打网球发旋转球的方法
导语:网球技巧有很多,其中网球发球是比较重要的一项,下面就由小编为大家带来发网球旋转球的方法,大家一起去看看吧!
打网球发旋转球的方法
1.加快拍头速度
你的拍头速度越快,你能够对球施加的旋转就越多,发球的控制性也就越好。
2.刷球
发上旋球的'关键在于由球背往上打。
3.克服握拍恐惧症
为让你的发球更具有动力,要使用大陆式或东方式反手握拍。注意每根手指之间要保持一点空隙并避免握拳。
4.调整你的抛球
把球抛于非主力侧或抛于头上会使你更容易打出上旋发球。你的身体将位于球的底下,使你能够直接从球的底部往上刷。
5.发侧旋球要保持手部外转
要发出侧旋球,你要侧向地刷过球背并持续手与手臂的外转。
6.放松
不要绷紧手臂肌肉,保持手臂的放松,如此才可以在发球之中达成鞭打的动作。
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