冬季长跑活动倡议书

冬季长跑活动倡议书1

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!为推广“热爱运动，享受健康”的生活理念，为增进师生身心健康，让大家更好地学习与生活，在此，向全体师生发出如下倡议：

一、每天坚持长跑1000米，增强心肺功能，提高我们的身体素质。

二、每天阳光60分钟，让我们在有限的时空里，在60分钟七彩时光里开展丰富的课间活动，让运动洒满我们的校园，让健康陪伴我们，让快乐陪伴我们!

三、在节假日休闲的同时，不忘积极进行各种有益于身体健康的体育活动，丰富我们的课余文化生活。

四、我们的目标是：每天锻炼一小时，健康生活一辈子!

古希腊山岩上刻着一句格言：如果你想变得睿智，跑步吧!如果你想更加健康，跑步吧!如果你想更加健美，跑步吧!如果你想变得更加快乐，跑步吧!老师们、同学们，让我们一起跑起来，让我们一起动起来吧。让我们坚信：我阳光，我运动、我健康、我快乐!

冬季长跑活动倡议书2

老师们、同学们：

时至深秋，金菊飘香，在这样一个适合锻炼身体、增强体魄的季节，教育部发起了“阳光体育冬季长跑”活动，号召广大中学生锻炼耐力、体力及身体素质，更加健康地学习和生活。这对我们每一个中学生都有着极其重要的意义。

古希腊有一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧;如果你想保持健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧!” 由此可见，运动对于我们有多么重要。

中国奥林匹克运动的先驱者张伯岑先生说：“教育里没有了体育，教育就不完全”。体育不仅能够强身健体，而且处处体现着德育的功能。他能够调节我们的心理，锤炼我们的意志，提升我们的自信心;还能够培养我们团结、合作、坚韧、友爱的品质;更能陶冶我们的情操，启迪我们的智慧，丰富我们的人生!

因此，我要在这里向大家发出倡议：多运动，多锻炼，让自己的身心变得更加强大，在运动中放松心情，释放压力，用健康的体魄和饱满的精神迎接生命中的每一天。

今天正值我校体育场启用之际，让我们响应祖国号召，积极参加阳光体育冬季长跑活动，用强健的体魄和饱满的精神投入到每一天的学习和生活中，用良好的体质和心理素质面对生活中的种种挑战，跨过重重难关，去迎接属于自己的世界，自己的未来!

冬季长跑活动倡议书3

各院部团总支、学生会：

在这逐渐变冷的冬季，我们应该怎么去抵御寒冷、去创造温暖。我们正值花样年华，青春的光芒眨着眼睛等我们去描绘，年轻的我们应该做些什么，才能使青春的旗帜迎风飘扬?

冬天，是一年的末尾，也是我们锻炼身体的大好时节。近日，教育部下发了关于开展第二届全国亿万学生“阳光体育冬季长跑活动”的通知，要求全国大中小学生，于20xx年10月27日至20xx年4月30日每天进行固定长度的长跑练习，要求我们大学生每天跑XX米。

为推广“热爱运动，享受健康”的生活理念，展现同学们的耐力、体力和活力，增进身心健康让大家更好的学习与生活，在此，团委、校学生会向全校的同学发出以下倡议：

一、坚持参加大学课间体育活动和阳光体育课的活动，积极参加各种有趣的体育游戏活动。

二、每天坚持长跑XX——2500米，增强心肺功能，提高我们的身体素质。

三、在节假日休闲的同时，不忘积极进行各种有益于身体健康的体育活动，丰富我们的课余文化生活。

四、各班同学坚持每天长跑锻炼，争取在明年我校“体育文化艺术节”上取得优异成绩。

同学们，拿出你朝气蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太阳，去追逐我们健康的人生吧!

冬季长跑活动倡议书4

老师们、同学们：大家上午好！我是高二x班的xx。今天我国旗下讲话的题目是：

跑步让学习和生活更加美好！

古希腊山岩上刻着这样一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧。”“生命在于运动”，健康的身体人人都可以得到，秘诀就是坚持运动；坚强的意志人人都可以得到，秘诀更是坚持运动。

冬季是我们锻炼身体的大好时节。党和国家非常重视我们青少年的身体健康，教育部、国家体育总局、共青团中央再次向全国在校学生发出了《全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》，要求深入开展学生阳光体育长跑运动，为此，我代表学生会向全校师生发出如下倡议：

