测测你内在小孩的受伤程度

每个人心里都会有内在小孩，那么你内在小孩又有没有受伤了呢?下面测测你内在小孩的受伤程度是小编为大家整理的，欢迎大家进行测试。

开始测试：

请以【是】或者【否】来回答下面的问题：

当我每次想到要尝试新的问题时，就会感到焦虑或害怕

我爱取悦别人，觉得没有自我的身份认同感

我的叛逆性很强 如果我在冲突当中我会充满活力

在我的内心深处，我觉得自己是有问题的

我特别爱保存东西,什么都不舍得扔掉

我觉得自己做为一个男人(女人)，能力不足

我对自己的性别感到困惑

当我为自己辩护的`时候，我会感到内疚 ，因此我宁愿委曲求全

我很难开始做新的事情

我很难放弃手头的工作

我极少有自己的想法

我一直在批判自己无能

我认为我自己是一个可怕的罪人,所以我担心死后会下地狱

我很刻板,追求完美

我觉得自己永远赶不上别人,做什么事都不对

我实在不知道自己想要什么

我被迫要做一个成功者

我觉得除了某些事之外,我这个人在很多时候是无足轻重的

我的生活很空虚 很多时候我都觉得沮丧

我不知道自己是谁 也不知道自己的价值

答案分析：

【3道题以上，答案为“是”】

表示：你忽略自己的【内在小孩】很久了

建议：

勇敢的面对问题来源，你可以藉由自我认识、成长等相关书籍、课程，或参与团体活动，逐渐让你的内、外在自我更能均衡一下。

【5道题以上，答案为“是”】

表示：你的“内在小孩”受伤程度不轻

建议：

你需要照顾自己的“内在小孩"，排除那些限制和破坏我们幸福的信念和情绪，有机会的话，需要专业人士协助疗愈，与自己内在小孩对话，相信对疗愈受伤的内在小孩会大有助益。

【10道题以上，答案为“是”】

表示：你的“内在小孩”受伤程度很重

建议：

你需要专业的疗愈，在疗愈师的引导下，运用专业的疗法，挖潜潜意识底层，来自原生家庭的创伤，勇敢地面对，努力克服。