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2017古典舞基本功头的动作、肩的动作

仰头:向后做曲的动作。

2017古典舞基本功头的动作、肩的动作

转头:以额头带动,向左、右转动90度。

涮头:头经过前屈、侧曲、后扬的过程,做圆周运动

低头:以额头带动,向前做曲的动作

摆头:头在正中位的基础上,左右倾倒至最大幅度。

甩头:头在正中位的基础上,左右快速转动90度。

肩的动作:

提肩:颈部保持垂直的状态,肩关节上提。

沉肩:在提肩的状态下,肩关节下沉。

裹肩:颈部保持垂直的状态下,肩胛骨做前伸的动作。

展肩:颈部保持垂直的状态下,肩胛骨做后缩的动作。

转肩:将裹肩、提肩、展肩、压肩的动作连贯,前向后或后向前运动。

标签:基本功 古典舞