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  • 如何排解考场中的紧张与不自信

    如何排解考场中的紧张与不自信

    紧张心绪来源于不自信,怕考试考不过,但是越怕就会越容易出错,我们应该如何排解考场中的紧张与不自信呢?在面试考场中,回答考官们的问题,有些人总是唯唯诺诺,有些人则是脑子里酝酿了一大堆的话,可是一句也讲不出,其实这些归结...

  • 高考后考生常见的心理

    高考后考生常见的心理

    考试结束到录取工作终结这段时间,往往是许多考生心理问题的井喷期。那么高考后考生常见的心理又有什么呢?第一种,受挫而焦虑从高考结束到放榜,对于一部分考得不理想的学生将面临许多压力,有可能陷入自怨自艾的状态,整天愁...

  • 考试心理:容易面前不大意 困难跟前不畏难

    考试心理:容易面前不大意 困难跟前不畏难

    期末将至,我们开始紧张的复习,即将迎来期末考试。以一个良好的状态来面临考试.考试心理:容易面前不大意困难跟前不畏难克服考前心理障碍,一般来说,应着重克服两种心理障碍:1、考试压力过大。【具体表现】我们都想考好成绩,...

  • 如何用正确的心态面对考试

    如何用正确的心态面对考试

    人的一生中要经历许多次考试,又那么看重考试,我们不得不回头来看看什么是考试。打开任何一本现代汉语词典,我们可以得到这样的解释,考试是指通过书面或口头提问的方式,考查知识或技能。下面小编为大家分享了如何用正确的心...

  • 考前紧张的8大症状

    考前紧张的8大症状

    当考试前产生紧张心理的时候,我们会有什么样的症状呢?下面考前紧张的8大症状是小编为大家带来的,希望对大家有所帮助。症状一一想到高考就紧张,呼吸加快,心跳加剧,肌肉紧张。解决办法:告诉自己,适度的紧张是正常的,不必过分担...

  • 中考心理操有哪些表现呢

    中考心理操有哪些表现呢

    中考心理操有哪些表现呢?考生在考试来临前夕,或在复习期间,都会或多或少感受到紧张焦虑。如果这些情绪持续时间较长,或强度较大,将会超出大脑的承受能力。1、静思颐养操用一种你认为最舒适的体姿坐在高度适中的椅子上,让家...

  • 事业单位考前心理调节方法

    事业单位考前心理调节方法

    事业单位考试就是一场没有硝烟的战役,良好的心理能帮助考生们顺利度过,那么事业单位考前心理调节方法又有什么呢?1.积极的自我暗示在面试前,面试者习惯于叙述一些自身的事情给别人听,面试焦虑者的叙述常常是消极的,消极的...

  • 考前排解压力的方法

    考前排解压力的方法

    考前常见的几个现象。升学对于孩子们来说压力特别大,尤其是现在马上就要中高考了,那么孩子考前会有哪些心里现象呢?其实掌握了这些心理现象就可以有方法的减压。克拉克现象平时表现优异,关键时候掉链子,这种现象被称为克...

  • 期末考试心态调整

    期末考试心态调整

    考试是一种严格的知识水平鉴定方法。通过考试可以检查学生的学习能力和其知识储备。以下是小编为大家整理的期末考试心态调整,希望对大家有所帮助!1、科学作息考前最后冲刺中要劳逸结合,最好制订一份科学的作息制度,努力...

  • 考生必备的10大健康心态

    考生必备的10大健康心态

    一个人的心态是他成长的产物,人一生都在培养自己的心态,有的向极积思维方向,有的向消极思维方向。一起来了解一下考生必备的10大健康心态吧。一、强化自信不管你现在是成绩拔尖,还是跟别人有一定差距,千万别忘了每天都带着...

  • 如何克服考试紧张情绪

    如何克服考试紧张情绪

    考试紧张情绪是大部分考生都会有的,那么我们应该如何克服呢?如何克服考试紧张情绪是小编为大家带来的,希望对大家有所帮助。从心理学的角度来讲,造成这种心理状态的原因主要有以下几点:1、考试引起的高度情绪紧张,引起急躁...

  • 如何应对考场上的急躁情绪和慌乱心理

    如何应对考场上的急躁情绪和慌乱心理

    如何应对考场上的急躁情绪和慌乱心理呢?在考场上,有些考生很产生急躁的情绪和慌乱心理,从而严重影响了水平的发挥。为此,我提点建议供大家参考。考试时遇到自己不会的题怎么办?考生切忌慌乱。首先应分析自己不会做的大致...

