拓展训练心得开头
篇一:拓展训练心得开头
拓展训练心得开头 6月22日,明阳天下拓展训练公司组织了商行建行以来的第一次拓展训练,并把地点设在了齐市某军营,当年的那位少年有幸成为第一批受训队员,怀着无比激动的心情踏进了向往已久的军营,圆了二十前的梦想。
我们在“流血 流汗 不流泪;掉皮 掉肉不掉队”的信念指引下开始了为期三天的拓展训练,三天的拓展训练非常短暂,但是它带给了我的是从来没有过的震撼。我不仅在这三天的纯军事化管理中找到了自己日常生活中的不足,并且,在一系列拓展项目中,我不仅暴露了自身的许多弱点,也认识到自己对于团队精神理解的不足和处理方式的不恰当。可以说此行收获颇丰,尤其让我深深领悟到了这几个字:“没有完美的个人,只有完美的团体”。
通过三天来的训练,获得了前所未有的感悟,在这里我整理了一下思想,并跟朋友们分享一下自己的感悟。
一、信任同伴、相信集体
信任同伴、相信集体是我们融入集体,开展工作的基础。“信任背摔”让我学会信任同伴、相信集体。我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持,只有充分信任你的同伴,相信你的集体,他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持;只有信任你的同伴、相信你的集体,我们在这个集体中才会有归属感和责任感,才会抛弃一切杂念,全身心投入到工作中去。
二、磨刀不误砍柴工
磨刀不误砍柴工。这是我在“电网”这个项目中所体会到的。在做这个项目的时候,我们将现有洞口大小,人员怎样分配做了详细的计划,将工作分配到人,各司其职。这些工作直接保证了项目的成功完成。所谓好的计划是成功的一半,就是这个道理。
篇二:拓展训练心得体会开头
拓展训练心得体会开头 6月22日,明阳天下拓展训练公司组织了商行建行以来的第一次拓展训练,并把地点设在了齐市某军营,当年的那位少年有幸成为第一批受训队员,怀着无比激动的心情踏进了向往已久的军营,圆了二十前的梦想。
我们在“流血 流汗 不流泪;掉皮 掉肉不掉队”的信念指引下开始了为期三天的拓展训练,三天的拓展训练非常短暂,但是它带给了我的是从来没有过的震撼。我不仅在这三天的纯军事化管理中找到了自己日常生活中的不足,并且,在一系列拓展项目中,我不仅暴露了自身的许多弱点,也认识到自己对于团队精神理解的不足和处理方式的不恰当。可以说此行收获颇丰,尤其让我深深领悟到了这几个字:“没有完美的个人,只有完美的团体”。
通过三天来的训练,获得了前所未有的感悟,在这里我整理了一下思想,并跟朋友们分享一下自己的感悟。
一、信任同伴、相信集体
信任同伴、相信集体是我们融入集体,开展工作的基础。“信任背摔”让我学会信任同伴、相信集体。我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持,只有充分信任你的同伴,相信你的集体,他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持;只有信任你的同伴、相信你的集体,我们在这个集体中才会有归属感和责任感,才会抛弃一切杂念,全身心投入到工作中去。
二、磨刀不误砍柴工
磨刀不误砍柴工。这是我在“电网”这个
项目中所体会到的。在做这个项目的.时候,我们将现有洞口大小,人员怎样分配做了详细的计划,将工作分配到人,各司其职。这些工作直接保证了项目的成功完成。所谓好的计划是成功的一半,就是这个道理。
本文选自明阳天下拓展官网,转载请指明出处
篇三:拓展训练 主持稿
大家都听说过拓展训练,那么大家知道拓展训练的起源吗?这种
训练起源于二战时期的英国。当时,英国商务船队经常遭到德国舰队
的袭击,很多船员葬身海底,少数的幸存者并不是身体最强壮的人,
却是意志力最坚强的人,于是,英国人便有意识的开始对士兵进行拓
展训练。最初的拓展训练只是生存训练,现在已经扩展到心理,人格,
管理等多种训练。
今天,我们要进行的就是一次心理拓展训练。我们这次的活动主
题是:同一个团队,同一个梦想。这次活动的目的是通过一系列游戏,
培养同学团结一致,密切合作,克服困难的团队精神,培养同学们的
计划、组织、协调、沟通能力和服从指挥、一丝不苟的工作学习态度,
希望能够增强同学间的相互信任和理解。
现在我宣布吉林工师职业教育学院11、12级拓展训练活动现在开始。
分成三队分别进行比拼,分别产生一个第一名班级,然后由各年级推
选出15名队员进行年级间的终极PK,获胜者获特等奖。
2每个班级给自己的团队取一个队名,确定一个口号,大家集思广益,设计一个团队logo,规定在10分钟以内完成。
奖惩安排:排名最末的班级,要出至少三个节目,为获胜方表 演,获胜班级得到“团结友爱模范集体”称号并有资格进入“创 先争优”优秀班集体的选拔,班级的每个成员将获得一个精美 小礼品。希望同学们积极参与其中,共同完成各种游戏活动。
话不多说,首先让我们进行第一项活动:盲人方阵:
活动规则:
1盲人方阵:让所有队员蒙上眼睛,在15分钟内,将一根绳子拉成
一个最大的正方形,并且所有队员都 均分在四条边上,用时最少者
获胜。获胜者计3分,第二名计2分,第三名计1分。大家还有什么
疑问吗?没有疑问了,我们就围成一个圈,开始游戏!
2.过河搭桥:八人一组,每组起点和终点位置各四人, 每组有四块“小地毯”。起点的四个人不断向前铺“小 地毯”,踩着“小地毯”向前走,到终点另外四个人 接力,以同样的
方式回到起点,用时最少者获胜。获胜者计2分。
3.齐眉棍:每队分成两个组,相向站立,共同用食指 将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,需要重新 开始。用时最少者获胜。获胜者计2分,第二名计1分
4.坐地起身、链接加速:8人一组,围成一圈,背对背的坐在地上,
不用手撑地站起来,然后进行下一项。后边的人左手抬起前边的人的
左腿,右手搭在前边的人的右肩形成小火车,最后一名同学也要单脚
跳步前进,不能双脚着地,绕过障碍,到达终点,累计用时 最少者获胜。获胜者计3分,第二名计1分
5.解手链、疯狂的设计:每队先由十个队员手拉手编 成一个网,队员们这时是紧紧相连的,但这时的亲密 无间却限制了大家的行动。队员们需要在不松开手的 情况下,让这个网变成一个圆。当网变成圆后,由一
队员抽取事先准备好的写着字母和单词的纸条,其余 没有参与解手链环节的队员想尽办法,用肢体造型摆 出抽到的字母和单词,用时最短并得到裁判认可的即 为获胜者。获胜者计2分。
终极PK:每队15个人,每个队员有一根筷子,每队 有一个钥匙圈,要求队员用嘴衔住筷子,第一个队员 筷子上挂着一个钥匙圈,然后把钥匙圈传递给下一名 队员,一直到传递给第15名队员,先完成的队获胜。
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