乒乓球的慢搓球技巧介绍
打乒乓球的技巧有很多种,其中慢搓就是运动员必须要掌握的一项技术,在打一场乒乓球比赛种最先要学会的就是搓球技术,今天小编就给大家讲讲慢搓的技巧。
慢搓动作幅度是比较大,在来球的下降期击球,回球的速度就相对比较的慢一点了,但是这是对于增加搓球的选装的强度是有很大的作用的`。
慢搓一般适用于回接旋转较强,线路稍长的来球。在对搓中,快慢搓结合起来,可以变化击球节奏,牵制对方。
击球时间为下降前期,触球中下部。前臂向前用力为主,配合手腕动作,拍形较后仰。直拍选手反手搓以食指和中指用力为主,拇指配合发力。正手搓球以拇指和中指用力为主。横拍选手以靠近虎口处的肌肉和拇、食指的协调用力为主。慢搓最容易出现的错误:
1、拍形错误。
拍形后仰过度,摩擦球太薄,球容易在球拍上打滑。如果拍形呈现垂直的状态那球就很容易下网了。所以是不能用固定一种角度的拍形去搓强度不一的下旋球。
2、搓球部位错误。
不是搓球的后中下部。
乒乓球的慢搓球技巧
3、搓球时机错误。
不是在球的下降前期搓球。
4、不引拍搓球。
搓球时不向后上引拍,没有用力距离。
5、托球。
球拍慢慢的往上仰,然后在把球托起来。
6、撮球。
用拍头对着正前方搓球,就像用板子撮东西一样。
7、搓侧旋。
搓球时向右侧挥臂用力或向右侧上翻腕。
8、直线搓球。
搓球时直上直下,球容易下网。搓球时应该像“瓢状”一样,有一定的弧线。
9、手腕固定或只用手腕搓球。
手腕固定太死,不能发挥手腕最后加速用力的作用。
10、重心不动或重心太高。
重心不动,上、下动作脱节,不能发挥下肢和身体的力量。重心太高,搓球不到位,容易失误。
11、脚不移动搓球。
搓球的准确性降低。
12、不判断来球旋转强度搓球。
不判断来球的旋转强度是盲目的搓球,强度不一样,拍形也不一样,用力方向也有所不同。
-
音乐艺考中声乐考试的评分标准
声考考试中考生自选一首曲目(歌曲或戏曲片段),主要用美声唱法、民族唱法和通俗唱法演唱考试(通俗唱法考生自备伴奏CD,其他考生自备演唱歌曲五线谱乐谱,统一钢琴伴奏)。那么音乐艺考中声乐考试的评分标准是什么?下面一起看看吧!【声乐复试评分细则】第一条:声乐复试...
-
播音员对气息有哪些要求
播音专业是艺考中最受欢迎,报名最为火热的专业之一。今天小编要讲的是播音员对气息有哪些要求,大家快来看看吧。1.播音员要有持久的气息控制能力播音员的播音是一种独立创作,稿件多种多样,长短不一,几分钟、十几分钟、几十分钟不等,最长的需要播一两个小时,播长篇的稿...
-
预防徒步运动伤害
引导语:越来越多人开始选择徒步运动,那么下面小编就给大家带来预防徒步运动伤害的方法,希望能够帮助到您。一、运动前准备1.在计画徒步前应细密思考,周详规划,多方搜集专业徒步信息。请教先进实际踏勘经验,备妥应该用装备,更要斟酌个人体能,从事活动时应结伴同行,听从领...
-
武术在现代社会的价值
武术,中国武术、中国传统武术,通过武化流传,习武可以强身健体,二来可以防御敌人进攻。那么,武术在现代社会的价值还有哪些呢?下面跟小编来了解下吧。(一)武术运动的健身、娱乐性1.武术运动具备时代要求武术运动渗透着中国古代医学的理论与实践,从整体观来调节阴阳,...