牵手结拓展项目简介
牵手结重点是做肩臂部位关节的活动,可以用手臂波浪和轮流转身活动。将所有学员站成一个肩的面向圆心的圆圈。学员先举起左手,去握住与你不相邻的人的左手。然后举起右手,去握住与你不相邻人的右手,并且不握同一个人的手,下面学员就会面对一个复杂的`乱网,要求团队成员并: 同努力,将其解开。
項目名称 牵手结
項目性质 团队合作项目,
【牵手结】拓展游戏——项目培训目标
1、学习如何通过观察和沟通解决问题的能力。
2、培养协作精神,创建团队。
【牵手结】拓展游戏——项目活动要求
1、做简单的肩壁部位关节热身操,可以用手臂波浪和轮流转身活动。
2、所有学生肩并肩站成一个面向圆心的圆圈。
3、先举起左手,去握住不相邻的人的左手。
4、再举起你的右手,去握住与你不相邻的人的右手,并且不握同一个人的手。
5、面对一个复杂的乱网,要求团队成员共同努力将其解开。
6、当出现反关节动作并且学生感觉痛苦时,可在手保持接触的情况: 下松开调整后再握紧。
7、可以随意握住对面不相邻的两个人的手进行尝试。
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