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相关励志文章:干掉拖延症的学习知识

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  • 励志文章:干掉拖延症,世界就是你的

    励志文章:干掉拖延症,世界就是你的

    引导语:真正内心强大的人,一定有一颗平静的内心,有一颗温柔的心肠,有一颗智慧的头脑。下面便是本站的小编为大家找到的励志文章:干掉拖延症,世界就是你的.希望能给大家以鼓励!你有拖延症吗?早上你定了一个六点的闹钟,可是闹...

  • 改掉拖延症的10个方法

    改掉拖延症的10个方法

    小编导语:以下10个方法帮你改掉拖延症,优化自己的职场时间,成为一个自律高效、雷厉风行的职场人。帮你改掉拖延症的10个方法1、列任务清单你要把所有自己应该做的事情清清楚楚地列在纸上。然后你就可以有条不紊地开始工...

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    很多人都有拖延症的毛病,更有些人说自己是拖延症晚期患者,可见,现代人的拖延症非常严重。拖延症有时其实并不是生理上的懒惰,更像是心理上的无法控制。下面我们来看看拖延症如何解决,仅供大家参考!1、比较法——让自己从心...

  • 如何摆脱拖延症

    如何摆脱拖延症

    当今时代,拖延症变成了一种普遍的现象,那么如果想要改变我们可以怎么做呢?下面是小编为大家带来的如何摆脱拖延症,欢迎阅读!1、给自己设定目标每天把要做的事情按照轻重缓急罗列一个表格,每件事都规定一个合理的时间期限,你...

  • 可怕的拖延励志文章

    可怕的拖延励志文章

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  • 睡前拖延症

    睡前拖延症

    睡前拖延症是现在许多人都有的通病,常常都是刷手机刷着刷着又晚睡了,那么我们到底应该怎么应对睡前拖延症呢?很长的一段时间,我们知道关于失眠症患者的事情:上床睡觉的人整晚辗转反侧,难以入睡。但还有另外一批失眠患者:那...

  • 励志文章:《10个治愈拖延症心理技巧》

    励志文章:《10个治愈拖延症心理技巧》

    人生的快乐在于自己对生活的态度,快乐是自己的事情,只要愿意,你可以随时调换手中的遥控器,将心灵的视窗调整到快乐频道。学会快乐,即使难过,也要微笑着面对。今天,本站小编特意为大家推荐一篇励志文章《10个治愈拖延症心理技...

  • 最爱的症状是拖延症

    最爱的症状是拖延症

    拖延症是指自我调节失败,在能够预料后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为,那么你最爱的症状是拖延症吗?拖延症者对自己没有那么多的同情拖延症表现在处理问题的方式上。他们宁愿做一些暂时缓解情绪...

  • 拖延症的症状有哪些

    拖延症的症状有哪些

    不健康的心理状态体现于心理缺陷、变态心理及心理疾病。下面来看看拖延症的症状有哪些。拖延症的症状有哪些以前读书的时候,考试前一周才开始复习,那段时间会把自己忙得吃饭都没时间,而最终的成绩并不比一个月前就开始复...

  • 人生励志感悟文章:不要拖延

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    有一个有趣而令人深思的计算,0。99的365次方等于0。0255,而1。01的365次方等于37。78。这也可以看做是每一天少做一点与每一天多做一点的显著差别。很多时候我们都在拖延着不去做自己应该做的事情。拖延拖延再拖延,然后...

  • 拖延症你好

    拖延症你好

    从根本上,拖延症反映了我们人类固有的意志力缺陷。拖延症你好是小编为大家带来的,希望对大家有所帮助。拖延症真是我们的时代病。在我周围自诩为拖延症的人群中,有辛勤工作,几乎每天加班到晚上10点的IT公司白领,有从大一开...

  • 如何战胜拖延症

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    如何战胜拖延症?这应该是许多拖延症朋友都会想问的问题吧!下面心理网小编教你如何战胜拖延症吧!1、记录下你的日常活动当我第一次记录下一天的活动清单后,我发现这简直是浪费时间。但是一个月后的数据分析让我清楚地认...

