心理咨询到底是不是大忽悠
大部分人都对心理咨询很陌生。心理咨询,到底能干什么?心理咨询到底是不是大忽悠?下面我们一起来看看是怎么一回事吧!
心理咨询不是给精神病人的,而是给每一个普通大众的。
你是否希望更快乐,解决生活中的烦心事?
你是否想性格变得更好?
你是否想更有效的沟通?
没错,这些,心理咨询都能实现。
美国人人都有两个师,律师和心理咨询师。
律师处理身外事,咨询师处理心内事。
而我们国家,却对心理咨询行业仍然存在很多误解。
下面让我们来回答一开始的问题,心理咨询,究竟能干什么?
每个人在成长的过程中,难免会养成一些固定的思维和行为模式,有些人总是自卑,惧怕失败,会不会影响他最大程度地发挥潜能,取得更大的成功?
可能这些是源于以前的痛苦经历,甚至是童年的创伤,如果能够经过专业的心理咨询师的清理修整,就像把堵在心里面的瘀泥清理出去,建立新的自我评价体系,你就能更加轻装上阵。
比如有些人心底里惧怕权威,见到领导躲着走,就是很不情愿跟领导接触、表达自己的想法,会不会影响他的发展?
比如有些人能力确实很强,就像李达康,但是就是处理不好家庭关系,大大降低了幸福感,使其人生留有遗憾,远不圆满
还有一些人确实高智商,就是不能控制自己的情绪,也难以坚持做一件事,或者心胸狭窄,就像周瑜,英年早逝,岂不让人扼腕痛惜!
这些人生中的'缺憾,看似寻常难免,好像每个人都有,但其实都是可以减轻和改变的。
我们的温饱早已不是问题,物质生活也日趋精致,我们会用更智能的手机、更豪华的车,更高级的音响,我们去做美容,去按摩、捏脚,是不是应该更加好好呵护自己的心灵,提高精神生活质量?说到底,我们最大的财富是自己,自己是我们最大的生产力。
各位爱学习,不断学习新知识和技能的人们,不断完善自己的伙伴们,所有其他技能都是治标的,唯有心理能治本。
心理咨询解决的常见问题
情绪问题:持续的情绪低落,焦虑,失眠,哀伤,恐惧、躁狂、愤怒,
关系问题:失恋、出轨、夫妻关系、婆媳关系、亲子教育、工作场合的人际关系等
行为问题:拖延、强迫、、厌学、偷窥、恋物、网络成瘾等
认知问题:自卑、自恋、
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