来,并且经常有综合思考后产生的问题以及创新的思路,联想的速度大大增加!
正确的做事方法往往是“简单——复杂——简单”,如同学习上“把书读厚,再把书读薄”,但很多朋友却只到“复杂”这一步,几乎只停留在想上。只有当真正做之后,才能对先前诸多疑问有了深刻认识,适合于自己的方法才能逐渐被发掘出来。
扩展知识-如何自制速听材料
大家都知道,速听可以开启我们的右脑,也是要想学会速读的一项重要基础能力。我看论坛上的很多速听爱好者都是苦于没有速听的材料。我介绍一种自认为很不错的方法。
首先,强烈建议大家选用下载GOM PLAYER这款播放软件。因为它不仅能把材料提升到四倍速,而且声音不会变尖。与之相比,号称播放软件王道的kmplayer,只能将材料提升到3倍速,而且3倍速情况下,声音会变尖。
其次,可以从网上任意下载电视节目,我选择的是百家讲坛,一是因为我本身喜欢这个节目,二也是因为,在讲课时,各位老师的语速比较慢,所以,很适合分别2倍,3倍,4倍的语速播放这个节目,会有一定的阶梯差,有利于练习。再者,百家讲坛是有字幕的,速度提高到四倍时,不但声音快,屏幕闪动也快,那么,练习速听的同时也练习了速读,因为听不懂就得看,而字幕闪动也是出奇的快。
最后,说明一下,每一种播放软件都可以改变播放速度,如暴风只能提高到2倍,kmplayer可以提高到3倍,GOM PLAYER可以提高到四倍,一般都是“播放”这个选项设置里,通过快捷键的设置,可以轻易的用鼠标来控制播放速度,这样,只要轻轻滑动滚轮,就能用自己想要的速度来播放任意一个节目,那么网上的电视节目都成了我们练习速听的好材料。
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