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  • 四招赶走“年底职业疲劳”

    四招赶走“年底职业疲劳”

    国内一人力资源服务商发布的万人调查显示,超过一半的人薪水低于前一年同期,近80%的职场人感到精神紧张和压力,三分之二的职场人感到压抑,超过70%的职场人对工作产生倦怠,表示不喜欢现在的工作。不过,人力资源专家就提醒:这并...

  • 7招把坏情绪赶走

    7招把坏情绪赶走

    糟糕的情绪是大脑对外部刺激的反应。有时,改变刺激源,有益改善情绪。美国《男性健康》杂志最新载文指出,心情不好时,不妨尝试以下7种“心理假动作”,能让你的坏情绪在不觉间悄悄溜走。1.强装笑脸。在心情抑郁、心理压力大...

  • 支招:10分钟赶走自己的坏情绪

    随着社会现代化的发展和城市的不断扩大,很多人从农村到城市、从小城市到大城市已是一种潮流。然而,并不是所有人都能够快速地适应新的环境和生活方式,这些不能适应的人群就会产生不可名状的焦虑。因为迁移,进入了新的城市...

  • “让阳光赶走寒冷”冬至活动总结范文

    “让阳光赶走寒冷”冬至活动总结范文

    不经意间,一个难忘的活动结束了,相信全是满满的感恩与回忆,收获与经历,为此需要认真地写活动总结了。那要怎么写好活动总结呢?下面是小编帮大家整理的“让阳光赶走寒冷”冬至活动总结范文,欢迎阅读与收藏。【活动名称】让阳...

  • 赶走职场消极的几种法则

    赶走职场消极的几种法则

    法则一:把注意力放在美好的方面世界上从来没有过完美的公司,也没有过完美的个人。关键是把人的注意力放在哪里,是去注意优点,还是注意缺点。调控注意力和控制摄像机的镜头是一样的,完全可以选取你应该选取的内容。看问题的...

  • 怎样赶走职场“心理魔鬼”

    怎样赶走职场“心理魔鬼”

    人在这个世界上,会做很多违背自己意愿的事情。而在大多数时候,我们都在不知不觉中适应别人的要求,从事自己不喜欢的工作,生活在憎恶的环境里做着“人在江湖,身不由己”的事情……虽然你尽力想去摆脱,可现实总让你没办法摆脱...

  • 帮你赶走职场坏心情的心理妙招

    帮你赶走职场坏心情的心理妙招

    导语:即使是情绪非常低落的时候,也可以尝试这个方法。做出笑脸,保持两分钟。科学研究已经证明了,只要是真地笑起来了,尝试笑的人也会感到快乐,情绪会高涨。1、解决问题,不要抱怨不断地抱怨你的问题是一种可以使你情绪低落的...

  • 赶走炎热的清凉冷笑话

    赶走炎热的清凉冷笑话

    导语:虽然冷笑话是源于失败的笑话中诞生的,但冷笑话在现今却比较普及,现在,本站小编CJ为大家整理了赶走炎热的.清凉冷笑话,一起来开心爆笑下。1、桃花潭水深千尺,不及汪伦送我情----好基友,一辈子2、叩见陛下,微臣有要事启奏...

  • 一句话经典语录:时常告诉自己笑是一种力量会赶走悲伤

    一句话经典语录:时常告诉自己笑是一种力量会赶走悲伤

    1.你成不了心态的主人,必然会沦为情绪的奴隶。2.不要过分信赖别人,即便是你的影子,也会在黑暗中离开你。3.只有在你最落魄时,才会知道谁是为你担心的笨蛋谁是形同陌路的混蛋。4.不要拿一个人的往事,去怀疑一个人的本质。5....

  • 如何赶走郁闷情绪

    如何赶走郁闷情绪

    常常认为自己不快乐?当郁闷情绪向我们袭来的时候,你知道我们应该如何赶走郁闷情绪吗?1.了解情绪周期生活就像是乘坐情绪的过山车。某些日子你觉得人生充满希望,而另外一些日子你又觉得人生毫无希望。更多的时间里,你处于...

  • 赶走负面情绪 对镜子多笑笑

    赶走负面情绪 对镜子多笑笑

    许多人手机上都有一款左右脸识别软件,能显示左右脸的吻合程度。大多数人都发现,自己的左脸和右脸相差很大。30多年来一直致力于解读面孔研究的美国心理学家利奥波德·贝拉克认为,这种不对称揭示了深层次的内涵,即人...

  • 7个小妙招赶走冬季感冒

    7个小妙招赶走冬季感冒

    患上感冒,会影响我们日常的学习和工作。下面本站小编为大家精心搜集了关于预防冬季感冒的小方法,希望这篇文章对大家有所帮助!7个小妙招赶走冬季感冒1、冷水浴面每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入...

  • 如何赶走不良情绪

    如何赶走不良情绪

    在现今社会,几乎每个人都会有不良情绪,那么你知道应该如何赶走不良情绪吗?1.强装笑脸。在心情抑郁、心理压力大或生气的时候,强装笑脸有助于释放不良情绪,有益身心。2.收拾房间。凌乱不堪的房间或办公室会令人心神不安。...

