路怒症的表现是什么?
路怒症是素质低么?是缺少教养么?其实真的不是!
那么路怒症是什么呢?06年,美国的心理学家将其归为一种心理疾病,叫做“阵发性暴怒障碍”。男女患病的比例为4比1!看见了没,是病,得治~每天坚持吃药吧您!
据统计,路怒症患者开车技术都非常的娴熟,出事的原因大多为开车斗气,情绪不稳定导致的!将生活中的不满在开车时发泄出来,就出现了错把油门当刹车,变道不看后视镜的情况!
既然路怒症患者如此的可怕,您是不是也有点担心自己已经患上了路怒症呢?我们今天就总结了路怒症的一些表现,赶快来看看自己是不是已经患上了路怒症吧!
1.开车时候和平时完全不一样,判若两人,平时很随和,开车时候非常凶狠!
2.开车时候非常容易爆粗口,并且不停的在抱怨,就好像吃了某种口香糖,根本停不下来!
3.开车过程中,被挑衅情绪充斥!很容易对其他驾驶员做出竖中指、吐痰等一些列侮辱性动作!
4.做出很多危险的激烈驾驶行为,强行并道,阻止他人并道,突然的急刹车,急加速。更有甚者故意撞车,剐蹭车辆、行人。不按照交通规则行车!
5.每当绿灯亮起,或者前方有行人,频繁按喇叭催促,开窗咒骂!抱怨他们行驶速度缓慢!将道路视为自家道路!
6.打开车窗投掷杂物攻击他人,或者他人的车辆,与他人发生纠纷时,殴打他们,甚至使用武器,导致犯罪行为!
7.为自己的行为感到懊悔!
大家可以检测一下,如果已经成为路怒症的朋友,请大家不要着急,因为们会告诉你应该怎么办,病是可以治的,不要对生活失去信心!一定要加油治好路怒症!
要想治好路怒症,首先要先明白我们为什么会有路怒症!其实患路怒症的原因有很多,第一个原因就是路况比较差,堵车,路不好走,都会影响到自己的心情。其次,车内封闭的环境也是一个很重要的`原因之一,在,密闭的环境中人的心情很容易发生变化,进而患上路怒症!第三,汽油的味道,汽油的味道也会对人的心情造成影响,埃及的科学家曾经用小白鼠做实验,汽油的味道会让小白鼠更有攻击性!因此,闻到了汽油味也是会造成路怒症的!
说完了外在的因素,我们就要总结一下自己了,由于各种原因,家庭或者事业上有比较不好处理的事情,在开车的时候自然心情就会不好,心情调整不好的话,路怒症就毫无疑问的患上了!再加上有的朋友好胜心又比较强,平时喜欢斗个气儿!这事情说不好就大了!
那么,如何摆脱路怒症,成为一名健康的驾驶员呢?
1.首先,要清楚自己的状态!知道自己今天是什么样的状态在开车,不要被情绪左右了自己!
2.提前通过导航等工具,查询好路况,自己心里先有个底,知道自己要走的路是不是好走!这样的话,在遇到了堵车的时候心里才不会躁动!
3.时间充裕是非常重要的,赶时间开车往往会带来不良的后果。激烈驾驶什么的往往也是出现在这个时候。所以,小编劝您出门前预留些时间,赶早不赶晚。
4.车上放个口香糖,中科院心理研究所的一项研究表明,嚼口香糖可以提高司机的积极情绪和快乐感觉。此外,嚼的时间越长,司机违规的次数也越少,也有利于释放压力,并能使情绪得到放松。
5.学会控制!在发火之前冷静一下,思考一下后果!放平心态,这才是考量一个人是否成熟的最好材料!成熟人士开车时候的感觉都是不一样的!遇见事情别较劲~开车是件很有乐趣的事情,别因为情绪,耽误了心情!
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