社会实践活动心得体会

在这个暑假，我参加了城东社区“假日学校”组织的社会实践活动，诸如参观看守所、慰问独居老人、听《意外防治与急救知识》讲座等等，真是受益匪浅啊!

八一建军节前夕，我们带着许多饮料来到武警八中队驻地慰问了武警官兵。同时，也观摩了武警官兵们的生活。首先，武警叔叔们带我们开展了队列训练，幸好以前有过军训经历，不然可真要象那些小学的小不点们一样给累趴下了。然后，我们参观了武警们的寝室，他们给我们演示了内务整理，看他们几秒钟就把被子叠得方方正正，不由得心生敬佩。最后，我们还揣着强烈的好奇心去看了关押在看守所内的犯罪嫌疑人。看着里面一个个失去自由的人，我的内心产生了强烈的.触动。其实，他们就是一本鲜活的反面教材。他们由于无视法律，才落得这样的下场。不仅失去了自己远大的前程，还损坏了自己的家庭!单算这笔前程帐和亲情帐，这就无法用金钱来衡量!看着他们那副悔恨的样子，我相信再给他们一次改造的机会，他们定能重新做人。

我参加的孝德活动是慰问独居老人江瑞娣。她是一个84岁高龄的奶奶。在7月9日上午，我们给老人送去慰问品与真挚的问候。江奶奶的家，虽然简朴，但很整洁。由于子女长期不在身边，老人显得有点孤独。我们仔细询问了江奶奶的身体状况和饮食起居，还陪她聊天。和我们同去的社区志愿者姐姐还给江奶奶量了血压，并细心讲解了在夏天老人应如何保健，要注意哪些细节。江奶奶看起来很开心，还对我们说：“天这么热，气温这么高你们还来看我，真是太辛苦了谢谢你们。”看着老人满足的笑容，我相信，我们的这次活动，给老人带去的不仅是温馨，而且还有精神上的慰藉。最后，我们一起祝愿江奶奶身体健康、万事如意。江奶奶也会心的笑了。

我社会实践最实用的一个内容，就是听宁大医学院的大学生们给我们上的急救知识课。这堂课上，让我初步掌握了在紧急情况下，如何开展简单有效的自救和互救，比如：止血、包扎，人工呼吸等等。

“实践出真知”，在这个假期，我学到了许许多多的东西，以后我还要多参加类似的实践活动。