面试走出自己的气质
走出自己的气质
面试场上,应聘者的一举一动都是别人评价的依据。一个人的站立姿态、走路姿态往往能够透露他的性格和精神气质, 练走先练站,这是顺序。练习站姿,我们应该用模特的标准要求自己。在视觉上,所有模特都有一种“挺拔向上”的感觉,这得益于他们日常的刻苦训练。以下就是训练站姿的方法: 穿上紧身的衣服、高跟鞋或皮鞋,女孩子不要扎马尾; 贴墙壁,让你的练习伙伴拿起5张薄纸,分别放在后脑,双肩肩头,臀部,膝盖之间,挺胸收腹、双脚并拢地站住,如果它们没有掉,你已经初步达标; 看镜子,一边练习站姿一边练习说话微笑,练习伙伴此时也要尽量提出意见; 手可以适当活动,面试时不能呆呆站着,也要练习手的姿态,注意别弄掉肩后的纸; 持之以恒,每天坚持 20分钟,中途不能休息。另外,这个方法能够大量燃烧脂肪,用来减肥,一举两得。 学会了站立,接下来要学走路,站立是静止之美,走路就是运动之美,走路要抓住三个要点: 直线。
上身要直,挺胸收腹,背部、腰部、膝盖避免弯曲; 目光要直,目不斜视,头部端正,不要摇头晃脑、瞻前顾后; 方向要直,行进时,脚尖向前,不要内八字或外八字,每一步的距离适中、均匀,行走轨迹应是直线,不要忽左忽右; 协调。
身体各个部位都要协调。千万不要出现同手同脚,手臂摆动幅度以 30度角为宜; 动作要协调,不要把手插在口袋里,不要把双手背在身后,不要低着头只看脚尖,更不要发生过大的`脚步声,扬起灰尘。 协调还有男女之别,女士大步流星风风火火,缺乏稳重感;男士莲步寸移步履轻飘,缺乏力度。男女有别,男性要矫健豪迈,女性要轻灵含蓄。 平稳。
重心要平稳,起步重心前倾,行走时重心落在前脚掌; 肩部要平稳,不要摇晃肩膀; 走路要有节奏感,适度的节奏感本身就给人以“稳”的感觉。 什么样的走路姿势最好看?没有定论。个人的体态、气质都不同,只有找到属于自己的方式才能给人以最大的美感。在练习时,多学学他人的走路姿势,让练习伙伴提提意见,就能发现哪种步态适合自己。坚持不懈地练习,年深日久,就会达到一定境界,比如我们的周恩来总理,当他昂首阔步,风度翩翩地走下飞机,他的自信而从容的步调,被后世国人评价为“令所有奥斯卡影帝自愧不如”。这,应是我们努力的终极目标。
-
业务员常见面试技巧
其实,求职网无论应聘何种销售类工作,都要掌握一定的销售类面试技巧,怎样的面试技巧才能旗开得胜,下面本站为您介绍一些实用的销售面试技巧,大家不妨参考一下。在进行销售员面试之前,面试要先考虑好自己即将要面试的这个岗位的特点,这样才能更好的加强信心或是武装自己...
-
有效准备面试的七步法
为了帮助求职者能够你想在面试中有出色的表现,本站建议大家按照以下七个步骤去面试。第一步:对用人单位情况及面试过程进行调查研究要对面试进行准备,你首先应该对用人单位和要对你进行面试的人的情况,以及面试过程做一些调查研究。某单位一旦约定与你见面,你就应该...
-
如何战胜求职失意的困扰
在经济危机的影响下,就业市场低迷,你很可能想就此放弃,但是这种想法是错误的。如果你对求职失去了信心,那么我给你五个就业指导。亲爱的安妮:我和丈夫结婚19年了,我现在很担心他。经济衰退来袭前他在一家制造企业做管理工作,事业很成功。大概10个月前他丢掉了最近的工...
-
面试避免的“硬伤”
善于打破沉默面试开始时,应试者不善于破冰,而等待面试官打开话匣。面试中,应试者又出于种种顾虑,不愿主动说话,结果使面试出现冷场。即便能勉强打破沉默,语音语调亦极其生硬,使场面更显尴尬。实际上,无论是面试前或面试中,面试者主动致意与交谈,会留给面试官热情和善于与...