寂寞和无聊的应对方法
所有人都会有寂寞和无聊的时候,那么你对于寂寞和无聊的应对方法又是什么呢?
其实,人虽然是群居的动物,但寂寞和无聊是每个人都会有的。你想象一下,如果你整天都有大堆事情忙着,大堆人围着,你的心理是不是得崩溃了?所以,人都需要闲暇的时光,但这些时光不是让人蹉跎的,而是让你休息之余去思考人生和总结生活的。
你怎么使用这些时光无形中决定了你将会成为怎样的人,拥有怎样的人生。
就像以前听过的一句话,每天睡觉八小时工作八小时,大家都是一样的,而决定你和别人不同的是另外那八个小时。也就是那些寂寞和无聊的时光决定着每个人的不同。
至于怎么有效使用这些时光,我觉得有几点还是适合大部分人的。
1、看你感兴趣的书籍,这个首先推荐的就是人文书籍,这些书籍可以陶冶情操,提高人生境界,和教会人们怎么去在错综复杂的世界着好好地生活,也让人变得不庸俗,豁达。但知识是时间对于生活的一种沉淀,这些书有时候看起来或许很枯燥乏味,但到某一天你会发现它是多么的有用,因为它们不是即学即用的东西,而是需要时间去积累和阅历去体会的。这些书,不要一下子读太多,而是要经常地读,慢慢地品味和思考其中的内容。然后有一天你就能体会到什么是"养兵千日,用在一时"了。
2、去运动,打球,跑步,散步都是最佳选择,打球能让人短暂地忘记一切,尽情地享受那种跳动的激情。散步跑步都能让我们的心变得平静,可以让我们安静而悠闲去享受生活,去感受这世界的一花一草的带来的美好。也能促进朋友间的交流,而锻炼身体这自然是无需再说了的。
3、思考,我试过一动不动地坐24小时的火车,但最后我还是能很好地度过那些看似无法忍受的无聊时光。因为我用思考去度过。想累了就睡,睡醒再想,如此循环。人只要在生活,那就会有不断地问题产生,从小时候看似幼稚的问题到长大后遇到工作上和生活上的问题。现在的人都很忙,无法抽出一大片的时间来专门思考那些你一直没弄明白的问题,那无聊和寂寞那就是最适合的时间了。就像阿基米德洗澡时发现的定理一样。思考,不仅能帮助人们度过那些无聊寂寞的时光,也在默默中提高了人们的人生高度。当你在等车,等人,当你在看着天空时,那就是你应该思考的时候。
或许还有很多,比如听歌看电影,但我觉得以上三个是最好的,也是最能有效利用无聊和寂寞时光的'方法。寂寞和无聊是人类必须面对的问题,或者说难题,而解答一个难题,方法是很重要的。
我有一个同学,放假时整天打游戏,有一天我去和他聊天,叫他不要整天把自己埋藏在游戏中,找点意义的事情做,他回答我说,没办法,不喜欢看书,没事干。他不是那种喜欢打游戏的人,那完全是因为他的确无事可做。但问题在于很多东西不是一蹴而就的,要勇于去尝试才能找到答案,打游戏是没有止境的,我如今大三,从大一走来,见证了那些人玩qq飞车,玩CS,CF英雄联盟,魔兽,一代代地更新,是永远打不完的,而最重要的是打游戏的确没有太多的意义,整天坐着,不仅消耗时间,更消耗身体。
治疗寂寞和无聊,需要治本,两个漏水的池子,你用一个塞子是永远塞不了的。用本身没意义的东西去填充空虚的内心,也是永远填不满的。要想摆脱寂寞和无聊,那就去那些有意义的事情,那才是真正能治愈的药方。
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