  • 会计考试常见的心理问题

    会计考试常见的心理问题

    又到了会计证考试的时候了,那么在会计考试中,常见的心理问题又有什么呢?一、高原现象,克服方法:坚持不懈很多考生在考前复习的过程中,有一段时间的复习效率会停止不前,甚至对于以前已经掌握的知识的记忆都比较模糊,心理...

  • 如何控制考试的心理

    如何控制考试的心理

    如何控制考试的心理呢?一起来学习吧。例题:Cpa一级关于消费税纳税地点的说法,符合现行政策规定的是()。A、进口应税消费品,应向进口者的机构所在地的主管税务机关申报纳税B、纳税人销售的应税消费品,以及自产自用的应税消...

  • 初中生期末考试的心理调节方法

    初中生期末考试的心理调节方法

    临近期末考,心理就焦虑?那么身为初中生,应该怎么进行心理调节呢?下面就随小编一起去阅读初中生期末考试的心理调节方法,相信能带给大家启发。考前看不进书这主要是由于考生对未来的考试结果没有把握,从而产生了焦虑情绪,无...

  • 避免中考考前综合症的7个方法

    避免中考考前综合症的7个方法

    离中考越来越近了,你是否做好准备呢?是不是开始对考试有莫名的恐惧和压力?这些其实都是考前综合症,大部分的学生都会有相同的感受。接下来,看看如何疏导这些情绪吧!1、合理利用和安排时间新学期来了,不知道大家第一轮复习...

  • 考生如何缓解考试焦虑

    考生如何缓解考试焦虑

    身为考生,你有考试焦虑的现象吗?那么你知道应该如何缓解考试焦虑吗?下面是小编推荐给大家的考生如何缓解考试焦虑,希望能带给大家帮助。案例小天一直都是一个非常努力的学生,成绩好,自己以及父母,对他的学习都很有信心。但...

  • 面试备考的阳光心态

    面试备考的阳光心态

    在面试备考的过程中,我们应该注意树立什么样的心态呢?下面面试备考的阳光心态是小编为大家带来的,希望对大家有所帮助。一、阳光心态是贯穿面试始终的情绪保障对于考生而言,在进入考场的那一瞬间开始,言谈举止,一举一动就...

  • 避免中考考前综合症的6个方法

    避免中考考前综合症的6个方法

    避免中考考前综合症的6个方法有哪些呢?离中考越来越近了,你是否做好准备呢?是否感觉时间开始不够,但是复习资料却日益增加?是否感觉怎么睡都睡不够,一上床就开始失眠呢?这些其实都是考前综合症,大部分的学生都会有相同的...

  • 学生考试作弊现象的心理缘由

    学生考试作弊现象的心理缘由

    学生考试作弊现象日益增多,那么学生考试作弊现象的心理缘由到底又是什么呢?一.学生考试作弊的主观因素1.虚荣心理:小学生还处于一个发育的阶段,他们有较强的虚荣心他们自我意识发展很快,具有强烈的成人感和自尊心,希望得...

  • 如何缓解科二考试压力

    如何缓解科二考试压力

    科目二是驾驶证考试里面最难的,所以很多人在考试的那天都会有很大压力,这是不利于考试的`,这是我为大家带来的如何缓解科二考试压力,希望大家喜欢。如何缓解科二考试压力考试前,如果很早就起床考试,建议冲一杯咖啡,提神醒脑...

  • 高考前如何端正心态

    高考前如何端正心态

    高考前如何端正心态?高考临近,面对如此快节奏的学习与生活,学生每天都如火如荼地考试复习,心理上难免会出现一些问题,今天小编机就为大家支支招!高考前如何端正心态一、淡化高考功利心态在高考前两天,全面的课程复习已经完...

  • 如何更好地应对雅思考试

    如何更好地应对雅思考试

    雅思考试对于许多人都是十分重要的,那么我们应该如何更好地应对雅思考试呢?如何更好地应对雅思考试是小编为大家带来的,希望对大家有所帮助。一、出现紧张的原因(1)生理原因雅思考试出现紧张最直接的原因就是生理各方面...

  • 艺考生十大心理问题

    艺考生十大心理问题

    艺术生是按照所学习的专业特点划分的部分学生人群,虽然他们的文化课要求不高,但面对高考还是会有一定的心理压力的,那么艺考生常见的十大心理问题又有什么呢?1、我注意力不能集中,经常走神儿怎么办?解决方案:在你每次写作...

  • 如何搞定期末考试情绪焦躁

    如何搞定期末考试情绪焦躁

    临近期末,就会有情绪焦躁的情况出现?那么我们应该怎么办呢?以下是小编为大家精心整理的如何搞定期末考试情绪焦躁,欢迎大家阅读。自我暗示法法国大作家大仲马说过:人生是一串由无数的烦恼组成的念珠,达观的人总是笑着念完...