你的焦虑症透支了孩子的童年你要负责改正
通常我们发现父母对自己的孩子有相当大的焦虑,似乎妈妈就是焦虑的代名词,简直孩子的方方面面就没有她不操心、不焦虑的地方!但事实是:你的焦虑在一步步消极影响着孩子乐观向上地成长。妈妈请你不要再这样透支孩子的童年。
1 妈妈的焦虑来自哪里?
孩子成长过程中的每一件事情都是妈妈焦虑的来源,育儿的压力也出在这里。
父母担心自己的孩子在学校的表现,在操场的表现。
以及几乎其它任何地方的表现,妈妈焦虑自己做什么能够提高孩子的整体表现。
2 请妈妈收起过多的焦虑?
是的,我们生活在一个充满竞争的世界,以未来为导向的思维能够帮助孩子更好的成长,但是这也会让你的孩子产生过度的压力。你不得不清楚地认识到:有时候你的焦虑和担心会影响到孩子的情绪。
所以,当你和孩子在一起的时候,你常常把这些焦虑和担心放进你们的保险柜。不论是督促孩子在操场上表现得更好,或者安排他们的业余活动,有时候,我们更多的时间是来满足自己的需要,而不是孩子的需要。
3 多了解孩子的需求!
孩子参加很多活动,有时在家尝试新的.爱好和活动,去更加了解他们自己,去理解他们拥有什么样的才能,去理解什么事情能让他感到快乐。
孩子通过让自己尝试新事物来发现他们潜在的激情。有时这些活动能激发终身的目标,其他的时间孩子意识到他们实际上不需要继续这些活动。
4 让孩子发现自己的需求!
童年的本质是反复试验。当父母堆积压力去让孩子在一些领域成功,孩子有时会感到焦虑和有距离,他们怕让对父母感到失望。
童年不应该在成长的每一个阶段试图取悦父母,童年应该是发现什么使你开心,全部身心投入到所做的事情中。当孩子发现自己真正的激情所在,也更容易成长为一个乐观快乐的孩子。
5 教会孩子乐观的生活态度!
当孩子受挫时,也是我们培养乐观的好时机,乐观是可以在生活的早期阶段学习的。
乐观好像盾牌,能够对孩子解决困难的局面时起到缓冲作用。乐观能带来更好的解决问题的技能,更好的人际关系,更大的成功。这能帮助他们建立适应性和防止抑郁的产生。
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