一、树立“健康第一”的理念，提高对体育运动的认识。我们要积极行动起来，以热爱生命、热爱运动的态度对待体育，以饱满的热情投入到阳光体育长跑运动中来，用健康的体魄和饱满的精神状态迎接每一天。

　二、积极参加本次冬季长跑活动，养成良好的锻炼习惯。每天坚持长跑20xx米，努力掌握日常锻炼的基本体育技能，养成良好的体育锻炼习惯，让体育健身成为我们成长过程的美好经历，成为我们全面发展的不懈追求。

三、在冬季长跑过程中，提醒大家要注意安全。有心血管疾病或身体不适的同学，向班主任请假后，可以在教室里休息。在跑步的时候不要大声喧哗，前后之间报保持适当的距离，做到整齐有序，不要拥挤，防止伤害事故的发生。

跑步吧，同学们！生命源于运动，运动让生活充满阳光。让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志，用健美的肌肉和健康的肤色展现我们昂扬的精神面貌。让我们一起努力，共同奔跑，在奔跑中体验快乐，在奔跑中体验成功，在奔跑中鸣奏青春的旋律，抒写人生健身乐章！

冬季长跑活动倡议书5

全体教师：

你们好！

冬日的八中校园，宁静幸福、和谐安详；操场上更是宽敞洁净、阳光暖人、空气新鲜，似乎在召唤我们在工作之间隙走出办公楼，多做一些有氧运动、增氧运动。专家说有氧运动的最好项目就是慢跑。

的确，跑步运动对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强和友爱精神都有着积极的作用。

根据园区教育局文件精神，结合我校实际，校工会倡议：在岁末年初，万象更新之际，全体教职员工在上午第二节后学生长跑的同时到操场上坚持每天长跑、慢跑5圈以上，以增强自己身体素质。

为了更好的参加这次活动，产生最好的效果，我们向全体教职员工发出以下倡议：

一、锻炼要持之以恒，不能半途而废，坚持到底，就是胜利。

二、锻炼要讲究科学的方法，根据自己的实际情况，安排锻炼时间的长短。

三、把锻炼和工作有机的结合起来，让锻炼促进我们的工作。

四、各年级组长作好每天记录。我们期待着，谁是用自己双脚“量”到北京的第一人（约1200公里）。

让我们一起以行动慰藉自己永不落后永远年青的心！记住，大家的参与会让八中校园更和谐亮丽，愿每一个教师身体更健康，每一个家庭更美好！

请大家一齐行动起来！

冬季长跑活动倡议书6

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！在这个金菊飘香的季节里，你们是否听见了冬季的脚步声在向我们临近。冬天，是一年的末尾，也是我们锻炼身体的`大好时节。为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，不断推进学生阳光体育运动，切实提高学生体质健康水平，近日，教育部下发了关于开展“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”的通知，要求全国大中小学生于20xx年10月26日至20xx年4月30日每天进行固定长度的长跑练习，并且要求我们5、6年级的学生每天跑1000米。在此，我向全校同学发出如下倡议：

一、坚持参加大课间活动和阳光体育课外活动，认真做操，积极参加各种有趣的体育游戏活动。

二、从现在开始每天坚持长跑1000米，增强心肺功能，提高我们的身体素质。

三、在节假日里，与爸爸妈妈、爷爷奶奶或小伙伴们一起，积极进行各种有益于身体健康的体育活动，丰富我们的课余文化生活。

四、各班同学每天坚持长跑锻炼，看谁跑得最快，看哪些同学是“长跑之星”，争取在第三届体育节上取得好成绩。

同学们，乘着北京奥运的东风，让我们发扬更快、更高、更强的奥运精神，拿出你朝气蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太阳，去追逐我们健康的人生吧！

冬季长跑活动倡议书7

敬爱的校领导、老师、亲爱的同学们：

你们好！

阳光体育与祖国同行冬季长跑活动能提高我们的身体素质，锻炼我们的体能，磨练我们的意志，在这里，我向全校学生发出如下倡议：一、坚持参加阳光体育冬季长跑活动，动作标准，坚持不懈，并积极参加各种有意义的体育活动。来源:免费二、每天坚持长跑1000米，增强心肺功能，提高我们的身体素质。三、在节假日中，与爸爸妈妈、爷爷奶奶或小伙伴们一起积极进行各种有益于身体健康的跑步等体育活动，丰富我们的课余文化生活。四、每天坚持长跑锻炼，争当“长跑之星”、“运动之星”。同学们，让我们从今天做起，积极行动起来，树立健康第一的理念，持之以恒地积极参与阳光体育活动，用行动实践“更高、更快、更强”的奥运精神，今天我们努力为校争光，明天我们努力为国争光！

