初中冬季作息时间
初中冬季作息时间如何安排才能够让学生适应冬季?下面是由本站小编为大家带来的关于初中冬季作息时间,希望能够帮到您
初中冬季作息时间一
自2016年10月26日始执行
周一 | 周二至周五 | |||
项 目 | 起止时间 | 项 目 | 起止时间 | |
升旗 | 7:50——8:20 | 眼保健操 | 7:53——8:00 | |
第一节 | 8:20——9:00 | 第一节 | 8:00——8:40 | |
第二节 | 9:10——9:50 | 第二节 | 8:50——9:30 | |
—— | —— | 快乐课间 | 9:30——10:00 | |
第三节 | 10:00——10:40 | 第三节 | 10:00——10:40 | |
第四节 | 10:50——11:30 | 第四节 | 10:50——11:30 | |
师生放学 | 11:30 | 师生放学 | 11:30 | |
每周一歌 | 11:30-11:50 | 每周一歌 | 11:30-11:50 | |
静 校 | 11:50 | 静 校 | 11:50 | |
阳光亮眼操 | 13:35——13:40 | 阳光亮眼操 | 13:35——13:40 | |
第五节 | 13:40——14:20 | 第五节 | 13:40——14:20 | |
第六节 | 14:30——15:10 | 第六节 | 14:30——15:10 | |
第七节 | 15:20——16:00 | 第七节 | 15:20——16:00 | |
快乐课间 | 16:00——16:30 | 快乐课间 | 16:00——16:30 | |
自主活动 | 16:30——17:10 | 自主活动 | 16:30——17:10 | |
师生放学 | 17:10 | 师生放学 | 17:10 | |
每周一歌 | 17:20-17:40 | 每周一歌 | 17:20-17:40 | |
静 校 | 17:40 | 静 校 | 17:40 |
说明:1.每节课上课前两分钟响预铃;每节下课前5分钟铃声,提醒教师当堂达标。
2.原则上学生上午7:20后可以入校;下午上课前半个小时开始入校。
初中冬季作息时间二
项目 | 时间起讫 | 项目 | 时间起讫 |
起床 | 6:25 | 预备 | 14:15 |
早操 | 6:30-6:40 | 第五节 | 14:20-15:05 |
早读 | 6:40-7:10 | 跑操 | 15:05--15:20 |
早餐 | 7:10-7:50 | 第六节 | 15:20-16:05 |
预备 | 7:50 | 第七节 | 16:15-17:00 |
晨读 | 7:55-8:20 | 晚餐 | 17:00-17:25 |
第一节 | 8:25-9:10 | 体育活动 | 17:25-18:15 |
第二节 | 9:20-10:05 | 预备 | 18:20 |
课间操 | 10:05-10:15 | 晚自习一 | 18:25---19:35 |
第三节 | 10:20-11:05 | 晚自习二 | 19:45-20:35 |
第四节 | 11:15-12:00 | 晚自习三 | 20:40--21:25 |
中餐 | 12:00-12:30 | 教室熄灯 | 21:35 |
预备 | 12:30 | 低年级查寝 | 19:50 |
午休 | 12:40-14:05 | 初一、小五六年级查寝 | 20:50 |
听音乐 | 14:05-14:15 | 初二、三查寝 | 21:40 |
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