推荐的演讲比赛技巧
1. 不要指望几分钟的演讲能起到翻天覆地的作用。用最自然的方式表述,听来要让人思考半天才能明白的词语别用,让人费解或可能使人误解的观点别说;
2. 拿到演讲稿一定要按比赛时的速率试两遍,确保不超时,千万别存侥幸。
3. 对演讲稿尤其是对别人写的稿子要反复读,背下来只是最低要求,你必须对稿件中的.每一个标点的由来都了然于胸;
4. 尽可能的预先到演讲场地,熟悉环境设施。如有可能不妨到台上喊上几嗓子;
5. 搞清楚是哪些评委哪些听众;
6. 预先演练好如何上下场。几步可以到话筒,在哪儿鞠躬;
7. 如果话筒高度不合适,主办方安排专人调整的比赛,应在上台前就示意工作人员调整,如无专门人员调整,自己应知道如何调整,不可胡乱吹吹打打。
8. 如果可以看讲稿的比赛,最好不带讲稿。一定要带,记住讲稿最好是单面打印;
9. 练习用正常语调、最大的音量清楚的完成演讲;
10. 别指望到时变腔变调、装猫变狗吸引人。
场前准备
11. 举止务求自然;
12. 愉快地接受领队教练或亲朋的鼓励;
13. 比赛前一夜睡个好觉;
14. 向尽可能多的听众问候,包括老朋友,也包括新面孔,对你在赛前看到的每一个人微笑;比赛时他们会还给你最宝贵的鼓励;
15. 要象准备对全世界演讲一样准备你的演讲;
16. 当你的名字被叫到时,慢慢的站起来,以正常的步幅走向演讲台;
17. 想像一下你的恋人或你心仪已久的人就坐在台下;想想你的朋友正向你欢呼、想想你曾有的成功;
18. 揽镜自顾,“画眉深浅入时无”。但这里的“时”应是演讲比赛的标准;
19. 不要穿戴任何花里胡哨的服饰。花边类的服饰等会转移大家对演讲的注意力
20. 把服装里的东西掏空。尤其是可能发出声响的手机或可能露出来的讲稿等等
21. 别试着预先准备手势;
22. 放松面部肌肉,让脸上的微笑来自内心;
23. 别让头发垂到脸上;你必须给人清爽利落的形象;
24. 临演说前可以含薄荷味或咖啡质的口香糖。但上台前三分钟必须吐掉,清空你的嘴巴。
25. 可以做一些深呼吸;
26. 自我伸展并想像你比实际要高,正在天空翱翔,俯视着大地的芸芸众生;
27. 如果你的演讲被安排在午后,中午睡上一觉,会给你的精神加分不少;
28. 场内正比赛,就不要还在会场外的走廊或卫生间里背稿子;
-
绿色物流管理的实施
一个可持续发展的物流体系是21世纪物流的发展方向,政府、企业、消费者要发挥各自的作用,努力实现我国物流业的可持续发展。下面小编为大家整理了关于绿色物流管理的实施,一起来看看吧:实施可持续发展下的绿色物流管理绿色物流是实施可持续发展的必然结果,对社会经济...
-
演讲与口才实用训练方法
你是否曾经害怕自己没有词汇,也担心自己没有阅历,其实每个人的故事,每个人的经历都可以成为您讲话的素材。关键是要敢讲,多讲,多运用新词语去表达。一个新的词语,只要你在公众面前讲出五次以上,这个词语就会永远变成你脑海中的一个词条,以后就是属于你的词汇了!下面是...
-
商务礼仪之用餐礼仪
引导语:中国人用餐自古就是非常讲究文明礼貌的,所以我们不仅在参加宴会酒会时需注意用餐礼仪,日常在家里吃饭也要讲究礼仪,用餐时,每一位用餐者均应使自己的临场表现合乎礼仪。商务礼仪之家居用餐礼仪1.如果和长辈一起用餐,应先让长辈先动碗筷用餐,或听到长辈说:大家一...
-
《归园田居》(其一)原文及对照翻译
《归园田居》是晋宋时期文学家陶渊明的组诗作品,第一首诗从对官场生活的强烈厌倦,写到田园风光的美好动人,农村生活的舒心愉快,流露了一种如释重负的心情,表达了对自然和自由的热爱。下面,小编为大家分享《归园田居》(其一)原文及对照翻译,希望对大家有所帮助!《归园...