《沙游治疗-心理治疗师实践手册》
《沙游治疗-心理治疗师实践手册》为我们介绍了沙游治疗的原理以及过程,下面《沙游治疗-心理治疗师实践手册》是小编为大家带来的,希望对大家有所帮助。
原文摘录
沙盘是一个介于个体内心世界和外在生活的“中间地带”,来访者的内心世界和外在生生活在这里得以逐步呈现和自我揭示。沙盘是一片自由的空白区域,来访者在此运用自己鲜活的创造力创造自我的“世界”、改造现存的“世界”。治疗师提供一个安全和接纳的环境,来访者可以敞开心扉,说出自己的心声。在“中间地带”,意识层面和无意识层面的内容得以展开且一起出现,并得以具体形象化。这也是治疗师与来访者的无意识和意识相遇及互动的地方。
沙游为来访者提供了接触内在感觉或心灵的通道。在沙游治疗中,来访者用意象来呈现发生在内心世界和外在世界的事。通过使内心世界的东西具体化,来访者把其与自己的关系带到外在现实,并且允许无意识内容被揭示。这种无意识内容被具体形象地呈现,可以把来访者被压抑的或未知的东西带入到意识中来。
人们在生活中创造了人格面具来面对外部世界。大家常常压抑自己的感觉和思想,疏离心灵中心的“灵性自我”。沙游治疗让来访者通过创造沙世界中无意识的逐渐呈现,促进了对自己无意识内容的了解,促进了“意识和无意识的合作”,促进了个体心灵上的整合和力量的增长。沙游提供了一种意识和无意识合作的框架。
“心灵拥有自然走向治愈和完美的趋向。”当个体的无意识内容逐步意识化时,来访者无意识中努力追求完美的渴望就会得到实现。沙游就像是一个梦境体验,它把来访者在现实中无法看到的情形带入意识,弥补了来访者觉察的盲点,增强了来访者对自己更全面、深入的洞察。
以下个人看法:
沙游是沟通个体内在与外在世界的.桥梁
沙游是沟通个体内在与外在世界的桥梁。通过来访者创造性地对沙世界的创造,让其内心世界的无意识内容得以直观而清晰地呈现出来,这些无意识是被压抑的或来访者自身都还未察觉的内容,这些无意识的内容经由沙游这一桥梁带入到来访者的意识当中来。
沙游促进来访者心灵的整合和自性的成长
沙游促进了来访者心灵的整合和自性的成长。沙游沟通了意识与无意识,激发了来访者心灵中自愈与向上的力量,来访者的心理能量消除淤滞,畅通流动,心灵也得以重新整合,此谓“通则不疼,疼则不通”。还要明白他的核心信念和有关核心信念的机制。
沙游促进来访者意识对无意识的觉察与领悟
沙游促进来访者意识对无意识的觉察与领悟。这种觉察与领悟往往是非语言的体验和“原来如此”的顿悟,故有“不可说,不可说,一说皆是错”的感觉,这也是为什么沙游切忌粗暴分析的原因,更是沙游的神奇与拥有无穷魅力之处。
咨询师注意事项
沙游治疗过程中,咨询师应该创建安全和接纳的环境,如此才能让来访者愿意放心大胆,逐渐地呈现无意识内容。咨询师要利用自己的专业素养和丰富经验有技巧地帮助来访者增强对无意识内容的觉察,甚至对其自身尚未觉察的潜能进行全面深入的洞察。要注意避免将自己的偏见与价值观及自己未解决的问题带入治疗中,不可粗暴分析。咨询师应持开放的态度,最好的方式是有技巧地点拔,促进来访者的领悟。
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