教师职业强迫症的全面解析
教师有什么职业强迫症?
特殊职业、特殊身份可能令强迫症患者表现出与众不同的特点,比如,我们在观察教师职业强迫症有什么症状时就发现了强迫症这种障碍性疾病在教书育人的老师们身上的特殊性。
升学压力过大、工作超负荷、教学任务繁重等原因使教师心理健康受到不同程度的影响,据专家介绍,教师中处于亚健康状态的超过50%,还有不少中小学教师存在心理问题,强迫症就是典型类型之一。例如有些老师反映自己“头脑中有不必要的想法或字句盘旋”、“忘记性大”,这些可能都是强迫症倾向的预兆。此外,一般的教师强迫症患者往往还有如下异常表现:
经常在做事前设想出多种后果,经常担心教不好课,害怕教学质量上不去;性格开始变得脆弱、多虑;每天睡觉前都要把第二天要讲的课程在家里背讲三、四遍,出现自己不满意的地方就重新背,甚至每天都在家中重复背课十余次,明知道这样做没有必要,还是控制不了自己的行为。如果停下来,当晚就会睡不着觉;还有些教师会出现心烦、焦虑,甚至大发脾气;平时老爱反复洗手,反复看门锁上了没有,总注意观察自己的着装……
以上的症状都是值得老师们重视的,因为它们都是强迫症表现,而且由于教师工作比较疲劳,职业要求也比较求完美,很容易加剧疾病的严重程度。
总之,各类人群都可能表现出强迫症状,教书育人的老师也不例外,但因为教师患者出现疾病症状后影响教学质量、影响日常生活,所以应该及早诊治。而适当了解教师职业强迫症有什么症状的相关知识是有助于患者提高意识及早治疗的。
总为别人担心 强迫症在作祟
案例:浙江的周女士今年49岁,两年前因睡不着觉、四肢麻木被诊断为抑郁症,住院治疗一个月。医生说她“凡事都往坏的方向想”。周女士性格内向,跟母亲关系不好。她的母亲脾气暴躁,为人霸道,对她动辄打骂,还拿她跟别人的孩子比。近几年,周女士经常看到“晒太阳能补钙”的说法,因此总是担心别人晒不到太阳,并焦虑地睡不着。
分析与建议:周女士曾被诊断为抑郁症,伴有持续的.情绪低落,脑子转得慢,记性差,做什么都没兴趣,精力缺乏,倦怠劳累,胃口不好,注意力不集中等。抑郁还经常伴有焦虑情绪,即忐忑不安、没着没落、心里不踏实。如果脑子里不自主地想一些不必要的事情,而且明知道没必要,但就是难以控制,则是强迫表现。在抑郁状态下出现的强迫表现,只要症状不是太严重,通常会视为抑郁的部分症状,而不做强迫症的诊断。建议周女士到精神专科医院就医,进行科学诊疗。
抑郁症和强迫症的治疗都以抗抑郁药为主,不少抗抑郁药也具有抗强迫作用。有条件的话,最好辅以心理治疗,可以处理童年时期留下的心理创伤,对精神障碍的康复有良好的效果。
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