解释与借口本质上有什么区别?
下面小编为大家带来心理资讯:解释与借口本质上有什么区别?,希望对你们有所启发!
解释与借口本质上有什么区别?
在生活中,人与人之间的交往是必须的,所以为了能够让自己的人际关系更好,保持心理健康也是必须的。但在实际的交往当中,肯定会出现一些被人误会的事情,而这时候我们就要及时做出解释,排除他人误会。但解释的时候人家会说在找借口。那么,解释与借口的区别到底是什么?
当你找别人借东西的时候,你需要一个合理的借口;当你做错了一件事情的时候,需要向别人解释你所犯的错误,这两者看似没有相同之处,但某个时候,两者会让人产生误解。如,对不起我迟到了,我应该早点出门和对不起让你久等了,但这交通很糟糕,这两者很容易混淆。这是因为,绝大多数人没有意识到一个解释和一个借口之间的根本区别。解释是表示承担错误的所有责任,而借口置入了责备,最小化了责任,并试图逃避后果。
解释修复关系和从错误中学习的的关键所在。相反,借口将仅是拖住你后退。试图说服别人-或仅仅是你自己-为何你的缺点是合理的,可能是彻底的自我毁灭。尽管与借口相关的'这些问题,对大多数人来说,这些问题已经是司空见怪。
借口是一种常见的防卫机制。
当小孩被发现不礼貌时,他们常责怪其周围的人并说:他们让我这么做的。成年人借口比小孩子的更稍微世故的版本。或是一个学生对他的教授说:“我不能完成论文,因为我问电脑坏了”,或是 一个人告诉他的伙伴说:“我受不了我前女友不停地电话我”,潜台词是一样的-“这不是我的错”
有时候,人们觉得借口可以帮他们摆脱后果。通过说:“我不应该被责备”,他们希望别人产生怜悯之心,而让他们不承担责任。很不幸,借口可以成为某些人的一种生活,他们坚持认为所有来自于糟糕童年所产生的压力阻止了他们实现自己的目标。
用借口盖住错误将会破坏你的人际关系,以及你的名声。如果你声称今天的错误完全不在你张控制之中,那么下次别人如何相信你? 在你开始使人相信你的错误不再发生,你需要为自己的行为承担责任。
心理健康专家称,很多人之所以总在找借口,原因就是可以暂时将自己内心当中非常不适的情绪除掉,慢慢的,也就养成了找借口这一坏习惯。而有这种不良习惯的人,在小编看来,往往都是不负责任的人。
-
增加别人对你的信任的方法
增加别人对你的信任对于自己有一定的好处,那么增加别人对你的信任的方法到底有什么呢?前不久,中国社会科学院发布社会心态蓝皮书称,中国社会总体信任度进一步下降。只有不到一半的人认为社会上大多数人可信,群体间的不信任加深和固化,表现为官民、警民、医患、民商...
-
湘大学子三下乡-心理咨询师与留守儿童谈“心”
为丰富留守儿童暑期生活,调查当今留守儿童心理状况。7月25日,湘潭大学暑期三下乡魅力化工童心童话服务调研团深入农村,为留守儿童看护人送去了孩子们的'心理健康分析表。调研团的队员们多为国家三级心理咨询师。调研团的队员们通过五天的爱心义教活动,从生活习惯...
-
起床心理学
当你被人叫醒的时候你会有起床气吗?你想知道怎么叫人起床才是最好的吗?起床心理学是小编想跟大家分享的,欢迎大家浏览。你会叫别人起床吗?这看似是个傻问题。因为你会回答:当然,这怎么可能不会……每天都在做啊!的确,在我们的生活中,叫别人起床,被别人叫...
-
精神分析的要求
心理治疗中会有精神分析这一项,那么精神分析的对象又有什么样的要求呢?以下是小编为大家精心整理的精神分析的要求,欢迎大家阅读。1、有病,且有强烈的求治动机精神分析不是听相声,不是看演出,不是听好话受安慰,过程中充满艰辛地努力和成功后的喜悦,绝不是只有喜悦。只...