如何把搏击知识转化成搏击技能
任何一种搏击格斗术都有教程在卖,在书店或网上也都能很轻松的购买到这些教程,这使得任何人都能学习任何搏击技术。那么如何把搏击知识转化成搏击技能呢?下面请随小编一同来了解下吧。
任何一种搏击格斗术都有教程在卖,在书店或网上也都能很轻松的购买到这些教程,这使得任何人都能学习任何搏击技术。你也可以去网上随便搜一下都能找到成千上万个搏击教学视频。这些教程对每个搏击练习者来说都是十分宝贵的资源,对每个想学新的搏击技术的人来说都是十分有帮助的,尤其是当他们无法在拳馆或学校学习的时候。
但无论你看过多少视频教程,你的'硬盘里有多少个G教学视频,这些教程或视频只能传给你知识而无法传给你搏击技能,你敢说你看了就会了吗?你敢说你在实战中能用得出来吗?
举个例子:
拳王泰森在5分钟以内就能教给你如何打左手刺拳,并且能轻松的告诉你打一手完美刺拳需要的全部技巧。然而,你是否能在学完5分钟以后,打出跟泰森同样有效和精准的刺拳呢?泰森在训练和比赛中练习刺拳可能有数百万次,花了不知道几千个小时只是为了把这一拳打的更加完美,而且各种变换不同的训练方法,这也是为什么泰森的刺拳如此高效的原因,尽管泰森是个世界拳击冠军,当他把知识传授给你以后,还是需要你自己把它变为技能。
这个道理如何运用在搏击训练上?
如果你整天在看搏击视教程频,但是从来不去练这些技术的话,你看多少都没用。你很可能面对一个全力反抗的对手时根本使不出来这些招。有很多方法可以帮助你将知识转化为技能,不过最有效的方法就是系统、科学的重复性训练,有句古话叫“授之以鱼不如授之以渔”,如果你只是在上课时或视频里学了一个技巧,你只是有“鱼”罢了。
而这个时候你就需要找一个懂的教练,他必须懂得如何从无反抗慢慢转变到全力反抗。如何在训练时候把节奏放慢,去仔细感受这个技术在对手反抗时的所有细节、变化和阻力。也可以体会到对手在阻止你动作时你可以使用什么技术。所以说在训练的时候,跟懂的人学习是非常重要的。
训练方法和细节是训练中最重要的部分,甚至比知识技巧还重要。因为任何书或教程、视频都只能教你知识和技巧。但是把这些知识和技巧转换成搏击技能需要系统的方法。 而这就是在拳馆训练独特的地方。
世间万物,皆为我师;唯有相信,才有可能!
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