夏季解渴消暑茶推荐

喝茶有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。小编今天给大家推荐几款适合夏天消暑解渴的茶品，希望大家喜欢。

菊花消暑茶

金银花、菊花可清热解暑，为炎炎夏日带来一丝清凉。

茶材：菊花、金银花各10克、决明子20克、枸杞5克、热开水1000ml。

作法：

1、将所有茶材放入壶中，冲入热开水、焖泡5分钟。

2、滤除茶渣后即可饮用。

推荐解渴消暑茶

材料： 夏枯草 桑叶 菊花 都可以在药房买到

按照 桑叶 菊花 夏枯草 2：3：4的比例配好，可以 1把桑叶 1把半菊花 2把夏枯草

加入4升凉水

大火煮开后，小火1小时 放凉，就可以了 冰镇更佳， 颜色跟酸梅汤接近。

夏枯草有清热散结等作用，三味结合更有清热消暑等作用。

①夏枯草：清火，明目，散结，消肿。用于目赤肿痛，目珠夜痛，头痛眩晕，瘰疬，瘿瘤，乳痈肿痛，甲状腺肿大，淋巴结结核，乳腺增生症，高血压症。

②桑叶：疏散风热，清肺润燥，清肝明目。用于风热感冒，沛热燥咳，头晕头痛，目赤昏花。

③菊花：散风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。

在挥汗如雨的夏天，恐怕没有什么能比一杯香茶更让你神清气爽，暑意顿消的了。我们在超市里进行了大搜索，想把适宜夏日饮用的消暑保健茶来个一网打尽，果真，还真发现了不少好东东。下面，就是搜索的成果。

波西米亚花果茶

波西米亚花果茶是由多种热带和欧洲大陆无污染的植物花果经干燥后配置而成。现在共有玫瑰梦幻花果茶、夏威夷风情果茶、欧陆果园花果茶、田园风情花果茶四款口味。

据说，花果茶在17世纪时就已经成为欧洲地区的传统饮料，发展至今，又添加了一些热带花果配料。而新技术的应用，使得干燥后的花果还能保持鲜果中的营养成分，还添加了高含量的易于为人体吸收的活性维生素C，每百克含活性维生素C2250毫克。

感受口味：波西米亚花果茶最大的特点就是气味芬香浓郁。由于该茶是经过干燥加工而成，因此在水中五彩艳丽，喝起来略酸，可谓色香味俱全。

我的饮法：舀出一勺花果茶，用开水冲泡，由于口味偏酸，可以加糖搅拌，5分钟后饮用。夏天，可加入冰块。

立顿冰红茶

据说，在当代都市青年人的眼中，立顿代表着热情、活力、开朗、乐于分享并懂得如何从生活中获取更多。立顿茶由汤姆斯立顿爵士始创于1890年，有立顿黄牌茶包、立顿茗闲情中国茶系列、立顿冰红茶、3合1奶茶、立顿即饮茶、立顿汤姆斯爵士茶以及果味茶系列等。

感受口味：据说，立顿黄牌精选红茶是选用世界各地优质红茶拼配而成，综合了各地红茶的优良品质。尝一尝，果然色泽红亮清醇，口味纯正。而新近推出的立顿冰红茶喝起来有一股清新的水果香味，酸甜爽口，沁人心脾。我想这款茶最适合在夏季及运动后用冰水冲调后饮用，是解渴怡神的上乘之选。如果你爱喝牛奶，就千万别错过立顿3合1奶茶，这种茶融合了红茶的'浓醇和牛奶的柔和，使两种口味相得益彰。

我的饮法：因为是袋泡茶，所以用开水冲调即可，非常方便。记得在冲茶前要先用开水烫壶啊，这样才能保证茶的滋味最纯正。我还喜欢在茶里再加上方糖、牛奶或者柠檬片，这样，这杯红茶的味道就更丰富、更富于变化了。

明治屋大麦茶

大麦茶有促进消化的作用，可以去油腻、减肥。

这种明治屋牌的大麦茶共有四款不同口味。记者选购了其中一款名为健康茶的大麦茶，其中含有大麦、苡仁、玄米、绿茶、芦荟等多种配料。

感受口味：这种大麦茶喝起来麦香悠长，口味正宗地道。几次添水，仍然味道浓浓。朋友聚会拿出来品尝，大家纷纷叫好。我十分得意。只可惜产品说明过于简单。

我的饮法：用冷水冲泡，味道也丝毫不差，非常方便。

如果你不喜欢别人为你配置好的各种茶饮品，你也可以买些经过烘培的单品花草茶，单独饮用或者调配在一起，其乐无穷。

必得牌花草茶有玫瑰花、黄山贡菊、茉莉花等多款单品。其中的玫瑰花选用甘肃的上等玫瑰，具有花型大、花瓣浓、无污染等优点。

感受口味：芍药花入水后，原本合拢的花苞静静开放，看上去优美动人。只是味道微苦，需要加糖饮用。必得牌玫瑰花香气自然、清雅、花蕾均匀。

我的饮法：来个花草茶配置DIY吧，记住：玫瑰花可以与茉莉花、紫罗兰、冰糖等一起冲饮;茉莉花可以与玫瑰花、山楂、枸杞、冰糖一起搭配;冲泡黄山贡菊花可以加入金银花、紫罗兰、杜鹃花、茉莉花、玫瑰花和冰糖等。

雀巢柠檬茶

还记得几年前北京上映的大片《廊桥遗梦》吗?其实这个感人至深的绝世恋情是由柠檬茶引出的。不知大家是否记得片中的一个情节，男主人公罗伯特前来问路，女主人公范丝嘉被眼前这位彬彬有礼的绅士打动，之后，拿出一种自制饮料招待罗伯特。冲饮这种家庭自制饮料的镜头在片中多次闪现。这种自制的饮料就是大名鼎鼎的冰茶，也就是雀巢柠檬茶的起源。

冰茶起源于北美，在当地，特别是美国有着悠久的饮用历史。与中国的热茶不同，顾名思义，冰茶是一种冰凉茶饮，通常用红茶制成。

冰茶根据其发展历史可以分为三个时期。最初，它是把泡好的红茶装入特定的容器中，然后放到温度较低的地方待其冷却后饮用。之后，随着人们生活节奏的加快，罐装?即饮　冰茶应运而生。再后，就是发展到目前大家十分熟悉的速溶茶粉冰茶，冲饮方法非常简单易行，只需加入冰水即可冲出一杯可口的冰茶。

感受口味：雀巢柠檬茶以及新近推出的橙味C茶，喝起来都是酸酸甜甜的。雀巢柠檬茶还有柠檬的那种淡淡的苦涩味道。