关于自信快乐的主题班会

篇一：我自信我快乐主题班会

活动目的 ：

1 、通过本次活动，让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用，引导学生的心理向健康方向发展，正确看待生活中的正确与失败。 2 、使学生掌握树立自信心的方法，不断调整自己，树立自信。 活动准备 ：

1 、搜集有关自信的故事。

活动过程 ：

一、 揭示主题，宣布活动开始。

大家下午好，欢迎参加我们的主题班会，在班会开始之前，教师先讲关于一头大象的成长实验：一头大象从小就被一根不太粗的链子锁住，经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚站起来。长大以后，它的力量足以挣脱链子了，然而它不再去努力。即使链子放在身上不加任何固定，它也不会去努力。这是为什么？

教师：过去一次次的失败告诉它不行。其实它现在行不行？ 学生合：行。

教师：大象的不自信，在我们许多同学身上也看到了。今天我们主题班会的主题就是《我自信，我最棒》。希望同学们在这节课上能有所收获，真正地感受自信的魅力。首先以热烈的掌声欢迎我们的主持人闪亮登场！

二、 认识篇

：自信如笔，书写着我们成功的篇章。自信如光，指引着我们前进的方向。

：自信如犁，开垦出我们美丽的田园。自信如火，燃起我们心中的希望之光。

：同学们，我们每个人心中都有自己对自信的理解，谁来说说你所理解的自信？ （停顿，无人举手），首先欣赏小表演《谁是真正的自信者》

：在全校的英文演讲比赛中，七年级的3个学生正在台下准备着。

（颜朋，陈雪婷，储涛表演）。

：请同学们回答：到底这三个同学分别代表哪些心理？

：陈雪婷相信自己，遇到困难不能轻易退缩。对自己充满自信 ：自信就是要相信自己一定行，但也不能遇到什么事都显得很自信，颜朋自大了。

：干什么都觉得干不成,储涛自卑了.

：那自卑、自大、自信各有什么特点呢？

（显示幻灯片）

顾婧:我想大家都愿意成为一个自信的人，那么你到底是不是一个自信的人呢？我们先来完成一个

自信心测试

认真完成下列选择题，并将总分与结果对照，可以从中发现你是不是自卑的人，并找到自卑的原因。此测验有助于你走出自卑。

：让我们来看看你们的得分1 请举手2请举手3请举手4请举手， ：你们可以相互交流一下你们的选择结果，然后请几个同学谈谈（同学交谈讨论2分钟）

徐卫，戴蕾，王蓉分别谈论。。。。。

刘嘉诚： 只有相信自己，才能激起进取的勇气，才能感受生活的快乐，才能最大限度地挖掘自身的潜力。

顾婧：如果我们还不够自信，那么怎样才能培养自己的自信呢?让我们一起进入:

三、 榜样篇。

姚明的介绍（陈鑫，姜颖）

：贝多芬自信，双耳失聪后创作了举世闻名的《第九交响曲》； ：海伦凯勒自信，在双目失明后写下了许多不朽的篇章。 ：李白自信“天生我材必有用”，使得他的诗文百世流芳。

：生活并非一帆风顺，在困难面前，不管是名人，还是普通人，他们的身上都闪烁着自信的智慧之光，请欣赏邹文怡、周疆荣同给我们带来的自信小故事

：“不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信；而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难以做到。”

刘嘉诚：其实在我们班上也有许多充满自信心的同学，他们是充满朝气与活力，你们看，他们来了.

。。

顾婧：这些同学真切的表演给我们带来了笑声、掌声，相信给我们带

来最多的是启发与动力:掌握一技之长，就增添一份自信。

四、 方法篇。

刘嘉诚：自信很重要，让我们从自我做起，给别人信心，也给自已信心。接下来，我们来做一个小游戏:每位同学和自己的同桌，互相真诚地说一句赞美的话。

要求：称赞要由衷、贴切、独特。

目的：通过同学相互间的赞美，感受被他人认可的快乐，同时学会欣赏自己。

:方法很简单，赞美别人的基本方法，即填充句子“你是一个??的同学”。

：“‘好话一句三冬暧’，诚意的称赞能使人精神振作，心情愉快，增加自信，促使同学间的友好合作”。

： 要求：两人对坐，目光对视一分钟，轮流说出对方的一个优点，态度诚恳，大声说三遍。

进行游戏。

：请大家谈谈自己感觉。

学生合：说优点时感到一遍比一遍自信；

：自信心要靠自己去建立，我们在什么时候应该自信，我们课外收集了一些建立自信的小秘籍，同学们可以试一试。

。。。

让我们来体验一下，大声说出自己的一点长处，体会自信。如果有时候你忘了自信，你可以在桌角贴上关于自信的座右铭，行动起来吧。

：罗伯特·安东尼说过： "将自己的每一条优点都列出来，用赞美的眼光去看它们，经常看，最好能背下来。通过集中注意于自己的优点，你将在心理上树立信心：你是一个有价值、有能力、与众不同的人。 "