  • 红色可以赶走坏情绪

    红色可以赶走坏情绪

    怎样赶走坏情绪?每个人都会有自己的情绪,而消极的情绪会直接影响心理健康,所以面对一些坏情绪的时候,我们当然是需要了解,可以帮助我们赶走坏情绪的方法,保持最好心态,下面是本站小编整理的`红色对情绪的影响介绍。红色是全...

  • 如何赶走职场心理魔鬼

    如何赶走职场心理魔鬼

    如何赶走职场心理魔鬼呢?从事自己不喜欢的工作,生活在憎恶的环境里做着人在江湖,身不由己的事情虽然你尽力想去摆脱,可现实总让你没办法摆脱心理魔鬼的俘虏。完美主义型俘虏典型语言:不知道别人会怎么想,这样行吗?29岁的服...

  • 如何赶走产后抑郁症办法

    如何赶走产后抑郁症办法

    1、等待产后忧郁的自愈产妇在产后应努力让自己的心情放松,等待着体内激素水平调整,总会形成平衡,而使自己适应新的生活。2、创造适宜的产后恢复环境当产妇从医院回家时,要限制来探望的人,尤其是要关掉电话,为自己创造安静、...

  • 脑筋急转弯赶走寂寞最好的办法

    脑筋急转弯赶走寂寞最好的办法

    脑筋急转弯赶走寂寞最好的办法1.什么样的路不能走?...(答案:电路)2.小波比的一举一动都离不开绳子,为什么?(答案:小波比是木偶,(这都不懂))3.小王是一名优秀士兵,一天他在站岗值勤时,明明看到有敌人悄悄向他摸过来,为什么...

  • 怎么才能赶走郁闷情绪

    怎么才能赶走郁闷情绪

    觉得生活乏味无聊,然后产生郁闷情绪?其实要怎么才能赶走郁闷情绪呢?1、记下来。如果你从没有将自己的想法写在纸上的习惯,那么从现在开始吧。在你的床头柜上、咖啡壶边上、卫生间里、厨房桌子上和你的咖啡桌上都放上记...

  • 赶走职场压力的5大秒招

    赶走职场压力的5大秒招

    导语:暴力减压,用宠物熊发泄不满。坐在电脑前,心理想着面目可憎的同事或老板,狠狠地捏着宠物熊的脸蛋,若是还不解气,不妨对着宠物熊暴打几拳,直到解恨为止。5招帮你赶走职场压力压力一:工作比较枯燥乏味,和自己的兴趣爱好相差...

  • 生活12个妙招赶走心理焦虑

    生活12个妙招赶走心理焦虑

    在生活中经常会有一定的心理焦虑,那么其实应该如何赶走这些心理焦虑呢?生活12个妙招赶走心理焦虑是小编为大家带来的,欢迎浏览。每个人都有过焦虑或者紧张的经历。当面临意义重大的事件时,多数人会不同程度地感到心跳加...

  • 如何赶走辞职的负面情绪

    如何赶走辞职的负面情绪

    当我们准备或已经离职,难免出现复杂情绪,那么你想知道应该如何赶走辞职的负面情绪吗?症状一:生气你的老板是个愚材,所以你最终向他说了句白白,然后就像电影里的情节一样,摔门而出。愤怒,让你失去了理智。处方:请切记,你这样的...

  • 关于职场女性赶走职场压力

    关于职场女性赶走职场压力

    那么,如何把压力“赶走”呢?近日,针对这一现象有专家提出了“职业压力管理”的概念,如果无法彻底消除这种压力,那么不妨缓解或分散压力。方法多种多样,根本原则有一条:要么改变你的处境,要么改变你对处境的反应,要么改变你看...

  • 正视职业规划,赶走职业倦怠

    正视职业规划,赶走职业倦怠

    一周总有那么四五天不想上班,一天总有那么六七个小时不想工作,一小时总有那么五六十分钟不想做事。亲,网上这段流行的段子是你在职场上的真实写照吗?每天面对一大堆工作,你是不是觉得身心疲惫,毫无热情,情绪低落呢?挥之不去...

  • 赶走不良情绪的7个假动作

    赶走不良情绪的7个假动作

    糟糕的情绪是大脑对外部刺激的反应。有时,改变刺激源,有益改善情绪。美国《男性健康》杂志最新载文指出,心情不好时,不妨尝试以下7种心理假动作,能让你的坏情绪在不觉间悄悄溜走。下面是本站小编整理的心理学与生活方面文...

  • 如何赶走不良职场压力

    如何赶走不良职场压力

    如何赶走职场压力?如今的职场是绝对的压力山大,如果自己稍不注意,会影响到自己的工作和发挥,那么下面我们就一起具体去认识一下在压力山大的职场怎么释放自己的压力。但也要警惕职场三大魔鬼压力,一起来看看吧?这项共有56...

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