怎么帮孩子排解考前焦虑症
典型案例一:孩子快中考了,我该注意什么
家长:孩子要中考了,我现在开始注意他的营养,每天为他多烧几个菜,让他多吃点,但是他不听。
心理老师建议:家长过多关注考试,也会造成孩子的`考前焦虑,其实家长自身也处于一种焦虑状态。因为要中考了,孩子本身也很紧张,家长再把自己的焦虑加到他身上,会造成他更加烦躁。家长应跟平时一样,给他营造一个宽松的学习环境。
典型案例二:女儿上网爱打扮,我该怎么办
家长:我女儿现在读高二了,现在成天上网,还开始爱打扮了,我怀疑她谈恋爱了,高中期间谈恋爱,我是绝对不允许的。我该怎么处理我跟孩子的关系?
心理咨询师建议:女孩正处于青春期,父母对孩子青春期的变化还没有意识到,父母认为孩子变坏了,想把以前乖巧、听话的孩子给找回来,于是产生了这样一种摩擦。处于青春期的孩子爱打扮很正常,家长不应该猜测、指责孩子,应该以朋友的姿态跟孩子谈谈,她会愿意向你敞开心扉的。
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心理知识之自恋型人格障碍
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