五、 升华篇

：掬一捧泉水洗去我们内心的彷徨，对着高山喊出我们心中的渴望，困难只会磨练我们的意志，挫折永远弯曲不了我们挺直的脊梁！ ：拂去心中的阴影，让自己多一份自信吧。把自信的风帆高高扬起，向浩瀚的人生海洋直线冲击，你将会达到辉煌 的人生彼岸。 全体起立，齐诵《拥有自信》

海边，火一样的太阳在燃烧。

这里，诗一般的少年在憧憬。

人生路上，有平坦，也有坎坷。

成长途中，有欢乐，也有忧愁。

我们将赢得胜利。

我们将创造奇迹。

拥有自信 我们将超越极限。我们将超越自我。

六、老师讲话：同学们，你们的主题班队会开得非常成功，使我也充满了自信。请大家记住自信是成功的第一秘诀,只要你们扬起自信的风帆，就一定会有非凡的成就，相信你们一定能行！相信你们最棒！

篇二：自信主题班会台词

A B：（敬礼）大家好，今天的雏鹰万花筒节目由我们501中队来主持。 A：我是主持人XXX

B：我是主持人XXX

A：有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。信心可以改变恶劣的现状，使我们充满激情去笑对困难，过关斩将，实现理想。即使在最困难的时候，仍能保持乐观奋进的拼搏精神。可以说，人的一生取得的任何一次成功，都是伴随着自尊自信取得的。

B：一个人一旦失去自信心，就会失去前进的动力，对于小学生来说，自信心特别重要，那么你是否拥有自信心呢？下面让我们班的同学来告诉大家什么是自信。 1. 自信是成功的第一秘诀。

