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![打乒乓球前如何热身]( "打乒乓球前如何热身")
打乒乓球前如何热身
乒乓球是我们国家的国球，也是风靡国际的球类运动之一。无论是做哪项运动，运动前都必须做一定的热身运动，那么打羽毛球前应该怎么做热身运动呢?下面随小编一起来看看吧!热身运动什么叫热身运动热身运动[Warm-up]又叫准备...
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![打乒乓球怎样发球?]( "打乒乓球怎样发球?")
打乒乓球怎样发球?
乒乓球是中国国球，是一种世界流行的球类体育项目，包括进攻、对抗和防守。下面小编为大家分享打乒乓球怎样发球吧！1、正手发奔球特点:球速急、落点长、冲力大,发至对方右大角或中左位置,对对方威胁较大。要点:抛球不宜太...
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![打乒乓球日记600字]( "打乒乓球日记600字")
打乒乓球日记600字
乒乓球是我们的国球，这不，我们全家人都爱打乒乓球，而且都会打乒乓球，而且，在家里的健身房里还有一张乒乓球桌，每当有了休息的时候，我们全家人就会去比赛。今天，我们全家三人去健身房玩起了乒乓霸赛。第一局是我跟爸爸赛。我跟...
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![打乒乓球日记250字]( "打乒乓球日记250字")
打乒乓球日记250字
星期天，我和爸爸来到活动室打乒乓球。比赛开始了，我一只手拿乒乓球，另一只手拿着乒乓球拍。我先发球，球发过去了，爸爸轻松地打回来。我一看，这样不行，我得好好打，一定要赢了爸爸。于是我打得很用心，我趁爸爸没注意打出了一个旋...
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![打乒乓球的基本姿势]( "打乒乓球的基本姿势")
打乒乓球的基本姿势
打乒乓球基本姿势作为乒乓球的基本要求之一，不能忽视，下面小编就来介绍打乒乓球的基本姿势，希望对大家有用!打乒乓球的基本姿势1、进攻型打法的基本姿势为(以右手执拍者为例):两脚开立,比肩稍宽,左脚稍前,右脚稍后,前脚...
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![周记400字打乒乓球8篇]( "周记400字打乒乓球8篇")
周记400字打乒乓球8篇
周记400字打乒乓球1今年春节，爸爸给我买了一付乒乓拍和几个乒乓球。买来球拍的当天晚上，我和爸爸来到我们小区的乒乓室里，爸爸开始教我打乒乓球。首先教我球拍的握法，爸爸说球拍的握法有横握和直握两种，因为有不同的握法，所...
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![正手怎么打乒乓球]( "正手怎么打乒乓球")
正手怎么打乒乓球
打过乒乓球的人都知道，乒乓球需要掌握一定的要领，乒乓球的攻击技术很重要。今天小编要给大家介绍一下正手怎么打乒乓球，打乒乓球的要领是什么?下面一起来看下吧!乒乓球正手攻基本姿势①两脚开立，比肩稍宽(别劈叉那是练舞...
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![打乒乓球初中周记8篇]( "打乒乓球初中周记8篇")
打乒乓球初中周记8篇
打乒乓球初中周记1今天，我学会打乒乓球了。乒乓球拍一面是红色的，另一面是黑的。乒乓球有白的又有黄的。许多选手都喜欢红双喜的球拍或球，还有球包。乒乓球一开始就要学会握拍，有正手和反手。正手用来攻击，反手用来防守。...
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![打乒乓球对各阶段人群的好处]( "打乒乓球对各阶段人群的好处")
打乒乓球对各阶段人群的好处
1、对孩子：保护视力打乒乓球时，要求“手急”，更要求“眼快”，球的来往速度飞快，来球落点或近或远，或左或右，或旋转或不转，为了作出准确的判断，多通过眼睛获得球的信息，眼球始终处在高速的运动中，并与大脑进行快速反馈联系，这种对...
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![打乒乓球比赛规则]( "打乒乓球比赛规则")
打乒乓球比赛规则
乒乓球是我国的国球，也是获得金牌最多的一项运动，那么打乒乓球的比赛规则又是怎么样的呢?发球、接发球和方位的选择1、选择发球、接发球和场地的权力应通过选择硬币的正反面来决定。选对者可以选择先发球或先接发球，或选...
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![打乒乓球接发球的实用技巧]( "打乒乓球接发球的实用技巧")
打乒乓球接发球的实用技巧
1、接发球的基本姿势：双脚平行站立，重心落到双脚之间，重心靠前放到前脚掌上，上身少前倾，肌肉适度紧张，重心在双脚上移动。准备接发球时，身体要保持运动状态，原地轻轻踏步，这样可以以最快速度移动到适当的位置上接球。大家可以...
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![周记600字打乒乓球]( "周记600字打乒乓球")
周记600字打乒乓球
在我们的生活中有许许多多的第一次，第一次钓鱼﹑第一次自己睡觉﹑第一次自己穿衣服，可让我最难忘的还是第一次学打乒乓球的情景。下面我们来看看周记600字打乒乓球，欢迎阅读借鉴。【篇一：学打乒乓球】放暑假了，妈妈让我选择一...
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![打乒乓球接发球技术的运用技巧]( "打乒乓球接发球技术的运用技巧")
打乒乓球接发球技术的运用技巧
学打乒乓球首先是要懂得一些接发球的技巧，那么打乒乓球接发球技术的运用技巧是怎么样的呢，下面小编为你介绍一下吧！接发球技术的具体运用1、接上旋转(奔球)，正反手攻球或推挡回接，拍面适当前倾，击球的中上部，调节好向前的力...
