对职场男女最有效的4种减压妙法
导语:对于上班族来讲,在家里养宠物是最好的放松方式。回到家后,看到自己养的宠物,可以和其玩一玩,或者是在给其饮食的过程中,不知不觉就忘记了烦恼。
职场男女最有效的减压妙法
职场男女最有效的减压妙法
运动型
如果你觉得运动出汗,是一种不错的选择的`话,那可以选择到健身房或者是自己家里健身到出汗多多,这样,你就把烦恼从汗里散发出去了。
哭泣法
哭泣不是女人的专利,当然如果工作的男士也觉得压力大的话,也可以选择用哭泣的方式来应对。可以打电话给自己的亲密好友,不讲话,只是哭,或者是找个没有人的地方,大哭一场就可以了,让那种不满的负面情绪释放出来就好了。
找回忆
人总是会对一些过往有一些记忆,如果压力大,就找一些旧的衣服或者是鞋子或者是旧的任何东西,看着或者穿着,然后回忆过往,想自己当年更不如现在,心里,就会感觉舒坦。
养宠物
对于上班族来讲,在家里养宠物是最好的放松方式。回到家后,看到自己养的宠物,可以和其玩一玩,或者是在给其饮食的过程中,不知不觉就忘记了烦恼。
-
求职时要学会诚实
“许小姐,你这是在浪费我们的时间,也是在浪费你自己的时间。你这样的行为对彼此都是一种不尊重,希望你以后再找工作的时候能学会诚实……”许娜恍惚地走在街上,脑中回荡着一个小时前那家公司HR经理对她说的话。三天前,许娜凭借着出色的简历和面试时的.“不俗”表现,...
-
被hr婉言拒绝,我1面面试没过
就是生怕kpmg会通知我去par面,天天手机不离手,朋友打电话来都按掉,用家里电话回,我等了一天又一天,我还是没有等到,我忍不住了,终于打电话给kpmg的hrjj,我问她,“我11月3日1面的,但是到现在还是没有收到par面通知,而且这次kpmg拒绝的话也不发拒绝信,是不是代表我1面没有过,...
-
6秘诀帮你养成最聪明的职场情商
俗话说“人往高处走,水往低处流”,我们都渴望前途无忧。但是在追求事业的道路上,却不是人人都能走得一帆风顺。这条路上潜伏着很多秘密杀手,让你一不小心就栽了跟头。下面悦己就帮你把这些秘密杀手挑出来,教你养成对付它们的6个Don‘t小法则,养成最聪明的职场情商,在...
-
几种面试备考以及考试过程中的心里问题
给人改变未来的力量考生在公务员面试时要做好心理准备,就首先能在心理上已经领先于竞争对手。但是要想做到在面试考试时保持正常心态、力争超常发挥,考生还需要在备考中多加注意,避免产生心理问题。下面中公教育专家将罗列几种面试备考以及考试过程中,容易产生的心...