2任何人都应该有自尊心，自信心，独立性，不然就是奴才。

3. 能够使我飘浮于人生的泥沼中而不致陷污的，是我的信心。

4. 坚决的信心，能使平凡的人们，做出惊人的事业。

A：听了同学们的话，大家对自信心有了一定的了解

B：接下来请听朗诵诗歌：

1. 自信是一粒生命的种子，深藏在人心里，随时都可能发芽，并开出绚烂夺目的花朵。 2. 自信是一个人心中的灯光，时刻照亮着人生的坐标，辉煌着人生的过程。

3. 自信是坚实的足迹，踏踏实实地踩出人生的大道，回望走过的路，心中依然自信。 4. 自信是你内心的一种标准和感觉

1. 自信和力量是成正比的。人生需要进取的力量，也只有具备足够进取力量的人生，才是

激昂向上的人生。自信就是这种力量的沃土。面积广大的自信蕴育着厚重茂盛的力量。果能如此，这无疑是我们的一种无可比拟的幸福。

2. 伴随自信同时出现的，常常是一些可贵的情感和品质。可以说，对于每个人，这些情

感和品质如同自信一样是同等重要的。譬如对生活的热爱、对高尚的渴望、对社会的无私奉献和对真理的无止无休的追求。

3. 自信是愚公移山的信念，是精卫填海的毅力，是夸父追日的追求。

自信不是神话，但神话中的愚公、精卫却树起了一杆自信旗帜，飘扬在历史的岁月中，让代代传诵自信的力量。

4. 自信是一缕和煦的春风，是一丝动人的微笑，是一片明朗的天空。

自信让我们变得干练、成熟，自信使我们的脚步变得坚实稳健。

一个不屈不挠的人，自信在心中必坚韧地站立着，站成精神上的钢浇铁铸的脊梁，站成一幅永不凋谢的风景。

A：他们能站在这里，本身就是一种自信心的表现

B：欣赏完两位同学的朗诵，让我们来看一个小品：自信在这里

AB：这次雏鹰万花筒节目，到此结束。谢谢大家！

篇三：自信主题班会四年级二班

时 间：2014年1月17日

活动主题：自信自强之自信是走向优秀的金钥匙

（一）主题班会活动背景：

1、进入四年级之后，随着青春期的到来，部分学生进入四年级之后，随着青春期的到来，部分学生在人际交往中也存在着因不自信而带来的困扰。

2、

3、 针对本班有部分同学学习目的不过明确，且有部分同学很不自信的现象。 针对这样的情况，开展《自信是走向优秀的金钥匙》主题班会。力求通过体验性活

动的开展帮助学生形成积极向上、乐观自信、充满热情等健康心理，以良好健康的最佳心理状态去学习和生活。

（二）活动目标：

1、 通过活动，让学生知道什么是自信，认识自信的重要性。让学生认识到自信是走向

成功的金钥匙，是第一要素。

2、 通过体验性活动的开展帮助学生形成向上、乐观、充满自信等健康心理，以良好健

康的最佳心理状态去学习和生活。让学生一起共同探讨建立自信的最佳方法。

（三）活动准备：

搜集与自信相关的名人、名言、小故事等资料

布置黑板，幻灯片、歌曲等

（四）活动形式：

讨论、辩论、发言、朗诵、齐唱等形式

（五）活动程序：

1、歌曲引入，感知自信

由歌曲《水手》作为背景音乐开篇，主持人许凤奕、葛浩然登场。

由歌曲《水手》作为背景音乐开篇，引出第一环节，感知自信。主持人介绍开始，引入话题。（2分钟）

许凤奕：

面对无尽的大海，面对绵软的沙滩，残疾的你没有绝望，没有被苦涩的沙吹迷双眼。 葛浩然：

因为你热爱生活，因为你承载着父母的希望，因为你怀着无尽的梦想，因为水手说风雨中这点痛算什么。

许凤奕：

你，一个平凡的人，一个普通歌手，因为爱因为自信，成为了一个美好生活的咏叹者。 葛浩然：

自信支撑起了你残疾的身躯，自信支撑起了你不屈的脊梁，自信扬起了你理想的风帆。 许凤奕：

是啊，自信改变了郑智化的命运，坚定了他生活的信念和执着的梦想，自信也必定会给我们带来无尽的希望，五彩的未来。

齐声：

亲爱的同学们，四（2）班《自信是走向优秀的金钥匙》主题班会现在开始。

2、走近历史，探讨自信的重要性（12分钟）

（1）学生分享自己收集的古今中外的名言警句、谚语、俗语、小故事。

两位同学发言：

曹杨：

谌称“游泳天才”的菲尔普斯，大家都知道他在奥运会上创造了奇迹，很多人都元法想象他是如何完成这个不可能完成的任务，从他小时侯开始练习游泳，他告诉自己，他要做专业运动员，他要拿奥运金牌，他要打破世界纪录，奥运会之前，他曾自信满满地说过，他要拿八枚金牌，对此很多人都嘲笑他，但他凭着他的自信和打破了世界纪录，个人获得八枚金牌。我认为是他的自信创造了他的成功。

王亚轩：

三国演义中司马懿与孔明。诸葛亮在城中无多少人马，司马仪大军压进，诸无奈，用了空城计，即开大门，老弱残兵打扫城门，自己扮成老人，在城楼上镇定地弹古琴，司马懿看

到这幕时，以为诸葛亮在使计，他没自信，不敢直接进攻，于是率军离开，失去了打败他的难得机会，我们在为诸感到庆幸。同时也为司马仪感到一丝遗憾，由此可见，自信是决定事情成败的重要因素。

（2）分组展开辩论、讲述自己心中的自信者故事，成功的典范也可以举反例来论证自信的.重要性。分男生组、女生组对战

（3）代表组朗诵展示(学生自己准备的诗词集等)

许凤奕：雄鹰在蓝天上展翅翱翔，支撑他们的是坚定的信念。

葛浩然：国歌在奥运场上久久回荡，让选手成功的是自信的力量。

许凤奕：攀登者自信，让红旗在珠穆朗玛上高高飘扬。

葛浩然：自信是走向成功的第一步。

许凤奕：自信是事业成功，人生快乐的基础。

合：自信是走向优秀的金钥匙。

许凤奕：相信同学们一定知道许多自信的人的故事，下面我想请几位同学给大家介绍一下。

3、反思自我，寻找自信（20分钟）

（1）自己身边的“自信“与”不自信“

（2）我为同学找自信（如何树立自信）?

