演讲发言不紧张的3大技巧
在我们工作中会遇到很多需要上台演讲的时刻,不过很多人只要一上台看着台下的人思维就一片空白,紧张到不能呼吸,语言与手脚都不听使唤,同时还会给人留下不好的印象。 那如何在发言控制不紧张。
第一、提前到场
上台发言一般都会提前通知的,所以想要缓解上台紧张,提前到场是很好的方式。提前到场不仅可以熟悉环境,避免陌生地方的尴尬更能和其他提前到场的听众或者领导熟悉,多一些熟悉的人自然讲话不会那么紧张了。
第二、适当停顿
的`讲师讲过,优秀的演讲者会在紧张卡壳的时候适当停顿而不是用其他语气词缓解尴尬。很多紧张到忘词都会“嗯.....呃...”等,不要总是想发声以填满每一秒钟。优秀的演讲者会利用间隔的停顿来缓解紧张,其实根本没人看得出你的失误。
第三、自信
自信是控制紧张的克星,当自己内心够自信,无论是两个人的演讲还是几百人的演讲几千人的演讲都是能自如掌握的。自己是自信的人,不会害怕和担心,心里想的肯定能顺畅的表达出来。
-
破茧——梦想的序章 那些年我们一起毕业了 应届毕业生网
破茧——梦想的序章发布时间:2012-08-01来源:网络编辑:应届生求职网“你总说毕业遥遥无期,转眼就各奔东西。”耳畔再次响起老狼《同桌的你》,不觉已是泪流满面,即使撑起灿烂时笑容送别离别的同学,心中依旧是哽咽不语。曾经的一切就这样在我们不经意中悄然滑过,当我...
-
《归园田居》(其一)原文及对照翻译
《归园田居》是晋宋时期文学家陶渊明的组诗作品,第一首诗从对官场生活的强烈厌倦,写到田园风光的美好动人,农村生活的舒心愉快,流露了一种如释重负的心情,表达了对自然和自由的热爱。下面,小编为大家分享《归园田居》(其一)原文及对照翻译,希望对大家有所帮助!《归园...
-
演讲与口才的训练小技巧
有过公众演讲与口才训练技巧的人都知道,很少有人能心情平静信心十足地登上演讲台。下面是本站小编整理的演讲与口才的训练小技巧,希望对你有帮助!1、评价忧虑。这是造成怯场心理的最主要的因素。现代心理学认为,在任何存在评价的场合,人们一般很难发挥自己原有的水...
-
商务礼仪握手行为准则
引导语:礼者,敬人也。如果说了解西方见面礼仪是为了有备无患,那么通晓东方,特别是中国人自己的常用见面礼仪,则有着极大的实用性。下面是本站小编为你带来的商务礼仪握手行为准则,希望对你有所帮助。国人常用见面礼,首先即为握手礼。正确的做法是在介绍之后或互致问候...