跳水的基本常识介绍
跳水是一项优美的水上运动,它是从高处用各种姿势跃入水中,或是从跳水器械上起跳,在空中完成一定动作姿势,并以特定动作入水的运动。跳水运动包括实用跳水、表演跳水和竞技跳水。跳水运动在跳水池中进行。跳水运动员从1米,3米跳板,或从3米,5米7.5米和10米跳台跳水。跳水运动要求有空中的感觉,协调,柔韧性,优美,平衡感和时间感等素质。
竞技跳水是一项由个人参加的竞赛项目。跳水运动员本人由跳台或跳板腾空,运动员可以直接入水或在空中做各种难度的体操花样动作,以干净利索而优美的姿势入水。
包含项目
男子
男子单人3米跳板
男子双人3米跳板
男子10米跳台
男子双人10米跳台
女子
女子3米跳板
女子双人3米跳板
女子10米跳台
女子双人10米跳台
起源发展
现代跳水运动始于20世纪,当1900年瑞典运动员在第2届奥运会上表演了跳水,1904年在圣路易斯奥运会上,跳水首次列入奥运会项目,跳板跳水是1896年在雅典首届奥运会上列入奥运会项目。1912年在斯德哥尔摩奥运会上,女子跳水运动员第一次参加了比赛。2000年悉尼奥运会更增加双人跳水项目。
现代竞技跳水是随著其它欧美体育在二十世纪初传入中国的。1979年以来,中国大陆选手在各国际重大比赛中获得优异成绩。在世界跳水运动中处于领先地位的国家有中国、俄罗斯、加拿大等。跳水运动要求有空中的感觉,协调,柔韧性,优美,平衡感和时间感等素质。
竞赛规则
跳水比赛分男、女10米跳台跳水和男、女3米跳板跳水四个项目,并分成双人和单人进行比赛,共8块金牌。不论是跳板还是跳台跳水,完成动作的.过程都包括助跑、起跳、空中技巧和入水四个阶段。跳水的主要规则有:
(1)男子个人项目和男子双人项目进行6个动作的比赛。
(2)女子个人项目和女子双人项目进行5个动作的比赛。
(3)上述6个或5个动作中不允许有重复的动作。
(4)代码相同的动作视为同一个动作。
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