《培养高情商的孩子》

《培养高情商的孩子》带我们洞察4种教养方式对孩子情商的长期影响，了解0岁到青春期孩子教养的本质。《培养高情商的孩子》是小编想跟大家分享的，欢迎大家浏览。

培养高情商的孩子

作者：约翰•戈特曼 (John Gottman) 琼•德克莱尔 (Joan DeClaire)

译者：付瑞娟

出版：浙江人民出版社 2014-1

平装：6开227页

ISBN：9787213055416

定价：46.90

外文：The Heart of Parenting:How to Raise an Emotionally Intelligent Child

丛书: 心教育经典译丛•儿童情绪管理系列

品牌: 湛庐文化

作者简介

(美国)约翰•戈特曼(John Gottman)，美国华盛顿大学心理学教授，西雅图人际关系研究所所长，从事家庭关系方面研究长达40年，婚姻关系、人际关系研究领域的顶尖专家，被媒体誉为“婚姻教皇”。4次荣获美国心理健康研究院科学研究者奖章，并获美国婚姻与家庭治疗协会杰出科学研究者奖章、美国家庭治疗学会杰出贡献奖、美国心理协会家庭心理学分会会长奖章。2007年，美国具有相当权威性的刊物《美国心理治疗网络》及《美国心理学家》杂志评出20世纪最后25年，美国心理治疗师眼中最具有影响力的10位心理治疗大师，戈特曼赫然在列，与卡尔•罗杰斯、卡尔•荣格齐名。

(美国)琼•德克莱尔(Joan DeClaire)，编辑，在育儿、心理学与健康等领域进行研究与写作。

部分目录

主编的话 培养高情商的孩子，从父母自身做起

推 荐 序 一个艰难的时代：关于孩子与父母

引 言 成功育儿并不难

第一部分 高情商教养基石

第1章 情绪管理训练

——培养高情商孩子的'关键

相比其他孩子，高情商孩子更健康、有着更优异的学习成绩;他们和朋友相处得更好，更懂得约束自己的行为，更少使用暴力;在艰难的时刻，他们更懂得安慰自己，从压力中解脱，回归原有的生活。总而言之，他们的情商更高。

第2章 评估你的教养方式

——4种截然不同的教养方式

要想成为更好的父母，家长必须先审视自己。你将看到4种截然不同的教养方式，以及对每种教养方式的详细描述。你也将读到，不同的教养方式是如何对孩子产生影响的。

忽视型父母 | 压抑型父母 | 放任型父母 | 情绪管理训练型父母

【测试】你是哪种类型的父母?

第二部分 情绪管理训练

第3章 情绪管理训练的5个关键步骤

——问题解决的开始

试着去理解孩子的情绪，尽力不去批评他们，不漠视他们的感受，不试着把他们从自己的情绪中转移出来，他们就会允许我们进入他们的世界。他们会说出自己的感受，与我们分享观点。当生活中出现冲突时，孩子会和我们站在统一战线上，共同解决难题。

觉察情绪 | 抓住最佳时机 | 倾听与认可 | 说出你的情绪 | 解决问题

【测试】你的情绪感知能力如何?

第4章 情绪管理训练的策略

——让情绪表达更有效

有很多次，你很想和孩子进行情绪上的沟通，却苦于抓不住孩子情绪苗头发出的信号。又有时，不论你说什么、做什么，似乎永远不能将想要表达的信息传递给孩子。你会觉得，他在自己的世界里迷失了，而你就像在和墙壁讲话。

情绪管理训练的14个附加策略 | 不恰当的5个时刻