面对烦心事我们应该如何培养正能量
当一个人充满正能量的时候往往能抵挡住许多的烦心事,那么面对烦心事我们又应该如何培养正能量呢?
1、不要和消耗你精力的人在一起
如果你身边的人,倾向于倾诉和抱怨,那不如,你一个人呆着!
我常见这种情景,姐妹们在一起,抱怨男人多么的不好,工作多么的难做,老板同事多么的极品!之后就觉得,生活实在太苦逼了,不仅我如此,身边的人也如此,没有任何人能改变。在沟通和宣泄之后,没有任何的`建设性建议。(当然,如果你是属于倾诉了之后就忘记的人,反而会有利于自己!)
但倘若,你能遇见一些,沉浸在生活里的人呢,认真的投入生活中的人,比如,我在豆瓣上认识的,没见面的如水湄物语、meiya,在生活里见过面了的如彭萦、暖乎乎。于是反省,原来自己并没有认真的生活,没有好好看一本书,没有认真的利用已经得到的一切。原来我可以做得更好些,即便没有结果,过程里,至少不是埋怨和痛苦的。(这就是我的经历,开始在豆瓣写文的心路。)
2、“正能量的气场”,终有一天会为你加分
对于那些,已经经历了很多事情的人,成熟的人,生活本多愁苦,不足以拿出来说!
而心智成熟的我们,应该认可,每个人都有自己的困难,但不妨碍,他们每天都对世界报以笑脸。
不妨用迷信的说法,霉运竖着耳朵,哪些人念叨他们多一些,就意味着喜欢,霉运就跟着谁走了。而好运,可能要吝啬一点,不那么容易出现。
一个人的形象,往往传达给外界的,就是这种“气场”或者“能量”。你喜欢一天乐呵呵的人还是愁眉苦脸的人?别人也是一样!所以我建议,把传递正能量,当做一种礼仪。你可以倾诉,和最亲近的人,但勿过于频繁。
3、以“为他人”出发,更易找到自己的价值
我们没法儿改变世界,但可以改变自己!不做一个好人,只少不做一个坏蛋!
人们总倾向于丰功伟绩,而忽略做有益的小事。也许目前的我们,没有办法做很高尚的事情,也还做不到每个月用200块钱做慈善。
但为何不能从可以做的事情出发,成为一个正向的人!
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