2017高考家长陪考的六大注意事项「详解」
下文是一篇家长陪考经验总结,文章讲述了高考家长陪考六大经验,文章内容包含六部分,让我们一起来看看具体内容吧!
经验一:言辞适度“冷淡” 后勤尽心保障
考前家长应该尽量避免给孩子施加压力,不要过多地叮嘱孩子,尽量让孩子完成自己的准备工作,避免过分地照顾孩子,从言辞上要适度地“冷淡”孩子,从后勤保障上有意识地再帮孩子检查一下。
经验二:考前带孩子逛公园看风景
考前这几天,最好带着孩子去公园里走一走,爬爬山,玩玩水,赏赏花,看看草。一为放松心态,二为让孩子对即将来临的考试有正确的态度,无论失败成功与否,让他明白不在一时之举,彻底放松心态。
经验三:家中复习环境与考场环境一致
考虑到有些考点没有安装空调,因此孩子在家复习这几天,天气再热他们都不开空调,保持与考场一致的环境。这样孩子在考场考试的环境与平时复习环境一致,才不会因适应不了考场环境而发挥失常。
经验四:考前不定分数 考中不谈成绩
每年高考的题目难易程度不同,因此每年学生考试的成绩总会出现浮动。考试期间,不要考完一门就急着跟孩子谈结果,只要一谈,就有可能造成孩子坏的联想而情绪波动,因为孩子总有没有答对的题目。告诉孩子只要尽力就可以了,至于结果如何,不要想那么多。
经验五:家长不必送孩子进考场
孩子都是懂事的孩子,他们都希望考上理想的`大学。一位状元这样说:“我不希望他们像别的父母那样,在太阳地里天天站着,那样我会不安心答题。”其家长说:“我们就没有到现场,该怎么上班怎么上班。”事实证明这样的效果非常好。
经验六:告诉孩子高考只是普通测试
这些成功家长的经验就是告诉孩子,高考对于他就像做了一次普通测验。学习也一样,关键是平时把工夫下到了。
高考后家长孩子注意事项
一、防情绪抑郁想不开。发榜之前,一些原本就内向的学生会因为对考分的忧虑而变得更加少言寡语。曾有考生考完后独自一人对着墙壁自言自语,不愿意走出房间,也不愿意做其他事;也有的考生反复上网查找答案,几道题不对就对未来失去信心。
专家支招:高考结束后,“防止灾难化”思维很重要。如果孩子真有抑郁倾向,及时的心理治疗非常必要。考生要减少单独行动的机会,最好出去与朋友聊天、散心,分散自己的注意力,用充实的生活“迫使”自己忘记高考。
二、防补偿心理狂上网。高中三年,家长通过拔网线、锁电脑来限制孩子上网。高考结束,这些约束自动解除,一些“熬”了三年的学生开始疯狂上网,更多的学生因为无节制地上网而染上网瘾,甚至到了大学仍难以自制。
专家支招:这些学生的行为主要是出于一种过激的补偿心理。上网本身没有错,但要约束好自己,不能把放松变成放纵。家长不要下意识地纵容孩子的作为,而应给孩子一定的引导和建议,或为其创造一些接触新环境的机会。
三、防聚会酗酒伤肠胃。高考之后,一方面学校、家长放松了管理,另一方面一些学生觉得喝酒新鲜刺激,加之想显示自己的个性,释放高考的压力,开始学着喝酒甚至酗酒,有时甚至出现酒后闹事。
专家支招:任何行为都应以不伤害自己和他人为前提,喝酒不宜在学生中提倡,何况少数毕业生因为暑假的聚会饮酒而导致胃溃疡、肝脏受损。如果是为了释放压力,可以选择一些其他的方式,例如将自己的压力向朋友、父母倾诉。
四、防不当旅游出意外。近年来不断发生的旅游事故、意外,也提醒打算高考完出游的考生要注意旅游的安全问题。独自一人出行远方,对高中生的挑战还比较大,一般不建议尝试。
专家支招:高中生往往喜欢比较有个性的自助游,那就要做好充分的准备。一些有名的景点和大城市更适合考生,偏僻、人烟稀少地区不宜前往,安全是选择地点的最重要依据。此外,由于考生考后的身心状态都不是最佳,短距离旅游更合适,而几个朋友结伴出游相对比较安全。
五、防过分宣泄伤人害己。个别学生在高考之后撕毁教材,焚烧试卷,有些情绪激烈的考生甚至破坏课桌椅、窗户和一些公共设施。
专家支招:这是一种怨恨心理的体现。考生怨恨学习,觉得学习就是为了高考,使得大学学业难以继续。这样的考生首先要明确为什么学习,其次要培养终生学习的习惯。如果真的感到学习压力大,最好在平时就及时减压,寻找一些合适的载体去释放,更有益于身心。在试卷和教材的处理方式上,留给后几届的同学、给身边的人循环利用、赠与其他需要它的学生也是不错的方式。
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