高中暑假作息时间表

暑假即将来临，为了更好地开展假期工作，制定高中暑假作息时间表，赶紧一起看看相关的内容吧!

　　高中暑假作息时间表(一)

时间 规划

7:30-7:50 起床、洗漱、吃早饭

7:50-8:10 复习昨晚背诵内容

8:10-10:00 做暑假作业

10:00-10:30 看书、刷微博、休息

10:30-11:00 在猿题库刷题

11:00-12:00 查看错题、整理笔记

12:00-13:30 吃午饭、玩手机、看电视

13:30-14:30 午睡或者假装午睡，放空自己

14:30-17:00 用这整块时间猛练弱科

17:00-17:30 帮父母做家务

17:30-18:30 继续整理完善笔记

18:30-19:30 在猿题库刷题

19:30-20:30 看书、刷微博、休息

20:30-20:45 梳理今日计划完成程度

20:45-21:30 随便

21:30-22:00 打开微信看猿题库高考官方微信

22:00-22:30 背单词或语文古诗词

22:30-23:00 洗洗睡

　　高中暑假作息时间表(二)

06:30-07:00起床、跑步

07:00-08:00早餐、晨读

08:00-08:50单词背诵和语文背诵

08:50-09:00休息

09:00-11:30轮流看语文、数学和英语

11:30-14:00午休

14:00-17:00轮流看语文、数学和英语

17:00-19:00晚餐、晚读

19:00-22:00理科综合或文科综合

22:00-23:00整理当日复习情况，制定次日计划

23:00-06:30 就寝