为什么失恋后喜欢剪头发?
当你决定剪头发的时候是一种什么样的心理呢?以下是小编为大家精心整理的为什么失恋后喜欢剪头发?
忽然有一日,你发现一个经常见面的老朋友,突然剪了头发,再看她略显黯淡的面容,你心中不禁一沉,问道:“难道,你,失恋了?”是什么原因,使得人们常在失恋后剪头发呢?
一、改变的不仅仅是头发
美国心理学鼻祖威廉·詹姆士曾提出,自我是有两部分构成,一个是主我(I),另一个是宾我(Me),而后者又分为“物质自我”、“社会自我”和“精神自我”。其中,物质自我就包括我们躯体的自我。我们的手、腿、身子、大脑,都属于躯体自我,当然也包括我们的头发。虽然头发只是很小的一部分,但作为自我的一部分构成,当我们通过理发而改变发型的时候,实际上也改变了自我。在失恋后,我们通过理发改变自己的同时,似乎就是在告诉我们自己,我再也不是过去的那个我了。这样,通过外形上改变来认识到自我的变化,一定程度可能也会减轻失恋造成的自我认知失调。
二、信号传递
发型的改变也许并不是自我告诫这么简单,因为发型是个极易观察的外部线索,理发这一现象很容易被我们身边的亲朋好友观察到。所以说,失恋后的理发有时候也会扮演着信号灯的作用。他在告诉我们的身边人:“我的生活发生大事了!”更进一步说,它可能扮演了一个求救信号的作用。“我现在感觉糟透了,快来帮帮我!”当亲朋注意到这一点,失恋者自然获得了度过失恋痛苦的重要助力——同伴的情感支持。
三、自我掌控
失恋是多数人一生中刻骨铭心的痛苦经历。许多人在刚刚失恋的时候,会被极大的无助感,持续的情绪低落以及高度的自我怀疑所包围。这些都是抑郁症的常见表现,经常会有些人因为一次失恋的打击而一蹶不振。但是大多数人,在失恋的打击下并不是选择一直自暴自弃,而是积极应对、走出泥潭。我们再看一下,理发这个行为能带来什么帮助呢?我们只需要付出很小的一笔钱和自己的一个决定,就可以改变自己的`外形。在理发这个行为当中,我们获得了战胜消极的重要法宝,掌控感。虽然不是很强烈,但是我们感觉到我们是可以改变自己的,我们是有力量去控制一件事情的。
四、改善情绪
据报道,意大利的心理学家发现,那些从理发厅走出来的女士们情绪状态会更好。在理发的时候,清洗、修剪、梳理、吹干等行为,能给头部带来刺激,促进脑部血氧供应,进而心律放缓,血压降低,个人获得更好的情绪体验。
当然,也不是只有失恋者才会突然剪头发,比如为激励自我的“削发明志”,或者入狱服刑,或者校长检查等。
而且,也不是所有的理发都能上面提到的作用,比如下面的情况就不会有三、四提到的效果。
-
心理知识之自恋型人格障碍
一、表现特征对自恋型人格障碍的诊断,目前尚无完全一致的标准。一般认为其特征主要如下:1.对批评的反应是愤怒、羞愧或感到耻辱(尽管不一定当即表露出来)。2.喜欢指使他人,要他人为自己服务。3.过分自高自大,对自己的才能夸大其辞,希望受人特别关注。4.坚信他关注的...
-
如何判断一个人有强迫症
其实每个人都或多或少有一些强迫症的表现,只是我们平时都没太在意,所以一般无所察觉。对于某些行为或者想法,我们内心其实知道是没必要去做或者去想的,而且感到非常焦虑、挣扎,但就是没办法控制自己去做或者去想。那么本文就从我们日常行为方面进行分析,看看强迫症的...
-
心理疾病会是想不开惹的祸吗
心理疾病是想不开惹的祸吗?要想自己不患上心理疾病,那么就应该在平时的生活中学会自我调节,不要总是让消极的情绪支配自己的大脑。而是让快乐充斥自己的大脑,让快乐伴随我们左右,这样想患上心理疾病都不可能。心理问题,是指人际关系、婚姻情感、或学习工作等具体的...
-
专家谈春季多发心理障碍疾病
春天的到来,季节性的天气交替,使得我们可能会出现一些心理疾病,下面跟着本站小编来听听专家谈春季多发心理障碍疾病。专家谈春季多发心理障碍疾病桃红柳绿,春暖花开,春天来了,人们的心情也一扫冬天的阴霾,开始明媚起来。不过,季节交替的影响并不完全像表现出来的那样美...