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  • 证儿多不压身只是浮云

    证儿多不压身只是浮云

    曾经,一纸文凭意味着拥有工作、身份和未来,多少莘莘学子为之奋斗;如今,人潮涌动的人才市场,求职者怀揣各种证书,试图敲开就业的大门。考证已然成为多数大学生在校期间必做的功课,在职业资格认证机制不甚完善的今天,大学生们该...

  • 职场励志:技多压身,请专攻

    职场励志:技多压身,请专攻

    我大学时候学的是英语专业,和很多同学一样,我对未来充满了迷茫,不知道自己以后该如何在职场发展,因为英语只是一门语言,作用仅限于交流,很多非英语专业的人都能够比较熟练地掌握这门语言,都能够很好地用英语交流。为使以后的...

  • 技多压身,请专攻

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  • “降压术”让男人浑身轻松

    “降压术”让男人浑身轻松

    男人减压有什么方法?压力常有,而压力影响我们的心理健康,大家也都知道,所以为了我们的身心健康,那么大家就需要注意,找到最合适最有效的减压方法,比如正确的选择下面这些食物,这样才可以真正的降低伤害。下面是本站小编整理...

  • 身心俱受压迫,筋骨暴起的李贺

    身心俱受压迫,筋骨暴起的李贺

    中唐诗人李贺,系出郑王后,是唐朝宗室的后代。他多才而短命,仅仅活了二十七岁。他短暂的一生压缩在自我时间里,残酷的社会现实和上天对他身体的不公,使他备受压抑。他被病魔折磨得筋骨暴起,四处的环境压轧得他拼命想释放自己...

  • 如何舒缓身心 轻松减压

    如何舒缓身心 轻松减压

    压力总是无形中成为我们生活的困扰,影响我们心理健康,阻碍着我们的工作,影响着我们的心情。如何轻松减压?让我们看下美国市民是如何轻松减掉压力,希望给我们有压力的人们有所帮助。1、暴力减压:随身带个小皮球,郁闷时偷偷捏...

  • 儿童心理压力会导致身体不适

    儿童心理压力会导致身体不适

    孩子们并非我们想象得那么轻松愉快,儿童心理压力导致身体不适,他们也和成人一样受到来自方方面面的压力,并且以各种方式表现出来。她的统计数据表明,有超过1/4前来就诊的孩子,他们的腹痛、尿频、头痛等症状都没有器质性的...

  • 心理压力会引起白领身体不适

    心理压力会引起白领身体不适

    一个白领压力大时浑身常颤抖,怎么回事呢,其实心理压力会引起白领身体不适,下面一起看看相关内容。心理压力会引起白领身体不适职场上,高学历、高素养、高技术、高地位、高薪水的五高人群让人敬佩,令人羡慕,但他们的另外一高...

  • 20个减压小妙招让你身心健康

    20个减压小妙招让你身心健康

    职场如战场,身在职场的人压力都很大,长期压力得不到缓解会危害我们的身体健康,下面是本站小编整理的,一起来看看职场白领减压20个妙招。1、给植物浇水烦恼时给植物浇点水。研究表明,置身植物世界10秒钟,就可产生巨大的心理...

  • 压力太大 哭出来才对身体好

    压力太大 哭出来才对身体好

    又到了新人入职的时候,不少职场新人进入和学校截然不同的职场后,面对蜂拥而来的工作和复杂的职场人际关系,不知不觉间就会囤积巨大的压力,有时候甚至压力大到哭出来。日本经济新闻撰文指出,日本心理专家认为,当心理压力大时...

  • 被现实压得身心疲惫的你

    被现实压得身心疲惫的你

    随着时代发展得越来越快,你是否也被现实压得身心疲惫呢?下面是小编推荐给大家的被现实压得身心疲惫的你,希望大家有所收获。晚上抵达武汉,在地铁上,看着地铁上有些人拖着疲惫的身躯从公司返回居所,姿势麻木,表情漠然。他们...

  • 8个小窍门轻松减压有益身心

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    让紧绷的神经放松一下,以更充沛的精力和更平和的心态迎接高考!减压!成就更好的自己。8个小窍门轻松减压有益身心。8个小窍门轻松减压有益身心1、给植物浇水烦恼时给植物浇点水。研究表明,置身植物世界10秒钟,就可产生巨...

  • 压力大伤身 职场之人减压有新招

    压力大伤身 职场之人减压有新招

    压力一定有害?错!在竞争激烈的现代工商社会,各行各业上班族不断被要求快速完成工作、成长,经常因此产生压力,但压力无所谓好不好,端看你能承受多少压力。一体两面,适当压力能督促上班族提高工作效率,而超过个人负荷的压力,却...

