中秋节的营养饮食方法
有到了八月十五中秋节了,每逢佳节倍思亲,虽然在外面回不了家,但过节也要有过节的样子,在外面找了些同学一起过中秋节,人多也有过节的气氛,但是过节晚上吃些什么呢,我们根据各人的喜好制定了一个菜谱。
中秋吃什么菜
1 第一:过节么,当然要吃些好的,肉当然要有,红烧肉选用五花肉,肥瘦相间,吃起来又有营养还好吃。
2 第二:小鸡炖蘑菇,虽然说现在的.鸡肉营养价值不是很高,但是鸡肉和蘑菇一起做还是很好吃的。
3 第三:红烧鱼,宴席之上还是要有鱼的,这是一种传统,而且鱼的营养价值比较高,我比较喜欢吃松鼠鱼但是不会做,只能来个红烧鱼了。
注意事项
可乐鸡翅,朋友们都是20多岁的年轻人,大家都很喜欢吃可乐鸡翅,应大家要求做一个。
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