心理测试:你有没有患上晚睡强迫症
你有睡眠强迫症吗?下面的测试题可以帮你测出你是否有睡眠强迫症哦。
测试开始:
1. 就算放假在家你也会细心打扮吗?
是的→2
不是→3
不确定→4
2. 你有没有觉得谈恋爱很麻烦?
是的→5
不是→3
不确定→4
3. 你有无话不谈的朋友吗?
是的→5
不是→6
不确定→4
4. 你觉得自己的心理年龄比实际年龄大吗?
是的→5
不是→6
不确定→7
5. 你常常觉得自己不被理解吗?
是的→6
不是→7
不确定→8
6.很多年没有联系过的朋友,你很好奇对方的现状吗?
是的→7
不是→8
不确定→A
7.你觉得女人一定要拥有自己的'事业吗?
是的→8
不是→9
不确定→10
8.当听到冷笑话的时候,你会:
不管好不好笑都会笑笑→9
不好笑就不笑→A
听不出笑点来→B
9.你觉得下面哪里工作更适合你?
文职→D
业务→C
管理→A
10.你比较喜欢开什么餐馆?
西餐厅→C
私房菜→D
小吃店→B
测验答案
A.你总给人感觉像吃了兴奋剂似的,容易因为冲动、兴奋导致失眠。遇到失眠,你先在床上翻上十几个来回,还是睡不着,索性就去跑个3000米,直累到全身发软,好了可以去睡觉了。长期如此怎么能行?运动那么久,睡眠时间可就大大减少了。其实你大可首先平和下心态,睡前两小时去散个步,是有助睡眠的好方法。
B.你很容易因工作与金钱而产生焦虑的情绪导致失眠,亦有可能因为贪吃过饱导致失眠。你躺在床上,掰着手指头算:明天要发工资了,绩效奖金会是多少呢?应该还能拿个全勤奖吧;又一天,饱餐后的你深夜暗自悔过,不应抵不住美食诱惑导致这时还没睡着。
C.你天性活泼好动,脑筋转得很快。因此精神容易紧张,神经系统也容易失调导致失眠。今夜又是无眠,电视上刚播的那个悬疑案,怎么就不能一次放完呢,最终谜底是什么呢?这样想着你睡觉又成了问题。想这么杂,干嘛,能当饭吃?少说话多做运动才是上策。
D.你比较敏感,情绪化,时常感到沮丧,也容易焦虑。这些使你经常没安全感进而导致失眠。晚上BF一个人离开家去做什么了呢,他说跟朋友谈事情去了,什么朋友呢?神神秘秘的也不跟我说清楚,这样胡乱想了一夜,全无睡意。人活着要开朗一点,不要总是杞人忧天,相信老天爷自有安排。
-
测你在朋友圈中的大嘴巴指数心理测试题
测试题目:从三、四楼的房里听到窗外有说话声,探头出去,直觉外面有几个人?1、一个人在讲电话——答案A2、三个好友碰头——答案B3、一群七人在讨论——答案C4、两对情侣在聊天——答案D答案:A:大嘴巴指数10%秘密只进不出,十...
-
测测你会为什么出轨
测测你会为什么出轨问题:充满诱惑的年代,出轨似乎成了家常便饭。那么对于你来说是否经得起考验?测测看你有可能会因为什么而出轨呢?暴风雨交加的夜里,你看见不远处花店的门半开着,屋内显得很凌乱,花散落了一地。你认为这里发生了什么?A、花店刚被坏人打劫了。B、店...
-
测你是招黑体质吗
说道招黑体质,不得不提到励志女神袁姗姗,她自出道以来备受争议诋毁,但是凭着她的不懈努力,以优雅的身姿为自己打了漂亮的翻身仗。招黑体质非常无辜,好端端的就会被别人私底下讽刺排挤。想知道你是招黑体质吗?请完成以下的测试吧。测试开始:请在以下袁姗姗主演...
-
关于性格的心理测试问卷
性格测试:透过坐车位置看你的性格开始你的心理测试问题:当你坐车时你最喜欢坐在下面哪个位置?A、坐在司机后面B、坐在前车窗后面C、坐在车厢中间的窗户旁D、坐在车厢尾部E、坐在通道旁F、坐在车门旁G、坐在单人座位上H、站着,即使有空座位心理分析:坐在司机后面:这样...