  • 压力过大时,身体会给你提醒

    压力过大时,身体会给你提醒

    压力过大时,身体会给你提醒?压力大,这是现代人最基本的生活感受,工作压力大、生活压力大、学业压力大、养育第二代压力大身体会有应对,并会给你提醒,让你关注自己的身体健康。眼皮跳:医学称之为眼睑痉挛,也可由压力触发。如...

  • 身体是如何积压情绪和疾病的

    身体是如何积压情绪和疾病的

    当我们有情绪而选择将其压抑的时候,它就会通过身体积压,最后形成疾病。身体是如何积压情绪和疾病的是小编为大家精心整理的,欢迎大家浏览。有一位香港的女士,婚后育有一儿一女,而且一直都跟公公,婆婆住在一起,虽然丈夫一家对...

  • 疲劳比高血压还伤身

    疲劳比高血压还伤身

    导语:丹麦一项最新研究显示,疲劳引起的心梗、猝死等风险,高于高血压、吸烟等传统危险因素。可见,过度疲劳已成为当代人健康的大敌。想了解更多的心理健康,请跟小编来应届毕业生心理网吧。加班到深夜,累得不想动;周末陪孩子,...

  • 职场人士进行自身压力管理

    职场人士进行自身压力管理

    职场人士进行自身压力管理■要对压力有正确的认识自然状态下,人们一般会面临两种属性的压力。一种是我们的身体所能感受到的、客观存在并且往往可通过一定的方式测量到的物理压力,例如大气的压力、心脏的压力等,这些压力...

  • 哑铃减压的健身操

    哑铃减压的健身操

    在当今竞争激烈、生活规律不定的环境中,压力在所难免,如何减压?如何恢复体力?下面本站小编为大家搜索整理了关于哑铃减压的健身操,欢迎参考阅读,希望你喜欢!想了解更多相关信息请持续关注我们应届毕业生培训网!●简易鹰式...

  • 职场男性怎么减轻身上的压力

    职场男性怎么减轻身上的压力

    职场男性怎么减轻身上的压力呢?心理专家提醒广大年轻职场男性,一定要注意调整自己的心态。当今社会上,出现越来越多因抵挡不住社会的压力,而选择结束生命的事例。但是,自杀是众多解决方法中最愚蠢的一个。面对压力,我们除...

  • 压力招来一身病

    压力招来一身病

    压力招来一身病?压力过大时,身体会给我们发出各种警报。消化系统的表现最强烈,会出现吃不下饭、腹胀、泛酸等不适。现代医学发现,人类有90%的疾病与心理的压力状态相关。一位诺贝尔生理学奖获得者在总结长寿之道时指出:人...

  • 疲劳比高血压还要伤身

    疲劳比高血压还要伤身

    疲劳比高血压还要伤身,如果长期感觉疲劳,最好先去医院检查,以排除心力衰竭等疾病的可能。加班到深夜,累得不想动;周末陪孩子,难有时间放松……长期超负荷的运转让现代人身心俱疲。丹麦一项最新研究显示,疲劳引...

  • 假期身心减压宝典秘籍

    假期身心减压宝典秘籍

    假期身心减压宝典秘籍:近期,有关企业家、经理人因身心俱疲而造成损伤甚至早逝、自杀的报道不少,有关职场中人因工作压力大出现心理问题的调查报告也很多。越来越多的事实显示,由于工作压力引发的身心方面的问题正在困扰着...

  • 高血压患者多吃银耳对身体好

    高血压患者多吃银耳对身体好

    导语:银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等,属于真菌类银耳科银耳属,是门担子菌门真菌银耳的子实体,有菌中之冠的美称。银耳子实体纯白至乳白色,直径5~10厘米,柔软洁白,半透明,富有弹性。相信大家对银耳都很熟悉了,只是平时吃得比...

  • 如何缓解自身的职场压力

    如何缓解自身的职场压力

    职场压力有是一件常态的事情,那么我们应该如何缓解自身的职场压力呢?如何缓解自身的职场压力是小编为大家带来的,希望对大家有所帮助。1、从根本上来说,压力的承受者是谁,谁就一定可以把压力调整出去。2、相信一点:压力相...

  • 这些“降压术”让男人浑身轻松

    这些“降压术”让男人浑身轻松

    因为现在生活以及工作上的压力非常巨大,如果稍有不慎就会被这种压力影响到精神以及心理健康。每年都会有大量的人患上抑郁症,原因就是没有正确的减压。而且对于大部分的抑郁症患者来说,他们认为吃药并不是一种很好的治疗...