心理健康手抄板内容之心理健康标准
心理健康3.09W
心理健康手抄板内容之心理健康标准是什么呢?
1、有足够的自我安全感;
2、能充分的了解自己,并能对自己的能力作出适度的评价;
3、生活理想切合实际;
4、不脱离周围现实环境;
5、能保持人格的完整与和谐;
6、善于从经验中学习;
7、能保持良好的`人际关系;
8、能适度地发泄情绪和控制情绪;
9、在符合集体要求的前提下,能有限地发挥个性;
10、在不违背社会规范的前提下,能恰当的满足个人的基本要求。
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如何让自己心理健康起来
心理健康,在如今看来,与身体健康同样重要,我们不应该忽视心理健康,因为它有的时候对我们的影响是非常大的,甚至超过了身体健康。而且,心理健康也是我们成功的一大保证,万万不能忽视。下面我们来看看如何让自己心理健康起来,欢迎阅读借鉴。如何让自己心理健康起来(1)要...
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注重心理保健的八大原则
生活中的压力挖出不在,很容易会产生,心理疾病是心理问题、心理障碍和精神疾病的统称。心理问题是指心理活动反应不强烈、未影响思维逻辑的暂时性心理紊乱,日常生活中可能因为某件事情造成心理上的不愉快,产生短暂的焦虑、烦恼。心理障碍是指初始反应就很强烈,且持续...
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吝啬心理如何消除
吝啬俗称小气、一毛不拔。民间俗语有瓷公鸡、铁仙鹤,玻璃耗子琉璃猫的说法。明朝李开先专门有词形容吝啬,词曰:夺泥燕口,削铁针头,刮金佛面细搜求,无中觅有。鹌鹑嗉里寻豌豆,鹭鸶腿上劈精肉,蚊子腹内刳脂油,真是入木三分!吝啬与吝惜是不同的。吝惜是对所有的财物都非常...
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中年人应该要警惕的心理炸弹
中年是一个人心理日益成熟的阶段,这时候的心理也有所改变,中年人应该要警惕的心理炸弹又有什么呢?1.无法减轻的家庭生活负担。中年人上有老、下有小。父母逐渐年迈,需要承担精神与物质赡养的责任,对孩子要负担抚养、教育和供给的责任。其次是家庭成员间的人际关系,...