《大学生体育与健康课程》读后感
《大学生体育与健康教程》一书是根据《学校体育工作条例》、《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》及《国家学生体质健康标准》的要求,以“健康第一”、“预防为主”、“信念构造”、“技能培养”、“习惯养成”、“面向学生实施素质教育”为指导思想编写完成。本教材在实践的基础上,综合了现代体育与健康教育的研究成果,涵盖了大学体育与健康的主要内容,可使学生从中获得有关体育、卫生、保健的相关知识,促使他们不断提高体质水平,使身体的以全面发展。主要内容有高等学校体育、健康与体育运动、体育健身处方、运动中的健康促进与运动监控、运动卫生与保健等基础理论方面的介绍,以及田径、游泳、球类(篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球)、武术、跆拳道、健美操与体育舞蹈、定向越野等运动项目的介绍,可以作为大学生和研究生的体育课教材,为高校教师提供最新的体育理论课教材。详细内容如下:第一章阐述体育运动的起源和发展、大学生体育与健康课程的基本理念、大学生体育与健康课程的目的.、任务和组织实施;第二章主讲大学生生理和心理特征与体育运动之间相互影响;第三章、第四章分别论述体育运动与健康的促进和大学生体质与健康的评价的方法;第五章主讲运动处方设计与负荷监控;第六章讲常见的运动损伤,以及预防与处理;最后一章介绍部分体育项目。
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寒假《目送》读后感
不少同学在寒假里都是有作业的,那就是写读后感。但是大家不要带着任务去读一本书,而是要抛开一切去深入读书,才能悟出书中的道理。下面的这篇《目送》读后感,供同学们阅读参考!假期读了龙应台的《目送》,书中写尽了作为女儿、母亲、姐妹的她与自己的父亲,儿子,哥哥一...
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世界文化史的读后感范文
通过本课程的学习我不仅为文化的广大博深而震撼,而且是我对世界各名族、各个国家的文化史都有所了解。从而知道了人类文化演变的的大致轨迹。世界文化史是从全世界文化观点出发的,系统论述了世界文化自远古至今日发展的历程,描述了世界各民族文化发展的共同规律和...
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读《戴尔卡耐基的智慧全集》
假期有幸解读了美国著名人际关系学家和成功励志导师《戴尔卡耐基的智慧全集》一书,本书包括《人性的弱点》、《语言的突破》。其中,我对《人性的弱点》中轻易不可批评别人和《美好人生》中的“如何批评才不会遭人厌恨感触比较深刻,也颇受启发。“如果你我明天要造...
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诗经·魏风·硕鼠读后感
本站小编为你带来一篇读后感美文,你可以参考阅读;中华经典——《诗经》是我国民族文化的精髓,也是中华文化艺术宝库中的一颗灿烂的明珠。《诗经》作为民族智慧与民族精神的载体,是人类文明最宝贵的精神财富,是我们中华民族的魂与根。《诗经》所蕴含的宝贵...