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![打乒乓球是最适合老年人的运动]( "打乒乓球是最适合老年人的运动")
打乒乓球是最适合老年人的运动
乒乓球是一项很好的运动，可以锻炼身体，缓解关节的酸痛，还可以锻炼灵敏度，是一项非常好的运动。乒乓球是一项非常适合老年人的运动，所以，老年人应该学习打乒乓球。1、乒乓球是最适合老人的运动之一乒乓球是最适合老年人的运...
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![周记400字打乒乓球]( "周记400字打乒乓球")
周记400字打乒乓球
每个人都有自己喜欢的运动项目，以下是小编整理的关于周记400字打乒乓球，欢迎阅读。篇一：打乒乓球打乒乓球是许多人都喜欢的一项运动，最近我也迷上了打乒乓球，不过技术还有待加强。今天我就与爸爸来了一次乒乓球比赛。我很...
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![三分钟学会打乒乓球不吃发球]( "三分钟学会打乒乓球不吃发球")
三分钟学会打乒乓球不吃发球
很多人都喜欢打乒乓球，因为坚持打乒乓球的好处有很多，但是我们常常会看到很多球友因为吃球而烦恼，相信大多接不好的一定发不好，因为不知对方怎么发出的，所以不知怎么接，下面将为大家介绍乒乓球接发球技术，希望能帮助到大家。...
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![我喜欢打乒乓球日记]( "我喜欢打乒乓球日记")
我喜欢打乒乓球日记
我的课余生活有很多，骑自行车，出去外面玩耍，打扑克…l但是我最喜欢的还是打乒乓球了!有一次我和爸爸一起去他工作地方，发现有一台乒乓球桌，以前我经常看别人打乒乓球，今天呀!我也想和爸爸试着对打。我以为乒乓球特别好打，当...
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![打乒乓球小学日记]( "打乒乓球小学日记")
打乒乓球小学日记
忙碌而又充实的一天又过去了，相信你会领悟到不少东西，不妨坐下来好好写写日记吧。你所见过的日记应该是什么样的？以下是小编帮大家整理的打乒乓球小学日记，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。打乒乓球小学日记1今天晚上，我和姐姐...
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![尝试打乒乓球英语日记带翻译]( "尝试打乒乓球英语日记带翻译")
尝试打乒乓球英语日记带翻译
今天是人生第一次打乒乓球。Todayisthefirsttimeinlifetoplaytabletennis.从小都没打过乒乓球的我，因为体育课其他人都在打，自己也不得不加入其中。刚拿起球拍，我想：看了这么多乒乓球世锦赛，自己应该能模仿他们的发球方式...
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![打乒乓球手指如何发力]( "打乒乓球手指如何发力")
打乒乓球手指如何发力
打乒乓球手指如何发力呢?下面是小编整理的打乒乓球手发力相关知识，希望对你有帮助!第一，发力是技术成熟的表现。当然我们讨论的发力主要是针对进攻技术而言，衡量技术成不成熟，就看发力状态下技术是不是仍然稳定和具有连续...
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![初学者怎样练习打乒乓球]( "初学者怎样练习打乒乓球")
初学者怎样练习打乒乓球
初学者怎样练习打乒乓球?由于乒乓球运动不是很剧烈，运动量可以自主控制，又是隔网对抗。下面是小编整理的初学者怎样练习打乒乓球，欢迎阅读。初学者怎样练习打乒乓球1、学会握拍乒乓球分为直拍握法与横拍握法。两种方式各...
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![儿童打乒乓球能预防近视]( "儿童打乒乓球能预防近视")
儿童打乒乓球能预防近视
孩子近视，如何预防和治疗一直是很多家长头痛的问题。从方式上来说，科学用眼、良好的用眼卫生习惯等都可以预防近视。而最近发现：打乒乓球是预防儿童近视的好方法！小小的乒乓球真的能够帮助我们预防近视吗？一起看看吧。小路...
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![打乒乓球的六种技巧]( "打乒乓球的六种技巧")
打乒乓球的六种技巧
乒乓球比赛分团体、单打、双打等数种;以11分为一局，采用五局三胜，七局四胜。乒乓球为圆球状，重2.53-2.70克，白或橙色，用赛璐珞或塑料制成。下面是打乒乓球的六种技巧，为大家介绍。1、劈接短球时,发力搓对方底线长球。具有击...
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![关于打乒乓球的五年级周记8篇]( "关于打乒乓球的五年级周记8篇")
关于打乒乓球的五年级周记8篇
关于打乒乓球的五年级周记1上个学期，我一个星期去打一次乒乓球，每次一小时。为了进一步提高我的技能，爸爸妈妈决定利用暑假的时间强化一下我的乒乓球。我从7月2日到7月31日，每天参加3小时的训练。和我一起参加集训的共有9...
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![老人打乒乓球的方法]( "老人打乒乓球的方法")
老人打乒乓球的方法
乒乓球技巧性、趣味性都很强，是一项斗智斗勇的运动。它不像跑步那么乏味，又不像足球、篮球那样，易产生身体接触，从而引起受伤，所以较为安全。它的运动量可大可小，由人掌握。老年人打球要放慢些速度，不要为救一个球而去拼搏，不...