（3）同学们写出自己在学习生活中由于不够自信所遇到的困难与困惑，大家一起解决。并且帮助不自信的同学找到其优点与特长。

李烨：

我认为自信就是不要过于自卑，也不要过于自负，自信是通向成功大门的钥匙，因为自信，我们有了勇气，因为自信，我们更加辉煌，成功。

刘少敏：

自信是建立在对自己认识的正确认识基础上的，对自己实力的正确估计，也是一种乐观向上的心态，只有有了自信，才能走向成功，书写美好的未来。

贾泽淼：

我认为自信就是有自己的想法和主见，如在与别人交换意见的过程中，绝不可以在原则总是上让步。

徐露阳：

怀揣着赤子之心走在人生的路上，以微笑面对每一天，这就是不一般而又自信的我，虽然我的成绩在班内并没名列前茅，但是我坚信，我的未来非同凡响，我更坚信凭着自信的微笑，我能超越梦想，站在世界之巅，大声的自信地高傲地说：“我的明天是世界的未来。”所以，我是一个自信的人。谢谢。

主持人总结：归纳什么是真正的自信。

许凤奕：

自信可以带来学习上的进步，听了刚才的故事，他们身上都有自信的品质，那同学们你们知道真正的自信是怎样的吗？

葛浩然：

“自信的定义”

1.相信自己。

2.自信是发自内心的自我肯定与相信。

3.自信本身就是一种积极性，自信就是在自我评价上的积极态度。

4、完结篇 ：（6分钟）

（1） 班主任总结：

首先我想说的是我非常激动，感动，也很欣慰。那是因为同学们能够在这么短的时间内积极准备，今天又能够如此自信的在这个舞台上展现自我。其次，我们今天认识了自信的重要性，共同探讨了树立自信的各种方法。不论辩论结果如何，我相信你们就是最自信的人。最后，让我们一同唱响《相信自己》，怀揣着自信这把“金钥匙”，一起迈向未来，开启成功的大门。

（2）畅想未来

回顾全体师生共带着这份自信同度过的美好时光。在《相信自己》的歌曲声中激励大家带着这把自信的金钥匙迈向更成功的未来。

（3）主持人结束语

许凤奕：

自信如笔，书写出我们人生成功的篇章。

葛浩然：

自信如光，指引着我们前进的方向。

许凤奕：

自信如犁，开垦出我们美丽的田园。

葛浩然：

自信如火，燃起了我们心中希望之光。

（合）：祝愿每位同学都拥有自信的金钥匙，让我们一起面向未来，去开启成功的大门！自信是走向成功的金钥匙”主题班会到此结束。谢谢大家！

（六）活动效果：

通过这次班会课的开展，相信对本班不同层次学生都能有所启迪，都应有所收获。学生能够在活动中真正体验到自信的重要性。更为重要的是能够帮助学生找到树立自信的方法。让他们对学习有信心，走出学习上的低谷。满怀信心迎接未来，满怀信心地迈入人生新的旅程。

篇四：“我自信我快乐”主题班会和反思

一、班会主题：

增强自信心，迈向成功路

二、活动意义：

自信是成功的第一秘诀，自信是命运的主宰者。增强自信心，迈向成功路，一个人要想有所建树，自信是必不可少的。一个集体，要想兴盛，必须树立起自信的思想观念。

三、活动时间：

20XX年11月

四、活动地点：

五（2）教室

五、参会人员：

体小全体班主任老师及相关专家

六、班队会内容：

1、想一想： 你认为自是自信的人吗？ 自己谈谈看法，引导学生比较这三种性格的特点

A.自卑 B.自信 C.自大

自卑——过低的评价自己，看不见自己的优点

自信——恰当的评价自己的优缺点

自大——过高的评价自己，看不见自己的缺点

2、认识自己能更好的建立自信：

（1）、认识自己的优点、能力和特长 （“天生我才必有用”） ； 列出优点清单：

学习能力、交际能力、文艺才能、体育特长、动手能力、性格方面

3、如何建立自信：

感受别人的欣赏 ：游戏“优点轰炸”

（1）.每四人为一小组（2）.先找一个人为“轰炸”对象，其他三个人轮流说出这位同学的优点、能力和特长（3）. 态度认真、真诚 游戏思考：

1.同学们说出哪些你自己从没感受出自身的优点和长处？

2.得到别人的赞扬对你的自信有什么影响呢？

游戏结论：别人肯定性的评价能增强我们的自信心。

根据结论：我们要帮助其他同学建立自信心应该注意些什么呢？

（1）尽量帮助找出他人身上的优点、长处和特点，并真诚地给予赞美；

（2）不要随意地批评、责骂和嘲笑别人。

七、 班会总结。

做一个自信的人，要学会找自己的优点，多看自己的长处，当然也要不断的学习充实和提高自己；对别人不要随意的批评、责骂和嘲笑，用真心去表扬和赞美别人。

八、齐唱歌曲《相信自己》

以歌曲结束，让学社放松的同时又增强了自信。