专家解答:跳槽之后如何应对心理症状?
跳槽,毫无疑问就是为了让自己能更进一步的发展。但很多职场人在决定跳槽后,都会引发以下7大心理症状。那么如何来应对它们,顺利离职呢?
症状1:狂喜 你的新工作将给你带来250万美元的期权。当你递交了辞呈后,就被怂恿着开一个盛大的庆祝舞会。你被狂喜浸泡着,轻飘飘地浮在半空中。
处方:将你的过度兴奋加封盖子,以免满溢出来,而“乐极生悲”。记住,世界上没有完美无缺的事情,也没有白掉的“馅饼”:甚至一个“梦幻”工作也会带着问题来。
症状2:忧愁 你知道你应该感到高兴,因为你辞职是为了一个更好的机会。但是你发现,自己还在十分怀念前任公司的工作氛围。
处方:你只需记得自己辞职的理由。在离开之前,你已经考虑成熟了,你会熬过这一关的。
症状3:内疚 当你移交了你自认为做得不够杰出的工作时,你恨不得能让时光倒流。你想承担更多的工作,但已经是曲终人散的时候了,你被内疚感折磨着。
处方:在你离开的最后期限,你不能完成所有的工作,你肯定会有犯罪感。完成力所能及的工作,把剩余的移交,然后走人。
症状4:生气 你的老板是个愚材,所以你最终向他说了句“白白”,然后就像电影里的情节一样,摔门而出。愤怒,让你失去了理智。
处方:请切记,你这样的走,留给人家的印象永远是负面的。你的老板握有你职业升迁的钥匙。在发脾气之前,多想想。
症状5:患得患失 你已经上交了辞呈,但你总在患得患失。你总是试图拿起电话,想问问是否能收回辞呈。
处方:这种变换工作前的“神经过敏症”太自然不过了。提醒自己为什么会选择一份新的`工作,当你想清楚之后,你就回到了原来的你。
症状6:无聊 在沮丧和茫然若失中,你度日如年的渡过你的最后两星期。
处方:你想要给人留下这样的印象吗?“哦,就是那个让整个办公室士气低落的人哪!”你已决定离开,何不在最后的日子里乐观而更加努力地工作?
症状7:妒忌 当你找到一份新工作的消息散播出去后,你办公室里最亲密的朋友开始给你“冷肩膀”。
处方:你的亲密同事可能会感到你抛弃了他们。约他们一起午餐,让他们了解你们的友谊将延续到工作之外。
-
职场受挫怎么办
一、倾诉法。即将自己的心理痛苦向他人倾诉。适度倾诉,可以将失控力随着语言的倾诉逐步转化出去。倾诉作为一种健康防卫,既无副作用,效果也较好。如果倾诉对象具有较高的学识、修养和实践经验,将会对失衡者的心理给以适当抚慰,鼓起你奋进的勇气,受挫人会在一番倾谈之...
-
广州外资合伙企业注册能网上办理吗
外商投资合伙企业是指2家以上外国企业或者个人在中国境内设立的合伙企业,以及外国企业或者个人与中国的'自然人、法人和其他组织在中国境内设立的合伙企业。下面是小编分享的广州外资合伙企业注册能网上办理吗,希望能够帮助到大家。网上办理流程1.申请人在广州...
-
济宁供暖时间安排
供暖是指向建筑物供给热量,保持室内一定温度,它是解决我国北方居民冬季采暖的基本生活需求的社会服务。以下小编为大家整理了济宁供暖时间安排的相关内容,希望对大家有所帮助!一、济宁供暖时间安排每年的11月15日至下一年的3月20日,合计四个月,共计125天。法定供暖日...
-
亳州医疗保险缴费流程
通过用人单位与个人缴费,建立医疗保险基金,参保人员患病就诊发生医疗费用后,由医疗保险机构对其给予一定的经济补偿。以下是小编为大家整理的亳州医疗保险缴费流程,希望对大家有所帮助!亳州医疗保险缴费流程第一步,在手机各大应用商店下载“皖事通”APP并注册登录;第...