冬季长跑活动倡议书8

老师、同学们：

古希腊山岩上刻着这样一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧。” “生命在于运动”，健康身体人人都可以得到，秘诀就是坚持运动；坚强意志人人都可以得到，秘诀更是坚持运动。

盛世奥运，举国同辉。我校掀起阳光体育运动与奥运同行冬季长跑活动热潮。为此，我代表七年级3班全体同学向全校师生发出倡议：

一、树立“健康第一”理念，提高对体育运动认识。我们要积极行动起来，以热爱生命、热爱运动态度对待体育，以饱满热情投入到阳光体育运动与奥运同行冬季长跑活动中来，用健康体魄和饱满精神状态欢庆北京20xx年奥运会。

二、积极参加体育锻炼活动，养成良好锻炼习惯。生命源于运动，运动更是让生活充满阳光。我们要革除不良生活习惯，走进自然，拥抱阳光，活跃于操场、球场上，活跃于校园、原野中，亲近自然，释放自我，融于团队。每天坚持锻炼，坚持跑步运动，掌握日常锻炼体育技能，养成良好体育锻炼习惯，让体育健身成为我们成长过程美好经历，成为我们全面发展不懈追求。

三、强化团结协作精神，大力弘扬奥林匹克精神。“更高、更快、更强”奥运精神是一面旗帜，是一种追求，是一种境界，更是团队精神最佳体现。让我们在奥运精神感召下，快乐运动起来吧，让健身成为增进健康、娱乐身心、发展友谊、完善自我主要渠道，享受强身健体之益、享受科学文明生活方式之益、享受高尚品格教育熏陶之益！

老师们，同学们，为了我们学习、生活和事业，为了我们家庭、学校和祖国，行动起来吧，让我们共同唱响“阳光体育运动与奥运同行冬季长跑活动”旋律，坚持每天锻炼，每天参加跑步运动，达到“健康工作学习和幸福生活”目标，让我们生活永远充满阳光，让我们永葆青春激情和风采！

20xx年10月

冬季长跑活动倡议书9

为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，不断推进学生阳光体育运动，切实提高学生体质健康水平，在此，我代表校学生会向全校同学发出如下倡议：

一、坚持参加大课间活动和阳光体育课外活动。

二、坚持每天长跑1600米——20xx米，增强心肺功能，提高身体素质。

三、节假日里，与爸爸妈妈、爷爷奶奶或同学一起，积极进行各种有益于身体健康的体育活动，丰富课余生活。

四、持之以恒，不半途而废，同时把锻炼和学习有机结合起来，让锻炼促进我们更好的学习。

金秋的校园，宁静优美，文明和谐，操场上更是宽敞洁净、阳光暖人，似乎召唤着我们在学习之余走出教室，走上操场，去呼吸新鲜空气。同学们，拿出你朝气蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太阳，去追逐我们健康的人生吧!

冬季长跑活动倡议书10

老师、同学们：

大家好！在这个金菊飘香的季节里，你们是否听见了冬季的脚步声在向我们临近。冬天，是一年的末尾，也是我们锻炼身体的大好时节。在奥运会落下帷幕之际，教育部、国家体育总局、团中央发出了“阳光体育与祖国同行”的号召，掀起冬季长跑运动的热潮。为此，特向全校师生发出如下倡议：

一、认真上好每一节体育课，做好每一次课间操，课余时积极参加阳光体育锻炼和体育游戏活动。

二、坚持每天锻炼一小时，舒展每一个关节，激活每一个细胞，强健自己体魄，展示青春活力，提高身体素质。

三、坚持每天跑步800米—1000米，以增强心肺功能和体质，并认真记录、总结，积极撰写长跑日记。争取在阳光体育冬季长跑活动中取得优异成绩。

四、在节假日和周末期间，不忘坚持长跑活动，积极进行各种有益于身心健康的体育活动，以丰富课余文化生活。

一起行动起来吧！让我们共同唱响“阳光、健康、和谐”的旋律，让运动成为我们终生的兴趣和爱好，让健康成为我们全面发展的不懈追求，让快乐成为我们成长过程的伴奏音符。