三伏天拔罐什么时间

拔罐，即拔火罐，是我国传统中医的一种以罐为工具，通过操作以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等效果的疗法。

三伏天拔罐什么时间

中医拔罐疗法在中国有着悠久的历史，早在成书于西汉时期的帛书《五十二病方》中就有记载，当时称为“角法”，与后世的火罐疗法类似。拔罐疗法是一种以罐为工具，通过物理的刺激和负压人为造成毛细血管破裂淤血，调动人体干细胞修复功能，及坏死血细胞吸收功能，能促进血液循环，激发精气，调理气血，达到提高和调节人体免疫力的作用。

传统中医认为，三伏天在炎热之外还带湿。暑湿易侵经络，致经脉阻滞、暑闭气机、脏腑功能失调等。而且在酷热季节，久叹空调也会导致人体产生各种不良反应，如腰颈背痛、关节疼痛、患感冒等，而此时拔罐不仅能起到养生的作用，还能预防以上问题的产生，达到祛湿、解暑、逐寒的功效。

夏日里感冒促发率高，拔罐疗法能对感冒初期和风寒以及湿气引起的风湿病起到很好的疗效作用。夏天拔罐治疗一些冬季易发的疾病效果也比较好，这就是常说的冬病夏治，包括慢性支气管炎、过敏性鼻炎、反复感冒等。

另外，夏天体内毒素堆积过多，也可通过拔罐来清除人体热毒，达到祛湿通络的目的'，进而起到平复、消除痤疮的作用。所以，三伏天是拔罐的最佳时间，注意夏季留罐时间最好控制在10分钟左右，且必须由有资质的专业人士进行操作，以保证安全。

三伏天可以拔罐。

三伏天是一年中气温最高，且最潮湿闷热的日子，暑湿之毒最繁盛的时候，湿毒最易侵袭人体。但是，如果通过合理安排饮食，适度流汗，并且借助刮痧、拔罐等传统方法，可让身体轻松排去三伏暑湿。而且，相比冬天排毒，三伏天这时来拔罐效果会更加明显，且去湿毒可以更彻底。

拔罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以，许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。

夏季留罐时间最好控制在10分钟左右。对一些血液疾病患者，例如白血病、血友病患者，不宜拔罐;皮肤过敏，全身枯瘦或皮肤失去弹力者不宜拔罐;某些肿瘤患者也不宜使用，或会促进肿瘤扩散;体质太虚弱的病人和儿童、孕妇等，都不宜拔火罐。对普通人而言，不可在皮肤破损以及骨突的部位拔罐，否则会造成感染等后果。

这四种人三伏天不宜拔罐

1、孕妇、女性月经期。尤其是孕妇的腹部、腰骶部位，不宜拔罐。孕妇如果进行不适当的拔火罐可引起先兆流产等。月经期是同样的道理，如果在经期拔小腹或者是拔腰骶部，会引起月经过多。

2、高热、抽搐和痉挛发作者不宜拔罐。对于癫痫患者则应在间隙期使用。

3、有出血倾向的病人慎用，更不宜刺络拔罐，以免引起大出血。

4、有严重肺气肿的病人，背部及胸部不宜负压吸拔。心力衰竭或体质虚弱者，不官用拔罐治疗。

5、皮肤过敏、皮肤损伤者。拔火罐有可能加重过敏症状，而且皮肤溃疡的地方也不能拔，容易引发感染、水泡，加重溃疡。