  • 你敢拖延梦想么励志文章

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    拖延有两种,一种只是逃避自己不想做的事情,比如此刻你本来要去写报告,但是朋友叫你出去玩,于是你理所当然的把它拖延到了明天。这种拖延是显性的,我们或多或少都会有,只是不同人的严重程度不同。这种拖延在我看来是很容易治...

  • 如何改掉孩子的拖延症

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    严重的拖延症会对个体的身心健康带来消极影响,如出现强烈的自责情绪、负罪感,不断的自我否定、贬低,并伴有焦虑症、抑郁症等心理疾病,一旦出现这种状态,需要引起重视。下面我们来看看如何改掉孩子的拖延症,仅供大家参考!如何...

  • 拖延症是怎么形成的励志文章

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    许多拖延者发现,拖延仿佛有其本身的性命和意志。他们将之比较为乘坐在一辆过山车上,情绪随之起起落落,虽然他们想要事情有所进展,但是最终却不可防止地慢了下来。他们开始了一项新的任务,并努力想要完成它,在这个进程中,一连...

  • 拒绝拖延症的励志名言

    拒绝拖延症的励志名言

    1、拖延和等待,是这个世界上最容易压垮一个人斗志的东西。2、行动是治愈恐惧的良药,而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。3、我们对水门事件的处理继续犯拖延和按兵不动的老毛病。4、那么毫不拖延取消这样的法律吧,因为不仅它本...

  • 如何改掉小孩的拖延症

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    很多家长认为孩子没有时间观念,是从他们“做事很磨蹭”得出来的结论,而孩子做事慢的原因,通常是生活习惯造成的“拖延症”。下面我们来看看如何改掉小孩的拖延症,仅供大家参考!如何改掉小孩的拖延症故事引导法对孩子的教育...

  • 如何克服拖延症

    如何克服拖延症

    有很多原因能导致人们去拖延事情,例如对未知事物的恐惧,害怕改变,完美主义,害怕失败,混乱无序等等,但恐怕最常见的原因却是——懒惰,懒惰是个不好的毛病,有时候会发展成很严重的问题。当拖延已经影响到情绪,如出现强...

  • 摆脱拖延症

    摆脱拖延症

    拖延几乎成为现代人的通病,摆脱拖延症是我们踏上成功的第一步,那么我们到底要如何摆脱拖延症呢?Q:怎样才能摆脱拖延症这个坏习惯呢?A:我会回答你的问题,但是我想先花2分钟通过一条卡通小蛇来谈谈整个人类的文明开化。人类...

  • 拖延症演讲稿范文

    拖延症演讲稿范文

    好的演讲稿可以引导听众,使听众能更好地理解演讲的内容。在现实社会中,演讲稿对我们的作用越来越大,演讲稿的注意事项有许多,你确定会写吗?下面是小编帮大家整理的拖延症演讲稿范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋...

  • 如何看待拖延症

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    拖延症是大部分人都会有的现象,明明很多事情需要处理,一堆需要整理的文件,还有很多没做完的工作,可还是想继续拖延,直到实在没办法拖延了为止。下面是小编为大家带来的如何看待拖延症,欢迎阅读!如何看待拖延症:拖延者最大的思...

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    1、不到最后期限不交活:是否2、上班时间总在网上瞎逛,快到下班才开始忙工作:是否3、没工作计划,不懂时间管理:是否4、总是伪加班,白天可做完的事,总是拖到下班后加班做:是否5、总是认为时间还有,不急:是否6、懒散,日复一日,总想着...

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    桌面上贴满了各种催人烦的deadline,十万火急的任务这两天必须完成。不过且慢,让我先收个菜,刷新下围脖,浏览时事紧跟潮流……结果,今天又要加班了。这是Alex工作日的真实写照,你是不是也和他一样,每天深陷在拖延...

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    很多人并不知道自己患上了拖延症,只认为自己是懒得原因。下面我们来看看如何改掉拖延症,仅供大家参考!如何改掉拖延症一、提升自我约束能力1、改变环境选择一个外部干扰较小的环境。如离开寝室,选择学习氛围更浓的图书馆...

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