自由搏击比赛缠手的规定与方法
大家应该都知道,喜欢搏击的人最关键的就是要保护好自己手,因为对于拳手来说拳是可以给对手毁灭性打击的武器,那么,今天我们就来学学怎样缠缠手带,保护好我们的双手!
搏击训练时用的绷带前端有个指环,后端有魔术贴,缠手的时候指环扣在手指上,有人扣大拇指,也有人习惯扣小指,魔术贴最后贴上锁住。绷带主要是为了保护手部腕关节及各个指关节,以及皮肤不被挫伤。
职业拳击赛用的是类似纱布一样柔软的绷带,由专用的胶带贴住固定,绷带要包很多层,紧紧地缠绕在手部的各个关节间。因为职业拳击一般少说也有8个回合,时间比较长,用训练用绷带容易松脱,所以才用纱布类绷带加胶布固定,最后裁判要当场检验后在上面签字确认无误,因为过去出现过拳手在纱布里缠硬物打伤对手的情况。
缠手带的规格
1.在所有的赛事级别中,规定选手使用的`绷带规格为宽2英寸、长15码的柔软的薄纱织物,用总长不超过10尺、度1英寸的胶带进行固定。
2.胶带应在手背交叉缠绕两次,固定在手腕处,以保护腕关节及确保在握紧拳头时能够保护手指关节。
3.绷带应均匀平坦地分布在双手表面。
4.选手在缠缠手带时,需要有委员会与对手的经理或助手出席。
5.任何情况下,在得到委员会批准之前,选手不能先行戴上拳套。
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