今年年冬至时间
2014年冬至时间:2014年12月22日 07:03:01,农历2014年十一月(大)初一。
冬至是二十四节气的第22个节气,通常在每年的12月21、22日或23日,是最重要的节气之一。冬至表示寒冷的冬天来临。冬至这一天,阳光几乎直射南回归线,我们北半球白昼最短,黑夜最长,开始进入数九寒天。而冬至以后,阳光直射位置逐渐向北移动,北半球的白天就逐渐长了,谚云:吃了冬至面,一天长一线。
冬至物语
斗指戊,斯时阴气始至明,阳气之至,日行南至,北半球昼最短,夜最长也。
冬至三候
一候蚯蚓结,二候糜角解,三候水泉动。
冬至在二十四节气中排在第二十二位,每年的12月22日前后,冬至节气正式到来,此时太阳正好移至黄经270°,在古代,冬至又被称做“日短”或“日短至”。早在距今2700余年前的春秋时代,充满智慧的'劳动人民就已利用土圭观测太阳的方法,测定出了冬至的准确时间。因此冬至是二十四节气中的最早被“拍板定论”的一个。
在冬至这天,北半球黑夜最长、白昼最短。在此之后,太阳直射点渐渐北移,因此北半球的白天又会慢慢变长。在冬至到来的时候,中国普遍低温,尤其是北方地区,平均气温已降至零下10℃以下,即使是在长江以南,平均气温也只有6℃~8℃。
在寒冷的冬至前后,人体的消化和呼吸能力变强,因此对营养的需求量也会变高,在此时节养生是再合适不过的。不过专家也提醒,养生需结合节气特点和身体情况来进行方能有显著的效果,达到益寿延年的目的。
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