让潜意识助力职场生涯
马尔茨认为潜意识有神奇的能力——只要你设立了一个目标,潜意识的制导系统就会帮助你接近并击中这个目标。我们都渴望“梦想成真”,根据马尔茨——美国著名心理医生的理论,其实宇宙是非常慷慨的,你的愿望一定会实现。问题是,你是否真的只有这样一个愿望?
在职场中,不乏这样的故事,觉得自己才高八斗,却无施展之地;觉得上司甚是愚蠢,堪比“猪”还笨,现实是,你连“猪”都不如。
再譬如,你爱一个人,很想和他共度一生,但真的是这样吗?你是不是同时又觉得,这是不可能的事情,你不配他,你不配拥有幸福?如果是,你想和他共度一生的愿望自然很难实现,因为慷慨的宇宙同时也会帮你实现另一个想法。关键还是我们内心深处的选择——我到底想得到什么。
马尔茨认为潜意识有神奇的能力——只要你设立了一个目标,潜意识的制导系统就会帮助你接近并击中这个目标。
但为什么很多人并没有击中自己的目标呢?那是因为,你的潜意识不仅输入了目标,还输入了你没有觉察到的目标。例如你可能一方面说“我要挣钱”,另一方面自我意象却是“有钱人是坏蛋”;一方面说我渴望成功,另一方面却说我低人一等。如此等等。
所以,你内心深处的纠结,造成了自己的困境。
而这深处的纠结,则来自于内心那幅用来描绘自己的精神蓝图或“心像”。
每个人的理想来自哪里?来自于自我意象,就是以自我看法为基础形成的。大多数都是根据我们过去的经历、成与败、荣与辱以及别人对我们的反应,尤其是童年时代的早期经历而无意识地形成的。
人生由自我意象决定
我们都渴望活出自己的理想状态,马尔茨是美国著名的心理医生,他自创的心理治疗取向叫“心理控制术”:我们的人生,都是由我们的自我意象所决定的,如果你要活出梦想,先要改变自我意象,这样,人生才会随之改变。
马尔茨是如何发现了人性的这个奥秘?这和马尔茨的工作有关,多年的整容经验令他发现两类现象:
“许多例子中,改变外部形象似乎能创造一个全新的人,我手中的手术刀变成了一根魔棒,它不仅能改变病人的外貌,而且能改变病人的整个人生。生性害羞、不善交际的人变得大胆而无畏;一位“笨”男孩变成机灵聪慧的少年,后来还成为某知名公司的管理人员;向来怀有“铁石心肠”的罪犯,几乎一夜间从无可救药的家伙变成了“囚犯标兵”……
也有一个谜团始终让我不解:如果手术刀有魔力,那么为什么有些人脸部焕然一新却始终死性不改呢?”
此外,他还发现很多人有“虚构之丑”,在他和其他旁观者看来,当事人相当漂亮,但当事人自己却坚定地认为自己很丑,所以一定要整容。
这些现象为什么会发生?在寻找这个问题的答案时,马尔茨逐渐明白:
每个人的内心都有一幅用来描绘自己的精神蓝图或“心像”。对我们的意识来说,这幅图像可能模糊不清、朦朦胧胧、不甚分明,甚至一个人的意识根本没有觉察到它的存在,但它的确就在那里,完完全全,纤毫毕现。
这个自我意象就是我们自己对“我是什么样的人”的看法,它是以我们的自我看法为基础形成的。
在职场上重塑自我意象
所以,如果在职场上,你认为自己的能力有限,稳居中层,小富即安,那么就不要抱怨升职的机会和你擦肩而过。
如果某人认为自己是“失败者”,那么无论动机多好,意志力多坚强,他总能找到失败的方式,即便机遇来临,他也会失之交臂。
马尔茨认为,自我意象是一个前提、基石或基础,你的全部性格特征、行为举止,甚至所处的环境,都是以它为基础而建立。结果,我们的经历似乎总在证明并加深我们的自我意象,从而形成一个循环。
我们的自我意象和父母有着千丝万缕的联系。譬如,假若父母喜欢否定自己的孩子,那么这个孩子进入学校后,就会有“我是一个失败者”的自我意象,而他为了捍卫这个自我意象,成绩会一塌糊涂,这反过来又成了支持“我是一个失败者”的自我意象的证据。不仅如此,父母一方面会难过,同时也会有一种不容易觉察的得意——我早就知道你是一个失败者,你看我没说错吧。
这也是 “自我实现的预言”,即一个人一旦有了某种念头,就会驱使自己去实现这个念头。所以,要想改变一个人的一生,关键是重塑自我意象。
我们要从那些束缚我们的,甚至是难于觉察的观念中解脱出来,一旦你摆脱了那些“不可能”,“我不行”的固有模式,自我的.能量将绽放出来!
觉察自己的局限性信念
所以最重要的一点是真正觉察自己的模式,特别是潜意识里的声音。
比如关于金钱,表面上你很渴望金钱,可是潜意识里,你认为“为富不仁”、“金钱是万恶之源”,那么很遗憾,金钱不可能来到你身边。
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